[中式食譜] 綠豆水果盅

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選料
3 I- \: I6 L5 o/ w% U& d+ U4 w0 uwww3.tvboxnow.com　　綠豆1杯、鮮登1個、芒果1個、獼猴桃1個、櫻桃1粒，冰糖2大匙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f. w; W; B8 l7 \

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　　1.綠豆洗淨，用清水浸泡約1小時后瀝干，放入2碗水中，先以大火煮開，再轉小火，待煮至綠豆呈花糜狀，即可加糖調味，起鍋待涼，再移入冰箱冰鎮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J' N6 O% w( C0 g' g' l
　　2.把水果洗淨，消皮，切塊，加入冰透的綠豆湯中，即可食用。
. d5 _+ E6 X/ q! g: S! n公仔箱論壇　　3.水果的種類可依自已喜愛的來選用，若用當季的更為可口。www3.tvboxnow.com" v7 U# f. }& p2 o# g
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　　功效
, y) [2 ?8 w! ~www3.tvboxnow.com　　美容養顏，滋潤肌膚，清熱解毒，緩解壓力。