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[健康資訊] 飯後半小時內刷牙 反更傷牙

刷牙是件好事,但是刷牙的時機很重要。牙醫師表示,在吃完東西的約莫半小時內刷牙,會造成牙齒更大的傷害。www3.tvboxnow.com$ K6 m2 m* [: v3 t( G" {9 d
研究人員說:「在喝完碳酸性飲料之後,酸性物質會從砝瑯質進入象牙質,太快刷牙會將酸性物質帶入牙齒裡面,
8 ^* r. f3 X9 |/ \% c/ ewww3.tvboxnow.com加速損壞。」
/ `$ s5 J+ j" G9 Y1 }' }) p5 _8 W6 {4 U大部分的牙醫都建議民眾一天至少刷2次,但是有些人仍然會保持吃完東西就刷牙的習慣,特別是喝完含糖飲料。www3.tvboxnow.com1 p; I2 I  u% l% R# c4 z
紐約知名的牙醫霍爾博士(Dr. Howard R. Gamble)說:「刷牙加速酸性物質進入到牙齒的內層,會使牙齒更/ P# g5 c. [! A3 Y$ P
容易蛀壞。」% T6 _! P$ f" d7 N
研究人員追蹤一組飲用低卡可樂的實驗者,發現他們喝完飲料20分鐘內刷牙之後,象牙質有減少的現象;30分鐘tvb now,tvbnow,bttvb% f( A9 a. p: G- D
以後才刷的人則比較不受影響。醫師表示,在酸性物質開始影響牙齒之前,象牙質上的蛋白質至少要30分鐘才會TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V4 w" F+ y4 c' E1 ~
流失。
" c9 t+ K! A5 e- g5 ~( k9 I$ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫師建議,除了不要飯後立刻刷牙,用水漱口或是用酸性中和物如蘇打水,可有效除去部分酸性物質。
原來如此公仔箱論壇/ c% R( S9 x1 J! J3 _
飯後30分鐘後再刷牙比較好阿  K7 r- h+ K6 q- k9 y
這真的要記住阿
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  • soforlee

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