作法www3.tvboxnow.com8 |8 w6 S! n7 V' {) p
1.馬鈴薯.紅蘿蔔.去皮大蕃茄切成小丁塊,洋蔥切碎,先放入電鍋蒸,只在外鍋水約加半杯或以上,要悶久點
- d5 E0 H6 L( @4 J+ i( X+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將(1)拿出後稍稍用湯匙將食材壓軟點,加入小魚乾適量or干貝一枚,依喜好可加入各種蔬菜 如:芹菜.蘑菇切小丁,加入一~二碗水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x# B+ O- X7 G8 T' `
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3.加調味料
, g7 o1 ~0 y' O: m罐裝蕃茄汁一罐(選擇無糖).可拍蒜一枚.www3.tvboxnow.com, R" P9 \5 t, x4 R
柴魚粉.鹽.加入一小小湯匙味增.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z% w5 i2 v, u
Done->放入電鍋中蒸約二十分鐘. |
發表於 2007-12-5 08:35 AM
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