公仔箱論壇# @! t. t1 G$ Z
tvb now,tvbnow,bttvb$ M: ~( I0 N( z' b& i2 U
材料:
) w0 \$ k" I* [" O4 n% p2 a
" C( z. L0 \; d E, {! Z' B公仔箱論壇+ L5 H" J T. ?* @9 N5 {
- 羊架(9條骨)
- 牛油30g
- 新鮮百里香(Thyme) 5條
- 新鮮迷迭香 (Rosemary) 5條
- Extra Olive Oil 1 湯匙
- 海鹽1 湯匙
- 胡椒少許
9 q+ a* J0 B, v" {( {8 S& ?$ w- f Y公仔箱論壇
& D8 y3 D K, B( y+ ltvb now,tvbnow,bttvb
/ z- t& {9 U) d$ @6 G! }) }7 O6 _# xtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s; b7 w% U# a( w( F
www3.tvboxnow.com9 o' ~* I7 a0 F: \! i2 C
製法:公仔箱論壇- N( r# p' ^& b: @
2 w3 h- m1 M# s% G. awww3.tvboxnow.com
0 c$ r, g4 x/ q0 w- pwww3.tvboxnow.com- 羊架洗淨用廚房紙抹乾
- 百里香,迷迭香洗淨切碎
- 全部材料塗勻羊架,放10分鐘
- 預熱焗爐200度
- 以200度焗10分鐘(先焗有肥膏那一面),反轉再焗10分鐘,再轉回肥膏那面焗10分鐘,這大概是6成熟,如果喜歡比較熟的話可再焗5-10分鐘
tvb now,tvbnow,bttvb8 t+ N% m9 H& w, d" s. D, T5 ]
5 s( d% z, n1 bwww3.tvboxnow.com小貼士:$ o' H9 m4 z% {( D6 l7 o
! B5 V% z, b& Y# d9 z) u/ q
|