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扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \# l# ^3 y5 G7 s/ ?( d
9 q' K! {& p' r5 O2 B3 @0 C做法：
7 h/ f2 n* d5 w r5 c f5 U5 Y+ hwww3.tvboxnow.com1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~5 c, v6 X3 r! B# X
2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。
( U. u- o1 t' T- G2 _* i0 b9 R3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。
! H5 I5 Y) f5 k! u O" q( U8 h公仔箱論壇4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。
8 G# Q/ D; W/ P5. 上桌前，最后放上香草作装饰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I7 K" l2 V5 Q& l4 u" P
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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