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[健康資訊] 十種蔬果方案 清除體內“垃圾

1、體內廢氣
' X+ G$ v6 c- q- U0 Z! D* S; E5 d公仔箱論壇典型表現:經常腹脹,而且放屁很臭www3.tvboxnow.com; q7 ?6 Y/ J1 j* Y* O
長期積累的結果:腹痛,潰瘍惡化,皮膚老化,發生癌症的危險性增加
$ w1 E$ y% W- q6 F( c6 N. s3 zwww3.tvboxnow.com食物解決方案:紅薯、富含乳酸菌的食物
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2、宿便
$ e0 e6 h" c3 t0 L( k0 b  ?+ S典型表現:天天排便仍有殘便感,或長期一周內持續3天以上不排便
7 u- I; R* h- r2 }, V5 {/ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長期積累的結果:皮膚粗糙,腹脹,腹痛,大腸癌3 |7 _! U- y/ @. g& }: X
食物解決方案:富含食物纖維的雜糧、水、穀物、豆類、海藻類、蘋果、優酪乳、富含寡糖的食物
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! X  u9 m: e0 D+ o# i公仔箱論壇3、淤血
& v( c3 b) }7 A+ `: G典型表現:身體疼痛,手腳冰涼,女性表現為痛經和月經不調2 E: t* `" l' O! t# V4 \% Z
長期積累的結果:身體各器官功能低下,子宮肌瘤,子宮內膜異位症,不孕症tvb now,tvbnow,bttvb+ A& G- i5 N: e4 g7 M) j
食物解決方案:生薑、胡蘿蔔、紅花、杏、肉桂、咸梅幹tvb now,tvbnow,bttvb& |) S7 d/ g! n, i3 ^
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4、乳酸- h/ U0 W& |& ]
典型表現:身體沉重,肩膀和脖子酸痛,感到疲勞
" M' o" e/ d9 J' O6 f公仔箱論壇長期積累的結果:風濕病,神經痛,發生癌症的危險性增加7 z/ L1 L+ P4 Z/ o
食物解決方案:富含B族維生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物
; W$ `6 b/ r& i1 n6 z  i5 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y# f2 ~) a- y- {# |
5、酒毒! C1 ~0 Z( }5 @3 }. e% H1 m+ O
典型表現:面紅耳赤,臉色蒼白,心悸,頭痛,目眩,噁心,嘔吐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X& n8 i0 y. P3 a$ U1 V% [
長期積累的結果:酒精依賴症,酒精性肝炎,肝硬化
% i5 k& \& z$ M; w$ P( c8 a公仔箱論壇食物解決方案:水、柿子、貝類、薑、蘆薈、富含蛋白質的食物
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  k' m: N) G# t' k! aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、水毒1 ]) Z0 ], P) O. B
典型表現:浮腫,眩暈,尿頻,尿多
, r$ a2 R7 [3 g' rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長期積累的結果:鼻炎,過敏性皮炎,體重增加,關節痛,不出汗或多汗症tvb now,tvbnow,bttvb* w0 `, [5 J0 B
食物解決方案:黃瓜、紅豆、西瓜、富含鉀的食物www3.tvboxnow.com2 ?8 p" A# {1 [8 `

% S9 J8 |6 |. E! B7、尿酸& W- k& Z* v$ W  L! H% y' U
典型表現:大腳趾根部腫脹、疼痛、口渴、尿頻公仔箱論壇8 f" A' ?8 A  q, W
長期積累的結果:痛風、高尿酸血症、腎病、尿毒癥
1 x( N( O* X: @1 L& f8 F$ d% e6 Y食物解決方案:芹菜、番茄、礦泉水、黑色食品- J2 s, R4 N) Q- G' x0 ^# Z. V' J
www3.tvboxnow.com7 U, K' d- T0 D" ~: T9 z/ u
8、壞膽固醇
7 a% K" x% ]8 [/ U& y, E典型表現:初期沒有自覺症狀,出現黃色瘤(淡黃色的脂肪腫塊)時可能已發展成為重症
2 `, x* w2 m0 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長期積累的結果:動脈硬化,心膠痛,心肌梗塞,腦梗塞,血栓閉塞性脈管炎,膽結石www3.tvboxnow.com" f4 E4 }2 o  \
食物解決方案:芝麻、綠茶、香菇、柑橘、黃豆、堅果、海帶、紫菜、橄欖油; D8 u/ g% y/ V* w+ b9 G# c2 \& A
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9、內臟脂肪
1 D0 a, i1 Q9 a& `tvb now,tvbnow,bttvb典型表現:腹部很胖,呼吸困難,心率過速,注意力不集中,健忘; X9 O6 o" A5 D
長期積累的結果:心肌梗塞,腦梗塞,糖尿病,肝硬變; `' }: l) S. `* |5 {, @+ e
食物解決方案:烏龍茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲殼質、殼聚糖食品、韭菜
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10、濃稠的血液
8 P, g2 g" T' V% |3 o典型表現:一般沒有自覺症狀,出現症狀時往往已經發展成功脈硬化及其併發症
7 H3 z8 y; e& w$ n1 L6 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長期積累的結果:動脈硬化,血栓tvb now,tvbnow,bttvb+ D+ P/ u  J, |! |- D
食物解決方案:納豆、大蒜、水
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  • soforlee

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