本帖最後由 lovegod99 於 2012-7-29 06:17 PM 編輯 ; ^4 A# r. }5 S
tvb now,tvbnow,bttvb$ u4 ?5 M7 m0 P, q* k, @
蔬果茶葉 能擋住輻射炮彈！- 2012-07-29 01:12
- 旺報
- 【熊偉英】
" Y6 ]0 L- P9 U; P2 y
; A' Z2 n. Z4 F, L對於和電腦「朝夕相處」的上班族來說，輻射的確是讓人憂心的「副產物」。（王楚攝）
; x Y1 Q8 m; {1 |
5 T5 L$ ^4 B4 V9 M5 a' X% \) ] 對於和電腦「朝夕相處」的上班族來說，輻射的確是個讓人憂心的「副產物」。即使每天塗隔離霜，再加上防輻射的顯示幕罩，許多人還是覺得不安心。公仔箱論壇$ Q3 |8 o" R, R1 e1 R( i* r
下面就來看看哪些食物能擋住輻射「炮彈」。www3.tvboxnow.com! M/ L& P+ V$ y, p0 \4 h" ~
新鮮綠色蔬菜
$ Y! X! n) i. O8 U+ R8 k) {tvb now,tvbnow,bttvb 很多蔬菜富含抗氧化活性的物質，如油菜、青菜、捲心菜、蘿蔔等，它們都具有防輻射損傷的作用。新鮮蔬菜進入人體內成為「清潔劑」，其奧妙在於蔬菜擁有「祕密武器」──鹼性成分，這些成分可以溶解沉澱於細胞內的毒素，使之隨尿液排泄掉。tvb now,tvbnow,bttvb; V/ B$ c g: y/ ^: l
富含膠原蛋白的食物) L9 T- _4 P1 T5 S" l6 d( T! r
富含膠原蛋白的食物，如海帶、紫菜、海參、動物骨髓等，具有一種黏附作用，它可以把人體內的輻射性物質黏附出來，排出人體外，其中動物皮膚所蘊涵的彈性物質，還具修復受損肌膚的能力。3 S0 M2 D& x' h# z2 p$ }% {/ A8 ?
常喝菊花茶、綠茶8 _+ R( E, Y. k& H
國際上普遍認為飲茶有抗輻射的作用，菊花茶、綠茶等能減少電腦螢光屏X射線的輻射危害。茶中富含的茶多酚和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物質，並與其結合後排出體外。7 C. H: B, D# y# r5 R/ G
不可少的排毒食物
/ F0 x9 Q8 V6 c" p" J* m) Twww3.tvboxnow.com 排毒食物，如豬血等，它們的血漿蛋白豐富，血漿蛋白經消化酶分解後，可與進入人體的粉塵、有害含輻射的金屬微粒發生反應，變成難以溶解的新物質沉澱下來，然後排出體外。
% A" S: a2 t& n& E公仔箱論壇 每天熱量要充足
: Q6 w5 D2 u; @3 t% G, X! ywww3.tvboxnow.com 充足的能量供給有利於提高人體對電磁輻射的耐受力，降低敏感性，減輕損傷保護身體。
. ]( ^; z0 N7 f7 v2 ^2 s 首選紅色、黃色水果" }3 j9 {$ E% R2 ~
穀物中的碳水化合物是身體所需能量的主要來源，攝入不足，將迫使體內脂肪和蛋白質不斷轉變為能量，造成蛋白質的相對不足，從而影響輻射損傷組織的修復。公仔箱論壇3 X% K) Z: ]' B3 D" I' y) {. |/ K8 ]
紅色、黃色水果富含維他命C、維他命E，這些營養是人體需要的抗氧化維他命，可減輕電腦輻射導致的過氧化反應，從而減輕輻射對於皮膚的損害。此外，科學研究發現，水果中的化學物質——槲皮素，也可有效抵消輻射給機體帶來的不良影響。tvb now,tvbnow,bttvb* a; f; o6 d+ j" _: _8 ~4 V$ C7 B
|
發表於 2012-7-29 06:15 PM
| 