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[中式食譜] 蒸肉餅伴甜豉油(附食譜)

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最近研究蒸肉餅,只因大坑的「民聲冰室」,如何令肉餅鬆化,不會又硬又“實”或水汪汪,
蒸肉餅看似簡單卻大有學問,手剁肉餅最好,不過我一次也沒試過,太大工程,友人的大廈曾經有人投訴其他住客剁肉餅造成“嘈音”, 真有點傻了眼,哈哈!

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加梅菜、肚魷等其他東西也會鬆化一點,不過我們不愛吃。今次試用“食物處理器”來攪肉餅,高速攪之後慢速攪,有點像手攪,最重要是秘密武器「麥皮」, 麥皮令肉餅更鬆卻吃不出麥皮的味道;之後叫相公幫我“達”肉餅,“達”了5分鐘,篜好再加甜豉油,便大功告成。tvb now,tvbnow,bttvb5 ^1 @; J" j; i, W0 J  ~

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本來想買梅頭肉,不過沒有,只好用普通半肥瘦。自己攪肉餅感覺較乾淨,肉檔的碎肉機不知道有多久沒有洗了。
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民聲冰室的Tower 式鹹蛋蒸肉餅


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材料:
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梅頭肉     20元(約330g)
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$ b1 S' v3 p( n, z+ `% Wtvb now,tvbnow,bttvb調味:9 x1 r: O' l1 M" w: N

- b8 D# W/ |' z5 r* m" b; p: M豉油     1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `( ~9 L* B7 `2 J
雞粉    1/2 茶匙: b. M" w! a( R# I5 _+ a  J
      1/2茶匙公仔箱論壇$ K. c/ t6 O- e* D) C; ?- A
生粉      1/2茶匙www3.tvboxnow.com% r2 Q  }, X( D$ E- P
     1 茶匙公仔箱論壇6 @1 Q% y" C% Y% w* a; E9 q
     1/4茶匙公仔箱論壇* `8 r1 z6 T7 z3 I
胡椒     少許www3.tvboxnow.com( C. s# p8 [) X; |
麥皮     1 湯匙
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0 t% _- s' K% ]! {: P/ ^6 D甜豉油調味:
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豉油     1/2茶匙公仔箱論壇9 C7 g( B2 X$ ?6 [7 b2 m
     1/2茶匙www3.tvboxnow.com- c+ G9 O9 H, P  V( L4 V$ G* c3 [
味醂  1湯匙(或用1/2茶匙糖及2茶匙水代替). f. b) a- f, o* W) q0 [( g
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製法:
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. H: X6 J8 \1 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 手剁肉餅或買現成的梅頭肉餅,我用攪拌機攪碎再剁了約10刀
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7 P3 a( X& d2 p5 Iwww3.tvboxnow.com2) 肉餅混和調味,以筷子順一個方攪勻(約十多次),放入保鮮袋(2隻),向檯面“達”幾十次,約5分鐘- H4 v" J" T0 @4 Z

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% |! K5 D& [4 @# k8 v0 kwww3.tvboxnow.com3) 肉餅鋪碟,隔水蒸10分鐘,熄火焗5分鐘www3.tvboxnow.com  e/ C# A& c$ V$ D5 C) M

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1 L$ ]7 z+ E" l# L: ctvb now,tvbnow,bttvb4) 蒸肉餅時,混和甜豉油調味,以小鍋煮熱
4 X0 y% f( q: {9 p; j6 Ntvb now,tvbnow,bttvb5) 肉餅淋上甜豉油,灑上蔥花便成2 x6 p' e. c7 w3 M# S

( {: b' w- Q5 b, n4 W% W小貼士:
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% p) R; J/ G; t* B1) 不放甜豉油也可,肉餅調味多加1/2茶匙豉油
  B; X6 g. o9 L7 P8 _7 i8 t' lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2) 用蒸魚豉油加點糖來做甜豉油也好味TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O. ^$ A& X5 S$ \+ m
3) 如肉餅較厚,可延長蒸的時間
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谢谢你的分享 。。
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thank you
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