材料蕨公仔箱論壇% K: _ X$ J `
菜300克、洋葱（切絲）半個、豆豉鯪魚1罐
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做法公仔箱論壇4 P. ~& R( d0 B& Y h
1.煲滾水，下蕨菜汆水，盛起，瀝水。公仔箱論壇8 r# I0 F7 }9 c) i6 B5 Q
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2.將蕨菜放入凍水中，清洗乾淨，切段，備用。公仔箱論壇3 k% A* U* t9 H2 X5 L
0 V' ^- V, [) P) ~4 `; B+ s公仔箱論壇3.豆豉鯪魚切細，加入蕨菜、洋葱絲拌勻，完成。公仔箱論壇/ u. b; N1 n. p* H) @) H' Q4 M0 S
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貼士：) p% y+ R4 ~8 K8 Y+ S7 O
蕨菜捲曲部份要徹底洗淨。 O# i" o( g$ f' H
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發表於 2012-7-25 08:01 AM
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