又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!公仔箱論壇9 u* X) h0 b0 j8 C0 `- b+ v
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材料（二人份）：
, U/ e& w9 M Ztvb now,tvbnow,bttvb急凍蟹肉 1包9 w1 O. I. z' q( w- R+ X( G
車厘茄 6粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A0 V- d' @# r# X3 a: }
牛油果 2隻
# j& u9 @8 A# X% C# i! v5 J$ Itvb now,tvbnow,bttvb熱水 250 ml
! L) I8 H. s' `www3.tvboxnow.com雞粉 1 茶匙6 H4 K8 ]3 c( Z
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5 h- |% ~: P1 o8 r, e& Lwww3.tvboxnow.com沙律調味汁：
$ e: L4 Y( L M( y; {; Zwww3.tvboxnow.com丘比沙律醬 2湯匙
7 V R& ~. `8 q4 C/ ^ I& ewww3.tvboxnow.com檸檬汁 1茶匙www3.tvboxnow.com4 o9 q' }: j# R) ^2 B& n
Wasabi 1/2茶匙
" |# q$ p0 |; G6 a$ e5 C) Dtvb now,tvbnow,bttvb鹽、胡椒 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _1 I# _6 ?' S8 [5 ~& N, c
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製法：
# c5 I% Q9 ~5 i3 {/ O$ [1） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟
$ G$ {, Z) {3 B! b1 j公仔箱論壇2） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁
: A* Z! I/ V) }& B$ |9 i( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四tvb now,tvbnow,bttvb( p8 |. e8 ?9 w8 C0 E8 J, Y) ~
4） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻tvb now,tvbnow,bttvb1 w* v! \( A# q# g/ Q
5） 以牛油果皮盛沙律便成
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小貼士：公仔箱論壇7 g/ {, Y. v! D( U' P
當然用新鮮蟹再拆肉都可以
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發表於 2012-7-13 03:00 AM
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