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[中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,% e- h" A, Y& H$ p" J6 s
蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。
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材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y5 C) c( B! m$ _3 Q
公仔箱論壇  [: p/ K& f9 t2 I0 \' z
大蝦     7﹣10隻
0 l1 }% V* f/ `7 }& H& k* Q蒜蓉     1湯匙
' D/ }  {1 T& D5 w" f# MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花     少許 (伴碟)
6 @$ k2 f' G6 l  TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇: k& i4 e0 v1 M5 F) i9 [4 n
調味:
9 I% ?/ [+ ^0 k( l" Q. l! m9 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

6 [" S7 }8 D  t% g. P$ |9 \  o6 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽、胡椒    1/4茶匙
& L5 ~9 u4 p6 |  _8 ~. X公仔箱論壇      1茶匙
7 J" L  A# h4 y5 R1 ^. _8 d指天椒     少許(可以不放)
# L1 D( K& L' a% lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     4湯匙
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製法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E( U7 j+ t" r$ L

6 t! l1 u2 ]3 [公仔箱論壇1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上4 O% b8 w0 Y  b7 F
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2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u$ G2 n; R" X& c7 h' ~
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3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘www3.tvboxnow.com8 ~6 ]; a% `' t) ^1 e' r# a6 W* ?
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原來e度都有有鍾意lc
聞其聲 不忍見其死
見其生 豈忍食其肉也
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