板條壽司
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5 |+ z' a y3 [4 |2 X% Twww3.tvboxnow.com材料：
, g1 U0 X; [3 i 板條2片、海苔1張、肉鬆2大匙、四季豆數條、美奶滋少許
; a! b( [+ G( m" Atvb now,tvbnow,bttvb 竹簾1個
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做法：
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" ]3 w& T6 Y( ?; g, U( J) B) U6 Fwww3.tvboxnow.com 1.先將板條放入滾水中川燙，再取出瀝乾。www3.tvboxnow.com! B# `( J. g" \+ A! Z
2.胡蘿蔔、四季豆切成長條形，放入加少許鹽的滾水中燙軟後
, b1 ?' j+ }/ a- hwww3.tvboxnow.com ，取出待涼。www3.tvboxnow.com- B: K% |/ U$ e3 e% S$ `
3.取一竹簾，鋪上海苔，放上板條，並於板條上塗抹少許美奶
6 ^$ Z$ X r% R. X% C& D# cwww3.tvboxnow.com 滋。公仔箱論壇6 _& f2 ?: }# Y% ^
4.於板條上方擺置胡蘿蔔、四季豆、肉鬆。/ h% h- f2 j9 y( g0 t E8 E
5.用竹簾包捲成圓筒狀。公仔箱論壇: r5 a$ i. S9 U# q+ S/ |
6.利用刀子切塊即可排盤食用。 % N7 P4 U; D4 X& K0 J/ y% B% E
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小叮嚀：tvb now,tvbnow,bttvb9 g) {3 o7 ] t" }$ Z
1.板條壽司可當正餐食用，最適合不愛吃飯的小朋友。
' Z- a) t: ]" E/ u 2.燒水及切塊過程均需父母協助喔! |
發表於 2007-12-8 08:15 AM
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