接受事實是克服憂慮的第一步，因為掙紮愁苦，不能改變一點事+ Z) b6 T5 K6 u* _# X# p
實，唯一能改變的，隻有自己。
/ [8 t& j% _, g& |% v7 V( utvb now,tvbnow,bttvb學學詩人惠特曼所說的：
, O1 l$ o4 b( o) S, u" \公仔箱論壇「讓我們學著像樹木及動物一樣順其自然，面對黑夜、風暴、飢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @7 P- m9 D" p( o
饉、荒謬、意外與挫折。」
8 P. `" V9 ^" J1 o- etvb now,tvbnow,bttvb你能想像嗎：
9 c# Z$ b- w. J, r `$ r: w9 itvb now,tvbnow,bttvb一頭羚羊因為草原乾旱而氣得睡不著覺？www3.tvboxnow.com, m8 h. W% U) P p! F' H4 K
一頭獅子因為擔憂暴風雨而沮喪？
% v4 b. a7 Y! T# fwww3.tvboxnow.com一棵千年神木因為無法接受遭到雷擊斷裂的事實，而憂傷得精神崩公仔箱論壇; T4 M! _* S V0 ` {8 n+ j
潰？
% ^! e9 N7 r5 ~7 D4 F& O! ^- E- n我見過在風雪中傲然挺立的樹枝，因無法彎腰負重而折斷，tvb now,tvbnow,bttvb/ S* r$ c r! I- G- A. J: G
但柔軟的小草卻知道如何與不可改變的現實配合，生存了下來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D" r0 m3 m( l* _
以柔克剛 絕不宿命公仔箱論壇- c$ g4 Y3 q, I. v" h
柔道大師通常告誡學生應該如「柳條般柔軟」，不要像「橡樹般堅
" ^+ b d" s& C6 X N8 ^挺」；
) I$ U: R6 o+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中國哲學則教人要「以柔克剛，逆來順受」。公仔箱論壇7 h; I( P( e* J F' j% @9 m
然而，應該束手接受所有的不幸嗎？當然不是。公仔箱論壇4 }( c% m+ w! ^+ e( w
我從不鼓吹宿命論，隻要有一點挽救的機會，就應該奮鬥，想對策公仔箱論壇7 {- i ~* n" V, w
解決。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e5 q# G: I5 h
但是在我們判斷情勢不可能挽回後，千萬不要再胡思亂想，甚至拒
" p* E& d2 S# q8 v- W$ x$ H! fwww3.tvboxnow.com絕面對。www3.tvboxnow.com- `! h }/ ~) r S, A! w" i# X; x9 s
如果我們不像柳條一般彎柔，偏偏像橡樹一樣傲挺，公仔箱論壇4 o0 w+ |- x4 z0 g4 J6 v
結果隻會引起內心的衝突，變得擔憂、緊張、神經質。tvb now,tvbnow,bttvb- H1 k0 I, }- T8 F
當然，究竟什麼情況還能力挽狂瀾，什麼情況已經無力回天，需要公仔箱論壇1 K6 {, b( }9 m F7 f" I9 _ G
明智的判斷與抉擇。
& x! ]7 ?6 p0 ~& v, a3 D3 [www3.tvboxnow.com轉眼已60多歲，擁有四個孫子的我，依然隨時在接受考驗，經驗人
- v# F4 ?) e! d- Q, C) A qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生起伏。2 l3 x: {( z# X4 [9 \$ q
美國神學家尼布爾博士所寫的詩句，也正是我一直祈求的：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b) x+ p! y* c. l2 R
祈求上蒼賜予我平靜的心，接受不可改變的事情；給我勇氣，改變
3 o4 [. f0 c5 t可以改變的事；
" a. w- m: Q7 S; Q" Q並賜予我，分辨此二者的智慧。
+ r, V7 a; R# I+ S" X/ Z% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無法處理 何妨忘懷
6 a, _: Q( O$ K) b; CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。卡內基曾問克萊斯勒汽車公司總裁凱勒：如何面對無法改變的困+ R7 ~7 ~4 x: Z9 I3 r0 p& F
境、並排除憂慮？
, B, w9 @2 T/ K8 ztvb now,tvbnow,bttvb他回答：「當我面對艱難處境時，能做的，我盡量努力；如果不TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l- w& G& o: Q7 X* \5 [1 b
能，就把它拋諸腦後。」公仔箱論壇" _5 d8 r/ _. g/ ?$ f( Q5 V( ?# v- _
福特汽車創辦人亨利‧福特，也說過類似的話：
7 y# U3 r1 p1 T1 e公仔箱論壇「當我無法處理時，就把它們擺在那兒自行解決。」
, R6 {# c8 B6 O' M% R P公仔箱論壇親愛的朋友，我可以做的，是把這些企業領袖們不約而同的作法告TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R; {5 o3 L9 M: h% X; C H% t3 x
訴你，剩下的，就看你自己了。tvb now,tvbnow,bttvb9 k- Y$ E1 }; [0 K0 O. u B) k9 M
接受不可改變的事實，不僅是針對重大事件，還包括生活的細節。
/ t: r8 d" _ k- Zwww3.tvboxnow.com我看過很多人在發生重大事件時，能夠冷靜處理，卻反而被生活裡
8 ^0 [ b. b& n, j) J& E的一些芝麻小事給困住。
' O; Y2 ^2 t {3 s例如，不少夫妻看不慣對方的某些習性，
, y0 j2 d- S1 V6 O$ n. H公仔箱論壇諸如拖拖拉拉、忘記關燈、杯子沒擺好、報紙看完不收、擠牙膏的
7 z" `( G/ \- s) T) p公仔箱論壇方法不經濟、常常掉傘、吃飯配電視…。- j9 |& z# K/ y
這些習性或許真的影響了另一半希望的生活品質，能改掉當然最好，tvb now,tvbnow,bttvb4 G8 v, {( |( \ ~
但想想看，如果吵了一、二十年，對方依然故我，恐怕還是算了吧！- e5 [- |7 }8 B& y4 b ~
一笑置之，接受這不可改變的事實，別再讓無謂的磨擦耗損婚姻。
3 Y# E! T* i G5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就像晴時多雲偶陣雨、烈日刮風冬雷震，你能控告老天爺，要求祂
5 U+ Y, M9 S3 ^) w改變天氣嗎？
1 D# J3 f& a, J$ C+ I" w但有些人就是連天氣變化不如所願，也要懊惱抱怨。
4 l- v. J: p/ ]5 i5 J8 K! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好吧！就算你的情緒會受天氣幹擾、破壞，那麼你打算被壞情緒控
6 ^' a- d* o7 w! R1 J/ \tvb now,tvbnow,bttvb制多久？一小時？一整天？
. d1 e4 T+ K: mtvb now,tvbnow,bttvb如果整整一個月天氣都不好，你是不是就要不開心一整個月？公仔箱論壇! g/ _9 m+ d6 u" o$ g
股票投資人，都懂得要為每一筆交易設一個停損點，公仔箱論壇8 w% z! J/ Q, ^& A1 S8 h
為什麼我們不能也為煩惱憂慮設下停損點？而要任由一切賠光輸盡？
- {2 U& O7 b, q) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 k$ x- ?+ B7 T4 ], p公仔箱論壇為負面情緒找出口0 A) P' l" s" m( }% B4 s
你知道嗎？其實，卡內基在30以前曾立志要當小說家，希望成為傑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W$ z9 R. b. \9 I+ n
克‧倫敦或哈代第二。公仔箱論壇6 Q9 t+ [0 Z3 G7 f" s
但是他花了兩年時間完成的鉅作《暴風雪》，www3.tvboxnow.com7 Q' \% \+ r- x' t
出版商卻不屑一顧，還說這本書毫無意義，卡內基根本沒有寫作天
2 ] B' p) f0 B. V5 e3 utvb now,tvbnow,bttvb份。5 a( j5 X: e8 |: M
卡內基形容自己當時難過到「心跳幾乎停止」。公仔箱論壇, T3 s! K' p7 a" s
茫茫然過了一個禮拜後，他斷然告訴自己：「夠了！」1 {, z, B) m+ s, k/ p2 P
他重新出發，回到教職，之後創立成人教育班，開創出嶄新的人生。
1 L" j3 Q" G7 z+ [$ q& jwww3.tvboxnow.com雖然當時他還沒有「給憂慮設下停損點」的觀念，卻在無意中做到
) u# B4 y. l" i, d7 m; Twww3.tvboxnow.com了。
2 c, H2 I7 E6 ~* k1 P& f5 @就像你絕對不會願意花高價買一件不值得的東西，為一件事付出超
. T3 h. [! P' ]# c值的代價，也一樣太不聰明。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l% r0 y" Z" f! m5 t
我真希望我早點有這種觀念，為我的急躁脾氣、悔恨以及所有情緒www3.tvboxnow.com2 @0 w2 \& t# c5 x
上的壓力設下停損點，
: n; V1 R" h- X& ^. L在每次心緒不寧、煩惱不快時，提醒自己「夠了，這件事隻值這麼
/ O0 n2 e4 u: h. a8 F多煩惱，不能更多。」
* w( P2 q+ _: y' d( |2 P- H公仔箱論壇多年前的一部電影「玫瑰戰爭」，描寫一對夫妻因故僵持不下，互TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j [: B# ]7 G" f
相報復，幾乎把整個家都毀了。
: D8 u7 i% }* L3 S0 z雖然是部誇張的黑色喜劇片，卻發人深省。; F# k3 Q }( f0 S6 c6 D1 W
而大文豪托爾斯泰與他深愛的妻子，則因為嫉妒而在煉獄中煎熬了
. A% t4 U0 T) a G* U50年，隻因為沒有一個人能先喊停！7 P: c" `- h" A- P+ R
如果其中一個人能評估一下損失，然後說：「立刻停止這種耗損
& e/ o& S/ Z0 E" t8 `1 r3 cwww3.tvboxnow.com吧，我們已經受夠了！」tvb now,tvbnow,bttvb: p+ ^4 P7 h0 q, t X$ [
怎麼需要付出那麼大的代價？
$ x+ n& G$ o7 ^1 p8 J' dwww3.tvboxnow.com梭羅曾寫道：「每件事其實都是我們用生命代價換取的，不論是即7 i6 J& ^( j& }) z& L% e
時的，還是長遠的。」tvb now,tvbnow,bttvb! X9 m4 [8 Y% v. u8 Y. H+ t
你現在很煩惱嗎？
- v" I6 o( Z+ T! @陷在憂慮和沮喪中嗎？公仔箱論壇3 x, i$ K T6 o( M5 b, m
如果真的無法馬上跳脫情緒枷鎖，那麼至少請先訂下停損點，衡量
" H* _$ P( J8 c' y [5 rtvb now,tvbnow,bttvb這件事值得你付出多少生命代價。 |
發表於 2007-12-9 05:58 PM
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