) o! V1 a0 \, k) Gwww3.tvboxnow.com www3.tvboxnow.com0 p6 W* ^& k2 U4 v( |2 q ~( W
S5 h$ W; y PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
: Y0 M/ S Y' W0 \+ t# \tvb now,tvbnow,bttvb
" @7 P1 E2 o" A) Q( cwww3.tvboxnow.com絞肉 300公克
. K9 I4 E) f4 G+ W0 U9 w( d
" K% g$ x. D, B. I4 j1 H山藥塊 100公克www3.tvboxnow.com$ a% B/ v- B9 x2 \' e
0 [/ R/ ?' g a5 l) h) B* Q洋蔥 10公克
0 M" I+ ~2 g3 M+ T0 } S8 s公仔箱論壇
& n7 ~. y0 o, j u薑 10公克
: |* ]) t8 n6 f. v: w+ y" Ttvb now,tvbnow,bttvb) ~6 m y0 e% N
蔥段 3支tvb now,tvbnow,bttvb$ H% q; ~4 J- v7 @" {; _
* L) }' n1 m& F; q' R4 \辣椒片 1支6 P2 {6 L# t( s& {6 {" I
' E( \# [2 a/ r& e3 e; {, h( x
滷包：
4 { y* ~. d- ?1 N& ^www3.tvboxnow.com八角 2粒tvb now,tvbnow,bttvb7 ~: Z% A: K& T3 K r# D
0 S6 s% k' T* ~# F桂皮 5公克
/ U8 r) y) M7 ztvb now,tvbnow,bttvb
+ N+ l' x9 I9 \% `# N" }2 |, ~tvb now,tvbnow,bttvb草果 3粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s m ]5 }9 }9 }6 j
6 [8 W9 ?3 y0 P0 Q- \2 X/ o陳皮 2公克
- O3 O9 H" V3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ F+ _2 k7 m! I$ \/ Y, G. Y0 I5 v7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粒 3公克
8 j1 ]& s' o! H. I
A! u& b6 N3 Q1 C8 E1 D. j6 s【調 味 料】
( n' G( z& r* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- A* i8 I- d8 u% p9 i! s2 O6 M公仔箱論壇醬油 2大匙公仔箱論壇8 U$ t; C( j4 j* k1 T4 q8 P6 l
8 S1 y) p( o+ F公仔箱論壇蠔油 1大匙
2 w5 ~$ \0 Y1 [6 e( i' e+ b; q4 H0 E+ N, A9 l
細砂糖 1大匙
( ?1 J+ X' G+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com* r1 ~# a) ~8 O9 r1 d6 {
水 600㏄
3 a; [ ~5 s* x; V& m公仔箱論壇% n) [2 I- ]+ x
【做 法】
/ @7 b; \. ~4 @tvb now,tvbnow,bttvb
! J1 U8 i- a2 Q# R, Jwww3.tvboxnow.com1.洋蔥和薑分別剁碎，加入絞肉中拌勻，捏成肉丸子，備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 B ~) X' ^% b
2.起油鍋，放入作法1的肉丸子油炸，炸至金黃後，撈起備用。
- c. A# t9 m/ |公仔箱論壇3.熱油鍋，加入蔥段、辣椒片炒香，放入作法2的炸肉丸、山藥塊和所有調味料。 y3 m, e4 Z- q$ Y5 E5 X& k4 A$ f
4.在作法3的燉鍋中，加入滷包，用大火煮滾後，轉小火蓋上蓋子，滷30分鐘即可。
. C) ?% u U1 n5 c* c9 G+ {www3.tvboxnow.com |
發表於 2012-7-15 12:40 PM
| 
