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; _) P8 Y9 p4 r将鱿鱼处理干净,剖面剞刀，在开水里烫几下，看到变白卷成花状，就捞起，烫久了就不嫩口了．TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d5 O9 _7 Y# z* ^2 \& X
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将西红柿切小块4 B" f6 |$ d) X3 k& X; ?
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坐油锅，下姜、蒜、葱、盐、西红柿先炒。www3.tvboxnow.com+ Z- O% j) I" L3 K- y: F4 F L
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5 e; g8 M% I/ V) N5 N- K6 Atvb now,tvbnow,bttvb倒入鱿鱼，快速翻炒，不能太久。讲的是嫩口
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: P7 H# i, P- R4 |8 Q$ A/ x红红，白白，微微酸，软嫩嫩，周末了，送上最爱的海鲜，祝您开心。
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發表於 2007-12-4 10:31 PM
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