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非洲海底椰蘋果雪梨南北杏無花果瘦肉湯，好長的名字啊～ 用新 Staub 28cm 來煲，好好喝，煲了2小時再焗半小時 ，朋友來拿東西，請她喝了一碗，她跟相公，喝下第一口，都不其然說，嘩～ 好潤啊～～ 昨午煲的湯，今午已喝完了。材料很簡單，只是如題的非洲海底椰、蘋果、雪梨、南北杏、無花果和瘦肉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m( A. y& J7 E6 Y0 O+ _& x
6 g; ^# w8 h& ^3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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材料：$ m7 X) K% h8 Q1 A: X1 E
公仔箱論壇, n( N8 ?/ Q: r) T2 |
海底椰
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9 i( a% b) q- f* f; G" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果
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4隻公仔箱論壇) c# d+ k7 k2 |) F
南北杏
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無花果, S7 V) |% {, _. p
5粒
; Z+ C) }. }2 p: s+ S; o. C瘦肉
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正宗非洲海底椰 tvb now,tvbnow,bttvb, j; @9 U; d( x
（剛做了點資料搜集，原來只有非洲塞舌耳出產的海底椰才具有止咳化痰，清燥熱的功效，細看椰肉，真品會有天然的肉紋，其他東南亞國家的海底椰卻沒有天然的肉紋） www3.tvboxnow.com1 k. W# ^% D( _0 @
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製法：
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1） 蘋果雪梨去芯切大塊，
; v7 l, H4 H4 z1 N( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海底椰、南北杏、無花果洗淨，瘦肉飛水5分鐘& D: A5 ~' |5 g! A! E, b
% b' w+ {, b q" @+ U. h- m2） 滾10碗水，加入所有材料，滾起轉小火煲2小時
. [3 [0 K; B2 k3） 隨口味加鹽（其實不加也非常甜）( g) M4 r2 W8 G M- y8 u& t5 ~0 ]
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發表於 2012-8-6 12:05 PM
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