本帖最後由 huichi0426 於 2012-8-14 12:53 AM 編輯
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憂鬱症(Depression)是所有情緒病中最普通的疾病。極度的緊張壓力能引發憂鬱症。 ; b% s' v J7 v. e8 a# j
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最近的研究顯示在面對過度緊張時，一些人在生理上就會自然產生憂鬱反應。劣質的飲食和缺乏營養公仔箱論壇3 S4 {" i* f3 _3 ]/ s' I J
會導致心情鬱悶不樂。 tvb now,tvbnow,bttvb6 F5 j, }; d) f+ k& p. ~- h$ f6 p
4 [. L0 t( l( i2 w+ ~' itvb now,tvbnow,bttvb幾乎所有的人在生命中的某個時刻都會感覺沮喪憂鬱，而且通常在很短的時間裏又會恢復正常。但是
0 C3 y9 { l, x7 ^ O' L, Utvb now,tvbnow,bttvb當這種憂鬱的情形不能在一兩個星期內平息的話，那可能是臨床上的憂鬱症 (Clinical Depression)
( k( c5 i9 r! c$ ^: R, E的跡象，假如沒得到有效的治療，可能會更糟糕，那是真正的健康問題！這種病的症狀很廣泛，而且! w, Y4 M J) c3 k- u3 { R
時常被誤認為是其他的疾病。憂鬱症的普通徵候包括失眠、消化不良、疲倦、頭痛、肌肉痛、健忘、tvb now,tvbnow,bttvb& Y k% n6 h! S6 ]7 B/ t- @* ^1 V
不能專心、體重減輕或增加，並且從社交生活和自己分內的工作中退縮。 公仔箱論壇. M) m# W6 V. a; }* f5 D1 N
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事實上，有太多的疾病都可追溯到憂鬱症的因素，要把身體的毛病從情緒的毛病中分出往往是很困難
9 `" Y9 L) x) Ltvb now,tvbnow,bttvb的，我們一般都相信身體的健康與我們的心情和情緒是密不可分的。這兩者間的關聯是不難瞭解的；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }7 }( s9 U. I) {' Q V8 Z& O4 R/ P
科學已證明極度的緊張壓力，確實能減弱免疫系統對抗疾病的能力，就像嚴重的疾病能引發重大的憂
& r. N# Z6 B7 K9 J+ b- wtvb now,tvbnow,bttvb鬱症狀一樣。在我們的經驗中，也見過營養缺乏導致憂鬱症的病例，而且在合適的飲食和營養補品的公仔箱論壇! n0 |6 I' m9 ?9 K' I& `: k1 b
組合情形下，情形就會改變。
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為什麼那麼多的人會得憂鬱症呢？病因十分廣泛，其中包括孩童時的精神創傷或者眼前的事件，像失
3 T3 h6 j# a( y0 m* n( t公仔箱論壇業或喪失親愛的人等。但是幾乎所有憂鬱症的特徵都是無助感和感到無力控制自己的生命。 tvb now,tvbnow,bttvb8 A! o! x8 l( Y# n( x2 |1 k
/ I" k" L" m0 ]0 R最近研究人員一直在研究造成憂鬱症的生理因素，可能是某種的化學改變而促使或引發憂鬱症。事實tvb now,tvbnow,bttvb( p0 j) w: C( d6 T6 Y- S
上，有證據顯示在腦中某些主要的化學神經傳導質，像兒茶酚胺(Catecholamine)和5-羥色胺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `$ p2 {( S' R, Z
(Serotonin)的缺乏，都伴隨著憂鬱症。但還不清楚的是到底哪一個先發生？憂鬱症呢？ 還是生物學
' O; k' o0 {; }1 r" P* Vtvb now,tvbnow,bttvb上的變化呢？ 公仔箱論壇( [% G# l- s* W2 p, N
, M: n/ R D+ c1 w, Z+ `$ |* j% O8 Zwww3.tvboxnow.com總之，任何人只要覺得沮喪憂鬱兩個星期以上，就應該找醫生或自然治療師幫助才是。否認這種症狀
; Y0 N) v N7 a1 \4 I( d( A# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的存在並不會使它們消失，適時親切的幫助會使您的感覺有很大的不同。公仔箱論壇& Y/ K9 c; i4 S/ R. i4 P) n t* P
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發表於 2012-8-14 12:49 AM
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