最愛九記的咖喱牛腩伊麵,但經常大排長龍,又路途遙遠,已有差不多半年沒去過,唯有自己整,當然不及九記好吃,相公說牛腩有9成似,如果有10成,便要開鬼嫁牛腩了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z! D- b$ x# n
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$ m, R4 J8 z0 W' W1 A: Vwww3.tvboxnow.com材料(二人份):
# D' j2 G( T' J牛坑腩或牛肋條
9 z& o& q5 O- o4 m) Qtvb now,tvbnow,bttvb500g公仔箱論壇- h, y; \0 ?0 m7 I8 o
薑
6 d0 L2 b% r- a公仔箱論壇2 片( Z, U# P; K9 m8 n
蔥 2條
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( c1 e' Y9 C* W2 s, H' ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 半個2 i; l7 a, L( G; t
白蘿蔔 半隻
4 l. B" j7 L0 k1 q- R, _* x: N公仔箱論壇椰汁 150mlwww3.tvboxnow.com+ v/ x4 d* ]* Y) ~3 {
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冰糖 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 j! ~* ?; r: N6 a
2 b; U* U4 U+ ?指天椒 2隻(怕辣可不加)
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0 h, l8 ?; @' e2 N ?5 C公仔箱論壇' y4 O0 b1 M0 g8 n8 X7 U
調味:
4 ?3 c% O W: ~. z' k. F X; vwww3.tvboxnow.com 公仔箱論壇( D1 b+ i# m& D8 p" z% U( U
咖哩粉 3湯匙 - ?8 S0 k- _( ?+ {. ?* F
五香粉 ½湯匙
3 a, [; ~2 ^7 B( {( S2 x蒜蓉 1茶匙 公仔箱論壇$ l- a% f3 U5 e! Y& z" T7 t
八角 2粒
) S/ b( A) T3 y t$ ytvb now,tvbnow,bttvb香葉 2片
, ]6 Z0 j( _4 u/ j" ~/ Y2 Htvb now,tvbnow,bttvb香茅 1條
6 b! k% { {# c+ y5 {水 800ml tvb now,tvbnow,bttvb4 f7 B1 o4 z% E% i7 m& t0 B) ]+ t
泰式辣醬 1湯匙
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/ ^5 a- o `# ?$ Q6 C" Wtvb now,tvbnow,bttvb雞粉 1湯匙
( g3 k7 U3 k& T- \) h公仔箱論壇牛湯粒 , k1 T# T% x/ B% f9 [; g V
1粒
1 ?# s4 \9 K7 s' s+ ~! pwww3.tvboxnow.com. D, y8 O: R: f9 T
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1 u: s; i5 P5 z8 U& l3 G公仔箱論壇製法:
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( [' ?" s6 U! O3 Swww3.tvboxnow.com1) 牛腩切粒,LC 鍋或煲燒滾水加入牛腩、2片薑及蔥,煮10分鐘, 取出以凍水洗淨 * ~+ x1 [# j- a5 U3 w; ^) f
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8 K2 d2 h' }* M3 j公仔箱論壇2) 白蘿蔔切大塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F8 V0 |% B/ ^. j* s( O* k- ^
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+ h0 Q5 S2 V- ~) P3 ]" `3 ?+ o2 B3) 平底深鍋或LC鍋下油炒香蒜蓉、2湯匙咖哩粉、 五香粉 、八角、 香葉、 指天椒、 香茅
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7 z5 Q3 I+ _; Y2 U$ X# g# O0 n公仔箱論壇5 L: c' }0 g* s7 \& B
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4)下牛腩炒香,約4分鐘,加水、雞粉、
( ^0 |+ g8 ~/ e& W+ q* J+ D; g公仔箱論壇牛湯粒、白蘿蔔及冰糖,拌勻
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- v, w E* C0 Atvb now,tvbnow,bttvb 9 e! H: p; P5 z. i- Q
5) 大火滾起,加蓋轉小火煮30分鐘 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z3 H5 J/ F8 A! @, O/ E
6) 熄火不用開蓋焗30分鐘
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5 t3 z8 M& x0 M. Y( ntvb now,tvbnow,bttvb7) 加入椰汁、洋蔥、1湯匙咖哩粉及1湯匙泰式辣醬拌勻
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) R. q4 p# k$ K8 K2 B公仔箱論壇8) 大火滾起,加蓋煲轉小火煮30分鐘
. D; d3 o& h3 V" x! w公仔箱論壇9) 熄火不用開蓋焗15分鐘 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z6 L8 N! q) o% p1 }! \
10) 以少量鹽及胡椒調味,如汁不夠濃稠,可以生粉水打獻
# [# ]- g) ~7 ]6 D, w11) 伊麵以熱水滾1分鐘,過冷河,加入牛腩及汁來吃
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壓力煲製法:公仔箱論壇7 d9 a/ Z/ y) g/ m9 W
7 M) r- m2 x0 C) |公仔箱論壇如果用壓力煲的話,飛水後,把牛腩,蘿白及所有材料及調味料全加進壓力煲,煲30分鐘(相等於2小時)
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* S, D4 S. Y/ l- i) x9 {0 Ytvb now,tvbnow,bttvb小貼士:
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1) 不愛辣的可以減少咖哩粉的份量及多加50ml 椰汁tvb now,tvbnow,bttvb' M' `. Z# M! b7 D8 k* M
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2) 白蘿蔔跟牛腩一起炆,不宜切得太細 www3.tvboxnow.com C3 N3 W) \4 T5 V$ _
3) 不用伊麵,送飯、麵、河、米粉也可
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