又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!6 f3 P9 f4 u: J/ q) @1 W6 W
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材料（二人份）：
+ M7 O9 z1 X% X# C" A3 S公仔箱論壇急凍蟹肉 1包
9 P1 a0 {4 ^/ u/ d% Z. o6 A. cwww3.tvboxnow.com車厘茄 6粒
; S4 r* y+ R% p$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛油果 2隻3 x$ \, G: ^: r* V
熱水 250 ml d7 M( D N" o- f* S" w( s$ }
雞粉 1 茶匙
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0 M0 w. l4 U! x: }* W9 H$ E8 X沙律調味汁：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~% J' w( a! K& m
丘比沙律醬 2湯匙0 M# O) t/ s( I3 z b
檸檬汁 1茶匙公仔箱論壇. t$ N) M/ `$ |) y% F0 K8 L
Wasabi 1/2茶匙1 N# V( n4 v# r; X. V
鹽、胡椒 少許
) k0 Z: m6 R! A, d3 fwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H* |. P' ]) z: M% r& X2 g- b. W7 J
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製法：
4 J7 E& v" p6 w5 O/ Z1 h( J1） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟
7 H3 v. Y8 S- z" v2 N& Swww3.tvboxnow.com2） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁公仔箱論壇0 S0 p# @7 F9 F' f. }; p" w S- A
3） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四( m$ Y" k' I! r9 A* q
4） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻www3.tvboxnow.com5 [ {& I! i1 P$ \; X
5） 以牛油果皮盛沙律便成
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當然用新鮮蟹再拆肉都可以tvb now,tvbnow,bttvb% Y ^' b: M, C) v
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發表於 2012-7-13 03:00 AM
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