材料
- {4 J4 P9 S& [, X牛奶400毫升、香蕉/藍莓各200克、蜂蜜少許tvb now,tvbnow,bttvb' a9 v& e6 s+ s: v: }. N
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1.香蕉去皮、切成小片。
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7 @' \$ {6 A/ y6 y% O" g. N/ e2.將香蕉片、藍莓、牛奶及蜂蜜倒入攪拌機內,拌勻即成。
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