材料：
% T u0 e; J# Z7 t$ \0 S0 n' V9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔豉 60克www3.tvboxnow.com0 N" k$ O4 ]: P$ U4 ]5 k) f# O
生菜 1個
3 t: W* m* ]8 L3 c" s- _8 @免治瘦肉 120克公仔箱論壇3 q% B, I* D# l5 o6 n$ J
馬蹄 90克
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醃料 :" s* {, l; B/ ~& l* J
生抽 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z+ k% R: W& l% p0 E
生粉 1/2茶匙" p% p8 H3 G' t) l M
紹興酒 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; @- W, x* {/ N; m+ ^8 ?1 m2 s! u
薑汁 1/2茶匙
7 Y3 m9 K- C- T公仔箱論壇胡椒粉 少許
3 m- c: d" J, v2 ?, ]tvb now,tvbnow,bttvb麻油 少許
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製法：
, x# H$ s. N0 G+ ~! J1. 生菜先洗淨，切去蒂部，備用﹔瘦肉加醃料醃製﹔馬蹄去皮、切碎﹔蠔豉浸透、切2. 燒熱平底鑊，下1湯匙油，加入瘦肉炒至半熟，然後下蠔豉及馬蹄炒熟後，混入芡汁兜勻，盛起。吃時加入生菜內捲起進食。
! |7 o* Q; k) J% L! P1 `2. 燒熱平底鑊，下1湯匙油，加入瘦肉炒至半熟，然後下蠔豉及馬蹄炒熟後，混入芡汁兜勻，盛起。吃時加入生菜內捲起進食。tvb now,tvbnow,bttvb4 _. i' C! m0 E
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) G8 G+ q- o+ B. z3 k公仔箱論壇調味：
% D9 y! \2 P; _7 Pwww3.tvboxnow.com生抽 2茶匙
" I6 r2 L, G- i6 [4 P生粉 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 W" H! Y" y% }/ Z, V+ t* U
清水 2湯匙 |
發表於 2007-12-5 12:25 PM
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