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6 C1 e5 ]. M) G' _+ n. O3 N5 `材料：魷魚、蝦、蛤蜊、意大利麵# T7 M1 D# s3 m5 ?2 s7 h7 q
調味品：黃油、大蒜、紅酒、番茄醬、羅勒葉、糖、黑胡椒、鹽、奶油、芝士粉公仔箱論壇0 q4 ?/ h. R% v/ g# L: F8 F! c+ E
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准備工作：公仔箱論壇% F& u7 l/ r- ^2 U# w
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處理魷魚:首先把魷魚去頭,把身体里面的東西去掉清洗干淨,然后把魷魚用醋浸泡下,這樣容易把表層的黑灰色的膜去掉洗干淨。然后切成圓圈狀備用
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& R' e$ A, _. k* v K4 awww3.tvboxnow.com處理蝦：首先蝦去不去頭都可,如果帶頭的話一定要把蝦頭上的蝦須和身体上的蝦腳去掉,蝦去皮留尾部的殼,去蝦線洗淨（不去殼也可）
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: ?: O4 f4 G& O$ \; f3 Y公仔箱論壇處理蛤蜊：首先最好把蛤蜊放在水盆里加入一勺鹽,置陰暗的地方吐沙,然后清洗干淨,然后可以把蛤蜊煮到半熟撈起備用,這樣做可以加快后面的烹調速度,而且煮蛤蜊的汁也可以用來做醬汁
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做法：
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１．把煮開的水加入１－２勺的鹽,放入意大利麵煮,不加蓋。
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２．起平底鍋放入少許黃油或橄欖油,加入蛤蜊炒一下,然后放入大蒜炒香。
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" w9 J4 B: {* _+ G! i' U! ~公仔箱論壇３．倒入少許紅酒或者白酒（可根據個人喜歡）,然后倒入新鮮番茄和番茄醬,煮至蛤蜊熟（蛤蜊的殼都打開）
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8 \* \* ]! l6 M' ?! n4 htvb now,tvbnow,bttvb４．撈出蛤蜊,放入蝦和魷魚圈,炒一下,然后倒入一些之前煮蛤蜊的水。. ?; M: A4 `! E* S) V
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５．撈出意大利面放入平底鍋,加入羅勒葉,根據個人口味加入少許糖、黑胡椒和鹽,然後放入之前撈出的蛤蜊,加入少許鮮奶油（可不加,其實不加會比較清爽一些,加了會濃郁粘稠一些）最後翻炒一下時加入少許橄欖油,增加面的光澤。
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- d1 k0 P R3 n* i+ @+ lwww3.tvboxnow.com６．現在可以裝盤了,根據個人口味撒上芝士粉（可不加）) s3 c! L1 Y% H/ x( O+ `* W
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發表於 2012-7-17 03:17 AM
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