材料 _+ V4 n; J+ Y2 v- ~7 G7 @
牛奶400毫升、香蕉/藍莓各200克、蜂蜜少許, q! E+ v. |) |3 d5 L* G! a
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做法
9 O9 N$ i" V u! y$ Xwww3.tvboxnow.com1.香蕉去皮、切成小片。
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: s: j8 H5 a* A1 q R2.將香蕉片、藍莓、牛奶及蜂蜜倒入攪拌機內,拌勻即成。
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