返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 羊肉爐

羊肉爐有助火的功效,所以在寒冷的冬天來一盅羊肉爐,可以幫助手腳冰冷的人全身暖和。. p$ Y) S" S1 W+ ~' I$ L2 r/ o

  Q2 C% n1 q* [9 J2 w/ c羊肉爐的主要材料是羊肉和薑,這兩種物質都會促進血液循環,所以吃了羊肉爐後,整個身體會感覺熱呼呼的。tvb now,tvbnow,bttvb2 b% H2 p. x# Y9 r
公仔箱論壇2 b' a. Z8 w  d1 W& }% [2 l2 W" ~
此外,羊肝含有豐富的維他命a補肝且明目、羊肚可以促進胃的吸收,適合胃病患者使用、羊脛骨可以入甚而補骨、羊肉含有豐富的蛋白質、脂肪、糖類、維他命a1及b1、b2、菸鹼酸、鈣、磷和鐵等營養素。因此,基本上來說,吃羊肉爐對身體是有益的。 tvb now,tvbnow,bttvb/ y7 [, `/ T, P! j( X: g: L4 f

2 f0 t3 p1 D, K) _& r& \但有些時候是絕對不可以吃羊肉爐的,例如感冒、扁桃腺發炎、牙痛、咽痛、便秘、痢疾及小便不暢等都禁止食用。 tvb now,tvbnow,bttvb( I. K& i- w' a! e2 d% G

" ?# j( ]- N' q4 ?6 N公仔箱論壇羊肉可以補虛勞、益氣血,所以可以治療產後所導致的體弱、腹痛和貧血;羊肉可以壯陽道,所以可以治療因腎功能不佳導致的陽萎、早洩;羊肉可以開胃見力,所以可治療胃腸不好導致的嘔吐、反胃。
0 d8 }  |+ n" ]: q$ U3 ^: lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 P/ n* {4 Z3 [2 r7 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.功效] 蘿蔔與羊肉一起煮食,有溫中、補不足的作用,2 J# q6 X# I& I' {3 z% `
   加入當歸、黨蔘,可以健脾胃;而黃耆則有強壯、
* ~5 u' d3 e2 O2 a1 ]   利尿、強心、降血壓、促進血液循環、新陳代謝的作用,tvb now,tvbnow,bttvb: m/ [3 K$ M4 ^  _& N
   可說是日常最佳的飲食良品。 tvb now,tvbnow,bttvb. F" W: `& v1 X. o
! f/ h; E6 K; S* O1 I+ W! U

/ _* c/ P2 ^8 ~, e. _4 n) I公仔箱論壇[材料] 當歸黨蔘、枸杞、黃耆、羊肉300克、. {0 g# H5 M3 B, B7 z: \
   蘿蔔1個、蔥白3根、薑少許、米酒。
+ N9 F. l0 X$ b; Z0 x- v2 g
+ u" u( i! H' Z' }" [" M7 Wtvb now,tvbnow,bttvb[作法] 1.將藥膳料用半碗米酒浸泡10分鐘,待用 tvb now,tvbnow,bttvb' i6 R5 I6 L% W' c' u$ e
   2.將羊肉洗淨,切成小塊狀,放入沸水鍋內焯去血水,/ {/ J4 @5 t4 e) Z) e
    撈出後再用涼水漂洗乾淨,待用 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [: Z+ l; |  g5 N, X, X& }1 g5 t
   3.蘿蔔洗淨泥沙,切成小塊狀,蔥白切成節,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j8 x7 G5 w' _8 A
    薑洗淨,待用。 1 H7 R! o. ]' q
   4.將 (1) (2) (3) 放入鍋中,注入清水,tvb now,tvbnow,bttvb% `* v" f2 Z8 }! v/ A: \' A* {
    先用旺火煮沸後,撇去浮沫,
7 U  t8 y$ c- f公仔箱論壇    移至小火煨 1~ 2時,至肉熟爛,tvb now,tvbnow,bttvb+ {+ b+ z& R, U1 C5 h
    略調味即成
返回列表