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今年吃了很多次大閘蟹,也剩了很多蟹醋,正好整鎮江骨來消滅它們,做法簡單,酸酸甜甜,送飯絕配。今次也是用 Le Creuset 的 Buffet Casserole 來煮,覺得這個淺底鍋真的十分好用, 大小適中,極多機會使用,差不多每兩天用一次,非常的值。用LC來炆焗肉類,因為蓋封實密, 肉汁被牢牢的鎖著, 水份不會怎樣蒸發,中途不用加水,味道不會變淡,還有不會黏底,特別是這種加了糖的菜式,用砂鍋來煮,要間中開蓋拌勻,避免黏底,水也要加多一點,因為會蒸發。www3.tvboxnow.com; D, g" {& U7 y2 p
材料 :一字骨 600g薑 ) K0 {5 D( R! z1 D, `
2 片
# S# u3 _9 W _2 N* |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味(1):花雕酒
: i! a+ r% t" I3 Cwww3.tvboxnow.com 2 湯匙鎮江醋 4 湯匙生 抽 2 湯匙 老 抽 1 湯匙黃糖或片糖
* N. R, L. P6 }8 H2 o( ?' ttvb now,tvbnow,bttvb 2 湯匙水 100mlwww3.tvboxnow.com3 w% `$ V$ W9 m" f" ]+ {1 L p5 I
調味(2):鎮江醋 1 湯匙生粉水 少量
& F& m4 h$ q" S7 q3 J5 t製法
' Z/ e7 X9 e- p0 ]4 Q公仔箱論壇:1) 一字骨洗淨 ,
' {7 }7 l! j7 k5 v yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滾水加入2片薑,飛水10分鐘, 取出以凍水洗淨2) LC 鍋或煲加入所有調味料(1)大火煮滾3)加入一字骨拌勻再煮滾,加蓋轉小火煮45分鐘4) 熄火加1湯匙鎮江醋拌勻加蓋熄火焗5分鐘5)開蓋滾起醬汁以生粉水埋茨
l5 o) ]7 y+ ]# ?小貼士:1)一字骨先飛水,減少腥味及臭味2) 鎮江醋的酸甜度不一,可在步驟(5)前先試味,不夠甜可加多些黃糖3) 醋的香味會在焗的時候被揮發,熄火後加1湯匙醋再焗香氣便回來www3.tvboxnow.com/ v: Z$ M( B V9 `: u4 L' d( ^- E, s x
4) 如用面積小的鍋或砂煲,可中途開蓋攪拌,令湯汁沾滿排骨
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