接受事實是克服憂慮的第一步，因為掙紮愁苦，不能改變一點事
1 z! T* P# k2 l: ~: W$ i# Z6 Jtvb now,tvbnow,bttvb實，唯一能改變的，隻有自己。& R$ R% Z% @& M5 S; R0 d; T" R$ ~
學學詩人惠特曼所說的：
% R1 G6 y d/ G2 c. J" U, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「讓我們學著像樹木及動物一樣順其自然，面對黑夜、風暴、飢
2 O6 `+ y" g. S8 x! O饉、荒謬、意外與挫折。」
4 J9 W) n' e& c+ q) itvb now,tvbnow,bttvb你能想像嗎：
- {0 M" a8 G9 O! Z8 j* M3 ~% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一頭羚羊因為草原乾旱而氣得睡不著覺？
( n4 | ] k2 |! h* _; gtvb now,tvbnow,bttvb一頭獅子因為擔憂暴風雨而沮喪？
% z& a7 x v4 D- [/ y0 Q一棵千年神木因為無法接受遭到雷擊斷裂的事實，而憂傷得精神崩* F$ h! [; G9 f! I6 D' U
潰？公仔箱論壇6 p: U2 `( i, P: b$ \, f
我見過在風雪中傲然挺立的樹枝，因無法彎腰負重而折斷，
0 x v. W% E8 Z; T9 gwww3.tvboxnow.com但柔軟的小草卻知道如何與不可改變的現實配合，生存了下來。
* R4 b3 w' s5 l3 w以柔克剛 絕不宿命TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V5 ^ w% C0 l; Q( z5 |
柔道大師通常告誡學生應該如「柳條般柔軟」，不要像「橡樹般堅
) U! O2 k" o; i- c8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。挺」；
$ a8 n- j3 H6 t* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中國哲學則教人要「以柔克剛，逆來順受」。
0 h0 M- ?- u' _然而，應該束手接受所有的不幸嗎？當然不是。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [: c% m0 ~2 j4 d1 A ?8 W, S
我從不鼓吹宿命論，隻要有一點挽救的機會，就應該奮鬥，想對策tvb now,tvbnow,bttvb% Z$ B3 Z( G, j; t8 ^& Y. X& j
解決。 O/ Z% Y, w4 z% s: ]
但是在我們判斷情勢不可能挽回後，千萬不要再胡思亂想，甚至拒www3.tvboxnow.com: p$ w y) D# k( J- Z
絕面對。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T7 p$ r& O8 T
如果我們不像柳條一般彎柔，偏偏像橡樹一樣傲挺，www3.tvboxnow.com/ m! N# M$ @& L/ E
結果隻會引起內心的衝突，變得擔憂、緊張、神經質。
+ W; ?" r" N3 _$ O) l9 q, J, [tvb now,tvbnow,bttvb當然，究竟什麼情況還能力挽狂瀾，什麼情況已經無力回天，需要www3.tvboxnow.com" H/ `- ?: D/ o3 G+ F1 J; G1 J# S* D
明智的判斷與抉擇。
' N4 S/ _6 |) s: ]5 n- l% {- ?( Ptvb now,tvbnow,bttvb轉眼已60多歲，擁有四個孫子的我，依然隨時在接受考驗，經驗人
; t$ r" N# R6 @5 D% ^5 e0 Otvb now,tvbnow,bttvb生起伏。6 r* f; g* O9 `( h& o
美國神學家尼布爾博士所寫的詩句，也正是我一直祈求的：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R& v6 f* R# a' J0 l: G
祈求上蒼賜予我平靜的心，接受不可改變的事情；給我勇氣，改變; r5 `8 j ?& e$ H S. d
可以改變的事；' ^, D& T9 T/ N- y% Y/ |
並賜予我，分辨此二者的智慧。
/ \- h6 V, A6 v/ D$ \! E) X* |4 gtvb now,tvbnow,bttvb無法處理 何妨忘懷tvb now,tvbnow,bttvb( h# L; q* \5 H3 F7 u
卡內基曾問克萊斯勒汽車公司總裁凱勒：如何面對無法改變的困8 E2 ?0 t0 ]2 b) s3 p. V
境、並排除憂慮？9 g3 r2 l7 x8 ~# [9 o. ^8 R
他回答：「當我面對艱難處境時，能做的，我盡量努力；如果不公仔箱論壇& w$ f# ^! r; O% V: V: M7 `8 ~/ a* `
能，就把它拋諸腦後。」
/ [) z8 ]3 v0 ^1 ~福特汽車創辦人亨利‧福特，也說過類似的話：
* R! x$ p o1 R Z7 z4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「當我無法處理時，就把它們擺在那兒自行解決。」公仔箱論壇& m9 T% G$ G7 m* S9 M" t- ]; U" _
親愛的朋友，我可以做的，是把這些企業領袖們不約而同的作法告
7 R' w+ F* w# M4 X2 q% ^tvb now,tvbnow,bttvb訴你，剩下的，就看你自己了。www3.tvboxnow.com7 S" J; l7 o; ] i- W; }! y; l% N
接受不可改變的事實，不僅是針對重大事件，還包括生活的細節。
2 T0 D' p- w d$ v; Ttvb now,tvbnow,bttvb我看過很多人在發生重大事件時，能夠冷靜處理，卻反而被生活裡
/ Q) x; l$ t, r9 t公仔箱論壇的一些芝麻小事給困住。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d0 Z; j4 A- @! e' I4 }7 Z9 J
例如，不少夫妻看不慣對方的某些習性，
# L8 U4 u |# b7 M% K諸如拖拖拉拉、忘記關燈、杯子沒擺好、報紙看完不收、擠牙膏的
# R F4 l/ A+ N0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法不經濟、常常掉傘、吃飯配電視…。
( P" ^' R2 d9 W |' A% p w& j* T1 A公仔箱論壇這些習性或許真的影響了另一半希望的生活品質，能改掉當然最好，; C9 L' D, Z) i6 ?6 {3 {
但想想看，如果吵了一、二十年，對方依然故我，恐怕還是算了吧！' O- P5 Q' D9 S& C8 {4 _
一笑置之，接受這不可改變的事實，別再讓無謂的磨擦耗損婚姻。( R; m- Y1 U3 ~8 ^4 i
就像晴時多雲偶陣雨、烈日刮風冬雷震，你能控告老天爺，要求祂
; } a1 L! b; O6 q; e* U改變天氣嗎？公仔箱論壇" u; e1 d& B' q: h
但有些人就是連天氣變化不如所願，也要懊惱抱怨。
" I# ?% J& W( [% `* Y- Q好吧！就算你的情緒會受天氣幹擾、破壞，那麼你打算被壞情緒控
4 f% W& v [5 \* P8 \制多久？一小時？一整天？( Z/ W. b: { ^$ Q0 E/ `( W
如果整整一個月天氣都不好，你是不是就要不開心一整個月？公仔箱論壇! Z* V9 D2 g' c' y
股票投資人，都懂得要為每一筆交易設一個停損點，
, [8 p6 G( N' F2 ^: A' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為什麼我們不能也為煩惱憂慮設下停損點？而要任由一切賠光輸盡？公仔箱論壇/ j. e0 w9 o: e0 {
$ N" |* A, I# H9 C p# G( X: L2 e6 Ytvb now,tvbnow,bttvb為負面情緒找出口
5 _$ ^ |7 [* C! ~% }$ K/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你知道嗎？其實，卡內基在30以前曾立志要當小說家，希望成為傑
D+ x1 ]& E z4 [7 I+ v/ b7 Ctvb now,tvbnow,bttvb克‧倫敦或哈代第二。tvb now,tvbnow,bttvb0 {+ F: U* Q A! Y! E
但是他花了兩年時間完成的鉅作《暴風雪》，www3.tvboxnow.com1 j1 `7 N+ f* z
出版商卻不屑一顧，還說這本書毫無意義，卡內基根本沒有寫作天
& e. z% f5 h" b份。
8 E$ r. K' c8 f* D' A* A卡內基形容自己當時難過到「心跳幾乎停止」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p4 [: ~! e l$ U
茫茫然過了一個禮拜後，他斷然告訴自己：「夠了！」tvb now,tvbnow,bttvb; L# \" I6 n$ R" d9 L
他重新出發，回到教職，之後創立成人教育班，開創出嶄新的人生。tvb now,tvbnow,bttvb; P' y: ?! x. e) P$ g; ^
雖然當時他還沒有「給憂慮設下停損點」的觀念，卻在無意中做到tvb now,tvbnow,bttvb% _( v) R3 B4 R- g i, F& @
了。
8 O# ~& a5 F4 y' q$ X6 }# N就像你絕對不會願意花高價買一件不值得的東西，為一件事付出超TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V+ T2 P2 N9 d: O3 V
值的代價，也一樣太不聰明。tvb now,tvbnow,bttvb% u! ?, m" j% ^7 v7 m% I
我真希望我早點有這種觀念，為我的急躁脾氣、悔恨以及所有情緒9 M+ }+ { B4 V3 y2 X( X6 a; J
上的壓力設下停損點，www3.tvboxnow.com4 S1 N* A9 l' P" ~
在每次心緒不寧、煩惱不快時，提醒自己「夠了，這件事隻值這麼
4 a% ^/ Z+ W9 r/ B公仔箱論壇多煩惱，不能更多。」
- G9 y+ a) x3 x- d, P" q( `多年前的一部電影「玫瑰戰爭」，描寫一對夫妻因故僵持不下，互tvb now,tvbnow,bttvb& _; j- Z7 g5 @ l* A1 V5 B
相報復，幾乎把整個家都毀了。 B$ h3 K8 k5 F
雖然是部誇張的黑色喜劇片，卻發人深省。2 L0 F! j: V" { L! C& \( _: S
而大文豪托爾斯泰與他深愛的妻子，則因為嫉妒而在煉獄中煎熬了公仔箱論壇7 Z# W5 y" R4 G) a/ O
50年，隻因為沒有一個人能先喊停！www3.tvboxnow.com; A. Q% n5 p, O9 Q& P+ Y
如果其中一個人能評估一下損失，然後說：「立刻停止這種耗損
- X" a. e2 s" K/ l" ^- F9 @3 Wtvb now,tvbnow,bttvb吧，我們已經受夠了！」
% T, i# M; w# v8 r( w( `' t公仔箱論壇怎麼需要付出那麼大的代價？9 x1 d& [2 p* h0 y- o: A3 S# ]7 O2 D
梭羅曾寫道：「每件事其實都是我們用生命代價換取的，不論是即
' Q0 N2 W( r* Y7 M) W" s- j/ Uwww3.tvboxnow.com時的，還是長遠的。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R+ I+ L; d" C& L
你現在很煩惱嗎？www3.tvboxnow.com Z' [% X: [4 g7 Q c/ v M
陷在憂慮和沮喪中嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q% [! h" q) b( g- Z2 T* l0 n
如果真的無法馬上跳脫情緒枷鎖，那麼至少請先訂下停損點，衡量www3.tvboxnow.com1 D, K3 X: `* \* q+ d8 g; m
這件事值得你付出多少生命代價。 |
發表於 2007-12-9 05:58 PM
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