作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V! E- j3 c6 o j2 D
1.馬鈴薯.紅蘿蔔.去皮大蕃茄切成小丁塊,洋蔥切碎,先放入電鍋蒸,只在外鍋水約加半杯或以上,要悶久點公仔箱論壇& `' z h; B0 p& a) M
2.將(1)拿出後稍稍用湯匙將食材壓軟點,加入小魚乾適量or干貝一枚,依喜好可加入各種蔬菜 如:芹菜.蘑菇切小丁,加入一~二碗水
! l, d; l7 {$ W) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* m- Q- P4 m5 h1 L$ I$ n0 {( ]4 C! _4 t3.加調味料
% S! y& r- H" {/ y* I1 y7 e罐裝蕃茄汁一罐(選擇無糖).可拍蒜一枚.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U& k {/ S9 i- s' w7 P$ N
柴魚粉.鹽.加入一小小湯匙味增.www3.tvboxnow.com: e& c9 w9 S/ f# f
Done->放入電鍋中蒸約二十分鐘. |
發表於 2007-12-5 08:35 AM
| 