又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!
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材料（二人份）：公仔箱論壇+ s+ e$ q1 \, `- O% J
急凍蟹肉 1包
5 k! d7 {2 ~3 g( Y車厘茄 6粒公仔箱論壇6 u/ D& ?5 m" L
牛油果 2隻
+ H3 o$ t, ^/ X* h0 @5 swww3.tvboxnow.com熱水 250 mlwww3.tvboxnow.com$ B# u9 \# v6 I8 h1 O
雞粉 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z/ t3 H" @* l+ H4 I- ~# s
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沙律調味汁：
% {/ N$ }) D Y& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。丘比沙律醬 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb7 r( l! g0 L% ?4 }1 J
檸檬汁 1茶匙公仔箱論壇 Q8 V# q$ j5 z- t
Wasabi 1/2茶匙公仔箱論壇; \" Z+ F$ B* i8 r
鹽、胡椒 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A& `' d2 c- h
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製法：
' f* ^" h6 A8 ~4 ]& w6 \& T1） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟公仔箱論壇$ o3 W- G# V& z/ `4 N$ f! I
2） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁
% `" T; M' e, s3） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四公仔箱論壇# z$ B: }# P1 V1 ^" V% W' l# ]
4） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻 [" ~3 H7 v$ a
5） 以牛油果皮盛沙律便成tvb now,tvbnow,bttvb. m6 v. a) I& U( [
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 | | 急凍蟹肉，JUSCO有售，30蚊1包 |
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當然用新鮮蟹再拆肉都可以
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發表於 2012-7-13 03:00 AM
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