| 最近天冷。每天中午，匆匆忙忙把兒子的午飯搞定，小人吃飽喝得一抹嘴兒離開后，我總是廚房都懶得收拾就立馬轉上陽台，就是貪戀冬日那抹陽光。眯着眼睛、舒舒服服倚靠在溫暖的陽光里，慵懶的感覺四處彌散。遇上風雪的天氣，就更不願意挪出這小暖窩、頂風冒雪出家門了。 
www3.tvboxnow.com; Z' `! H' y2 O/ L' ]
唉，唉，不願意，不願意，到點了，還得乖乖踩點上班去。工薪族的日子，為了生計奔波唄。還是吃點啥做點啥，能由着自個說了算。
5 l, b% _2 b ^8 ~) D* Y* lwww3.tvboxnow.com 寒冷的冬天裡，衣服只能起到保暖的作用，要想讓身體增加熱能，還要依靠食物的功效。醫學證明，人怕冷與體內缺乏礦物質有關。因此，冬季應留意礦物質的補充，多吃根莖類蔬菜，如胡蘿蔔、紅薯、藕、大白菜、蘿蔔等，因為蔬菜的根莖里所含的礦物質較多。經常食用對增強人體的抗寒能力也大有裨益。公仔箱論壇# _$ D/ W+ O4 R+ E" Q7 b
. c5 l Y6 h0 s9 F, _6 E% }1 W& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' P, a' k: e0 z3 W( S+ \% S3 @# @' r" Iwww3.tvboxnow.com
4 J, o( B0 a. J; x z8 \原料：tvb now,tvbnow,bttvb2 R# \7 _5 ^. j$ b
肋排、藕、姜、大棗、桂皮、八角、枸杞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X$ `( N3 o( @* o
做法：tvb now,tvbnow,bttvb5 E/ A2 S: B* h. b
1、藕去皮，切大塊，在清水中浸泡；
: U2 `3 j7 T+ |2、排骨飛水，用溫水沖洗凈表面的浮沫；
7 ^8 ]( \, F2 L1 {* E3、焯水后的排骨和熱水入砂鍋，大火煮滾后，再次撇凈浮沫；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x# }: O% Y$ f; c* \
4、添加生薑、八角和桂皮，用小火慢燉半小時；
5 g& [2 z7 e, L8 B% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、添加藕塊和大棗繼續用小火燉至藕塊熟透；
& M0 q, {* x! A8 V( ~www3.tvboxnow.com 6、添加適量鹽調味兒；
4 ]2 J6 w# N- f5 W2 M6 Ktvb now,tvbnow,bttvb7、添加枸杞繼續燉10分鐘左右離火。
" k# V) d' H5 t. D/ @$ ?
|
發表於 2012-8-8 11:34 AM
| 
