材料 :公仔箱論壇0 I6 t7 v+ L1 |
肉 絲 半斤; U+ _6 d% l+ {8 u$ P
米 粉 半斤/ }, R, m# s/ `- U2 n
高麗菜 1/4個
* v3 T1 {$ ]: a$ C公仔箱論壇洋 蔥 1/2個www3.tvboxnow.com) S& T& q n2 v; T
紅蘿蔔 1/4條
4 ?9 E# F, ?$ H: \* T3 U7 d6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香 菇 2兩( c3 l% ~+ P! h n/ s
油蔥酥 4湯匙
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調味料：tvb now,tvbnow,bttvb1 ]* C( z; a' v+ W ?/ g5 Q
沙拉油 1/4杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q3 }# i/ r* A+ J) I/ r8 K' M
醬 油 3湯匙
7 S! f- s- U5 Q9 _3 b# }公仔箱論壇鹽 1/2茶匙
$ \/ E5 C% |8 ?2 e1 ~公仔箱論壇糖 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb1 p8 H: q9 d/ g( _$ {- L6 w
味 精 1湯匙
. D' e+ d2 Q5 G3 o+ ?7 x# W- E公仔箱論壇水 3/4杯
7 G4 |5 X; ]# D公仔箱論壇醃肉料：
( X% ]5 @; r9 Q" i3 j0 B) H) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com I5 u2 i4 i5 v4 I, R
醬 油 1湯匙www3.tvboxnow.com% B% W' j! U' z9 M
糖 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) i! a7 C6 {; x: h6 q$ M# N1 T
太白粉 1湯匙
' m, E2 b5 z6 [3 jtvb now,tvbnow,bttvb沙拉油 1湯匙
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1 x7 h2 \( z" v; \做法 :
! v5 h( x2 \" r. U" _8 Ptvb now,tvbnow,bttvb(1) 肉絲加醃料拌醃。米粉、香菇泡冷水。
4 w; ]5 P/ `1 n+ |/ Jwww3.tvboxnow.com(2) 高麗菜、洋蔥、紅蘿蔔、香菇切細絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |1 Y" r2 \( |6 L. Z# F
(3) 微波煎盤刷少許沙拉油，將醃好肉絲放於上，加蓋加熱1分鐘後取出，另放洋蔥、高麗菜加熱1分鐘。
# g; p9 A8 _0 A, vtvb now,tvbnow,bttvb(4) 將調味料倒入微波專用深玻璃器皿：加入油蔥酥、米粉、紅蘿蔔、香菇絲、炒軟的洋蔥、高麗菜，拌勻後，加保鮮膜，放入微波爐加熱6分鐘 |
發表於 2007-12-5 12:26 PM
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