材料:5 a; q, W* t, `% ~* W( w
雞胸肉 100克* ^- S( h0 R6 F1 K: `
高麗菜 50克公仔箱論壇2 K5 u: b+ z$ U+ S: F8 Z' d- G
紅蘿蔔 30克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m) M: g8 c2 g' V4 O$ m+ Y3 C+ g
小黃瓜 30克* R) f* s( O+ i$ f) }: A( K1 ^
香菜 20克
! u$ _2 l7 T5 x3 F. F) N: ^# h公仔箱論壇花生碎 10克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |2 b# h; e Q, A# `
花生粉 10克tvb now,tvbnow,bttvb4 C+ T/ }1 _, s ?2 `" f: e
( h+ O: f; l" U5 r/ I沙拉醬料:www3.tvboxnow.com+ Q( J3 E% ]* r
魚露 1大匙
: K7 O2 w9 a0 B# w) a6 btvb now,tvbnow,bttvb水 30㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V \0 E- C4 g; n- R4 W
糖 1大匙
( M4 b' O- q% o% `# U白醋 1小匙
6 w7 {' G1 L2 L. r9 t) \公仔箱論壇檸檬汁 1小匙 D7 r' b* ?7 y# @0 x) T D1 z
蒜末 3克www3.tvboxnow.com9 v9 X2 F. t' f4 t
辣椒末 少許公仔箱論壇% ]/ k/ }! V: e8 Q( d
4 R O) s- \3 t6 @. D5 I4 V3 G做法：! K) F) s# o/ h6 I; ^+ J
1. 雞胸肉放入滾水中，以小火煮5分鐘至全熟後撈起瀝乾，放涼後撕成絲備用。' ]; x/ ?4 A- G$ o7 [( ~" I4 ]
2. 高麗菜洗淨切絲；紅蘿蔔洗淨去皮切絲；小黃瓜洗淨切絲；香菜切段，備用。
3 g" y/ ~, V, n. Z0 n" I6 B: Ktvb now,tvbnow,bttvb3. 取盆放入作法1、2的材料，再放入沙拉醬料充分拌勻後，撒上花生碎、花生粉，以香菜裝飾.... 完成。 |
發表於 2007-12-7 08:56 AM
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