能夠替別人著想...是一種修養，也是一種智慧，更是一種福氣! v6 D! L% |6 Q$ ]' T2 y1 [
( b. v1 n5 w# W* H5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生氣的背後-攻擊-受傷後的反應
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最近我聽到一個這樣的故事，有位先生養了一隻吉娃娃狗，溫馴乖巧。
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但有天這隻小狗被鄰居的大狗咬傷了，鄰居立刻將牠抱來歸還主人，當主人心疼的伸出雙手要將小狗接過來的時候，沒想到牠竟突然攻擊主人，緊緊的一口咬住主人的手。# w" k+ x. v# \5 c8 D0 J* T- p
- ]. C1 l* D1 o S0 l# y' F. v" [- G主人不但沒有生氣，反而對鄰居說：「牠咬我是因為牠受傷了。」www3.tvboxnow.com7 n2 R" F9 u8 |# w- d$ J
$ a! O1 { Q( z; u% Lwww3.tvboxnow.com這是小狗在受傷時的本能反應，不是因為牠恨主人，而是為了自我防衛，以免再次受傷，此時主人若誤以為小狗是蓄意攻擊他，必會生氣，而使事情越弄越糟。www3.tvboxnow.com" Z1 K+ [1 ^2 I$ Y G$ @
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遷怒-餘怒未消的跡象有位父親下班回家，一進門就看到十多歲的女兒正在用他的工具修理東西，而工具散落一地，使客廳凌亂不堪，他便不禁開始破口大罵，聰明的女兒在收拾乾淨後跑來擁抱他，然後問：「爸爸，你今天在辦公室裏一定遇到不愉快的事，是嗎？」
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! k1 f# @3 F4 R( D `這位懂事的女孩瞭解老爸的怒氣不完全是針對她，而是他裏面可能因為別的事受傷了，因此她沒有情緒反應，反而能安慰爸爸，這是極大的智慧。
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$ R1 u( L: K3 |5 K5 C- V0 wwww3.tvboxnow.com我們在生活中是否也常遇到類似的狀況？
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! Y, g& e+ K6 D' X O例如：孩子放學回來重重的把書包一摔，問他發生了甚麼事，他卻不禮貌的說：「你好煩喔！」
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6 h' p0 u* f8 ]" _5 ^( Z太太問先生晚餐想吃甚麼，先生竟不客氣的說：「跟妳結婚這麼久了，我愛吃甚麼妳還不知道嗎？」5 c: i2 E- H2 r
1 w/ p$ d6 I, h4 l2 X# b* x' q先生下班回來看到太太抱著孩子沮喪的坐在客廳裏，便過去關心的問：「心情不好嗎？」" u: x/ B* E r9 @% J& Z M& @; O
1 d( z# U% N/ ^ ?* ~/ Ktvb now,tvbnow,bttvb沒想到太太卻生氣的說：「你怎麼到現在才回來？」
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! K7 P! W, A! U; G7 N. R, F公仔箱論壇關懷-療傷的最佳良藥tvb now,tvbnow,bttvb+ y# M( ?6 Y1 Q
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在這些情況中，若當事人都認為對方針對你在發脾氣，一定也會開始生氣，不是罵回一句難聽的話，就是用冷漠與迴避來拒絕對方。# n5 W2 w C! b
4 [4 I" t( k3 H8 B8 f7 H因為我們也受傷了，需要自我防衛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h& p0 L, p) B; {3 {/ N6 s
# t, M- ~; O* h0 {; z( a: Ftvb now,tvbnow,bttvb但如果我們能看到：他對我兇，是因為他受傷了，事情就能比較正確的解決。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [0 D# B- _3 ~7 ~- }- g
' ~4 `& L$ x+ D% R( O- v* W8 S公仔箱論壇我們怎麼去面對一個心靈受傷的人呢？( ~5 Q% R7 G L7 U0 d) w
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首先，他需要被瞭解，被接納。www3.tvboxnow.com5 _" k/ J) b" D0 W
3 o9 T/ C9 z3 L" j7 _. N- ^& v/ A2 Ltvb now,tvbnow,bttvb媽媽可以對孩子說：「你今天在學校受委屈了，來，告訴我發生了甚麼事。」
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, ^7 Y) n! e' c; k$ i3 B- q WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太太可以對發脾氣的先生說：「你心情不好，除了我之外，還有誰惹你生氣啊？」
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* d: H, C+ B. {1 `5 {% H; C而另外那位先生可以對沮喪的太太說：「一整天在家帶孩子真辛苦，妳希望我現在為妳做甚麼嗎？」
0 N! I) t7 r! ]2 u) e# h2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @, U. W/ C0 P X- d; V
如此對方的情緒一定很快的能穩定下來，在感受到被瞭解與接納後，他甚至可能因剛才失禮的表現覺得內疚。
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省思-突破的開始
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羅馬書十二章廿節說：「你的仇敵若餓了，就給他吃，若渴了，就給他喝；因為你這樣的行為就是把炭火堆在他的頭上。」
7 p& G1 E. V) d' k0 y; Wwww3.tvboxnow.com
! ~- Z2 S/ Q% @; I公仔箱論壇何況我們的親人，絕非仇敵，我們豈不更應如此善待他們。: o( q& t: k4 p1 ?# G
3 l, r4 A2 Q, y2 D7 K4 \www3.tvboxnow.com從另一個角度來看，當我們自己成為那個敏感、易怒、無理、情緒失控的人的時候，我們也應意識到其原因很可能是我們曾經受傷，而傷口尚未復原。www3.tvboxnow.com) [* J- t' }, o9 o# s( S1 Z
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就像有次我的腳趾受傷，家人從我身邊經過碰到了它，我痛得本能的大叫：「你為甚麼踩我？很痛唉！」. n9 Z" C3 p. i8 N! l; ^
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把對方嚇了一跳，他是故意踩我嗎？絕不是。$ a7 D! s7 {# I, B' h
' j# j4 x* \* A, S其實他只是碰了一下，也不是故意要傷害我。! w8 R6 P9 j2 G! F
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但若沒有傷口，就算他踩到，我都不會生氣。tvb now,tvbnow,bttvb* S$ ^9 @* m2 C6 K1 s( j' F
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我又痛又叫是因為有個未復原的傷口存在，每當別人去碰它一下，或自己不小心踢到，就痛得生氣，也使對方不敢接近我。
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1 Z2 Y3 T( P# k* [心靈的傷口也是一樣，有位姊妹在電話中啜泣著對我說：「我覺得我快把我的孩子毀了，他們一點小小的錯誤，就會讓我氣得對他們怒吼，公仔箱論壇) h L* A' x4 D2 U0 k
我知道我不該說那些難聽的話，但就是沒辦法控制......」tvb now,tvbnow,bttvb" b, \+ Q% U4 i
& Z! ^, @! L* j. _0 |4 K& k我對她說：「那是因為妳自己曾經受過很深的傷害，沒有完全被醫治，而他們碰到了妳的傷口。」% g0 U1 p) K- A8 H# ~
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這位姊妹的傷口是自卑感，不確定自己的價值，以致於當孩子表現不佳，她就覺得被否定了，憤怒只是被否定之後的本能反應。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r% J3 h8 s% q) w* d# y8 A1 Z9 P
. T4 Y; b3 y. x& Y公仔箱論壇若我們能瞭解自己裏面尚待醫治或解決的問題，再正確的對症下藥，必能成為情緒穩定、別人喜歡接近的人。公仔箱論壇+ G1 u4 w& x; S. _5 d8 K& c
/ ~, H5 ?- z: D$ Y- U) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們也更能看清其實許多不快樂不是別人造成的，乃是自己面子的問題。 |
發表於 2012-8-13 07:31 PM
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