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[健康資訊] 過勞死4大前兆 你有嗎?

最近發生多起疑似過勞死病例。但「過勞死」議題在國內剛萌芽,專家也無法估算出國內勞工的疲憊狀態,可以斷定的是,整個社會壓力鍋仍處在持續加壓,勞工未來的壓力會更大。醫師建議,「該休的假一定要休,不要ㄍㄧㄥ。」並應開始戒酒、戒咖啡、多運動。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c0 l3 g/ e7 S/ I* h: k) N" v9 e* T

8 k* U/ `5 l7 D; x+ x5 O* X' `+ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。過勞死的正式名稱為「職業引起急性循環系統疾病」,台大醫學系環境及職業醫學科教授郭育良說,是否為過勞死的認定方法,主要視突發死亡與加班時數的關係。www3.tvboxnow.com' T$ d* {6 N! J; r- n

. M+ {; n  ]4 c5 O# p) V; d$ Ntvb now,tvbnow,bttvb直接死亡原因多為腦溢血、腦血栓、腦梗塞、心臟病猝死、心肌梗塞、心肌衰竭。死亡前仍不斷工作。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @. h0 r+ m8 q( T

; \7 X8 ~* Z$ D' T% S% b0 k1 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1) 死亡之前24小時仍繼續不斷工作。
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6 b* `$ T1 ^& O- Ptvb now,tvbnow,bttvb(2) 死亡前一周每天工作超過16小時以上。www3.tvboxnow.com$ B# i+ T5 {( F% `5 ?* [
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(3) 發病當日前一個月,其加班時間超過一百小時。
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/ a/ p% E5 d2 T) U(4) 發病日前推二至六個月,每月加班累計超過八十小時者。www3.tvboxnow.com9 G& X8 K4 t0 S- m& d

) q% A7 G  Q' |/ _. R三軍總醫院家醫科主治醫師陳永煌說,連掌握世界權力中心的美國總統都要固定度假了,絕大多數的國人卻像拚命三郎一樣,全年無休,忽視休息的重要性。公仔箱論壇" L, r* J  H5 r6 M  c3 v

. d9 a- Y* Z: i1 |8 m+ ctvb now,tvbnow,bttvb陳永煌說,若開始感覺每天上班很累,卻又說不出哪裡不舒服,短期休假也無法解除疲勞時,就應該提高警覺。他建議,維持正常的生活型態,該休的假就去休、戒菸、戒酒、戒咖啡,養成規律的運動習慣。
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對於如何解除勞工疲勞,專家也頗感無奈,郭育良說,社會的競爭,導致社會壓力鍋仍在加壓。過勞死往往發生在青壯年,對於社會家庭的損失極大,需要社會的正視。
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