接受事實是克服憂慮的第一步，因為掙紮愁苦，不能改變一點事公仔箱論壇8 E! J. F3 t @
實，唯一能改變的，隻有自己。tvb now,tvbnow,bttvb. a7 `+ k1 l, `7 [: ^+ a
學學詩人惠特曼所說的：
% E, ~+ [# g# w# L3 N: ? g! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「讓我們學著像樹木及動物一樣順其自然，面對黑夜、風暴、飢
# |6 A8 O% k9 b v$ gtvb now,tvbnow,bttvb饉、荒謬、意外與挫折。」tvb now,tvbnow,bttvb0 R# g' ~ \& l0 U/ O
你能想像嗎：
% E0 ~# U7 P4 g* ?' w3 Bwww3.tvboxnow.com一頭羚羊因為草原乾旱而氣得睡不著覺？
: N) f; Q! Z( L8 G' R; G一頭獅子因為擔憂暴風雨而沮喪？公仔箱論壇; [/ V; {6 p( p& D, k
一棵千年神木因為無法接受遭到雷擊斷裂的事實，而憂傷得精神崩www3.tvboxnow.com& \9 V5 Y7 g3 r' S- X& d1 U- q
潰？
2 c" C5 ?+ A6 v我見過在風雪中傲然挺立的樹枝，因無法彎腰負重而折斷，
; ?, g7 b' C) l# c( w7 ` P" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但柔軟的小草卻知道如何與不可改變的現實配合，生存了下來。
/ f5 @# H( y% A$ D. j; }: e6 r公仔箱論壇以柔克剛 絕不宿命公仔箱論壇7 @% x4 y# m. A: W
柔道大師通常告誡學生應該如「柳條般柔軟」，不要像「橡樹般堅
3 F7 I. C. _& p# Dwww3.tvboxnow.com挺」；
& }) H2 _ A2 r# {6 b3 wwww3.tvboxnow.com中國哲學則教人要「以柔克剛，逆來順受」。- M! h4 e* y$ o5 [( R( _ g% Y
然而，應該束手接受所有的不幸嗎？當然不是。tvb now,tvbnow,bttvb* w, v) R7 t6 a
我從不鼓吹宿命論，隻要有一點挽救的機會，就應該奮鬥，想對策www3.tvboxnow.com/ k" P3 Z* j: ?3 O; T6 y4 a
解決。
Q( ~9 l# i! T) j- ~公仔箱論壇但是在我們判斷情勢不可能挽回後，千萬不要再胡思亂想，甚至拒
+ d! R# s! ^" O4 K% C4 D! }2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。絕面對。
3 p! O) M4 N6 f* o- e4 J7 w: [如果我們不像柳條一般彎柔，偏偏像橡樹一樣傲挺，
; ~9 T+ B5 }6 \; F公仔箱論壇結果隻會引起內心的衝突，變得擔憂、緊張、神經質。tvb now,tvbnow,bttvb+ `0 v7 e8 A9 A O
當然，究竟什麼情況還能力挽狂瀾，什麼情況已經無力回天，需要
# U* B' p ~% bwww3.tvboxnow.com明智的判斷與抉擇。tvb now,tvbnow,bttvb0 h* s4 c$ d1 _( v$ g$ M
轉眼已60多歲，擁有四個孫子的我，依然隨時在接受考驗，經驗人
( c8 W0 ?0 c! n/ @www3.tvboxnow.com生起伏。www3.tvboxnow.com$ H3 _2 Y3 s! w! Q. R
美國神學家尼布爾博士所寫的詩句，也正是我一直祈求的：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a7 K& Y+ X8 K# m8 M; j2 _
祈求上蒼賜予我平靜的心，接受不可改變的事情；給我勇氣，改變' i7 K" e0 U% j8 p
可以改變的事；
% k4 j+ [% a# F# N9 K並賜予我，分辨此二者的智慧。
* c7 Z% p7 |* u' @tvb now,tvbnow,bttvb無法處理 何妨忘懷公仔箱論壇1 ?" N0 D @2 s
卡內基曾問克萊斯勒汽車公司總裁凱勒：如何面對無法改變的困: A& v3 N |0 }8 b7 f4 J7 Z1 T
境、並排除憂慮？www3.tvboxnow.com0 g. F( C' O9 p0 C L8 b- D
他回答：「當我面對艱難處境時，能做的，我盡量努力；如果不
1 I; g2 K N; L, a% h3 u0 }' Ttvb now,tvbnow,bttvb能，就把它拋諸腦後。」
. J+ P; {- Z. [/ L# ]$ h福特汽車創辦人亨利‧福特，也說過類似的話：
8 {/ N7 d3 {7 C$ E8 o- J' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「當我無法處理時，就把它們擺在那兒自行解決。」tvb now,tvbnow,bttvb9 k" K) \- T5 ]8 a: X" C
親愛的朋友，我可以做的，是把這些企業領袖們不約而同的作法告
( H- A7 R L% X2 C* T8 |: J7 i公仔箱論壇訴你，剩下的，就看你自己了。
. G, F! P- e2 Z# D接受不可改變的事實，不僅是針對重大事件，還包括生活的細節。: O6 Y, K6 K, M# Z% G% E8 D' [
我看過很多人在發生重大事件時，能夠冷靜處理，卻反而被生活裡tvb now,tvbnow,bttvb Y! M! N4 p# y) P$ `
的一些芝麻小事給困住。www3.tvboxnow.com* ]6 @' A" }' G1 J6 _5 r
例如，不少夫妻看不慣對方的某些習性，
# Y, z- A" n9 n. [ H諸如拖拖拉拉、忘記關燈、杯子沒擺好、報紙看完不收、擠牙膏的
0 w; V7 ~2 ^7 m" K ]tvb now,tvbnow,bttvb方法不經濟、常常掉傘、吃飯配電視…。公仔箱論壇7 h. L1 G G9 e5 b" E. W
這些習性或許真的影響了另一半希望的生活品質，能改掉當然最好，
2 Q6 w: c' I+ Y ]) E* _% R0 |/ f但想想看，如果吵了一、二十年，對方依然故我，恐怕還是算了吧！
5 p# }& b4 I) Jwww3.tvboxnow.com一笑置之，接受這不可改變的事實，別再讓無謂的磨擦耗損婚姻。
* ?$ {8 L9 I* u公仔箱論壇就像晴時多雲偶陣雨、烈日刮風冬雷震，你能控告老天爺，要求祂
% n/ M1 [8 ]/ }7 x9 u$ p. e' A* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。改變天氣嗎？# S' t) t5 c; N: N# r5 a
但有些人就是連天氣變化不如所願，也要懊惱抱怨。
1 Z4 Y# D+ {7 n" K/ |* K, B好吧！就算你的情緒會受天氣幹擾、破壞，那麼你打算被壞情緒控tvb now,tvbnow,bttvb0 o8 |. X& G3 M8 \) J
制多久？一小時？一整天？% u* }( n; R: U2 g G7 P' J2 B+ z
如果整整一個月天氣都不好，你是不是就要不開心一整個月？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i" A( e# j) }5 M! R
股票投資人，都懂得要為每一筆交易設一個停損點，
) m. }9 f( ~, o% `7 L/ jwww3.tvboxnow.com為什麼我們不能也為煩惱憂慮設下停損點？而要任由一切賠光輸盡？www3.tvboxnow.com8 Y+ j( j; F! G
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為負面情緒找出口www3.tvboxnow.com/ N$ f* L9 i: ?! a, D5 l; I2 Y1 [. y) O
你知道嗎？其實，卡內基在30以前曾立志要當小說家，希望成為傑tvb now,tvbnow,bttvb9 o/ B6 n# F; w6 h; v& C& O: ]
克‧倫敦或哈代第二。
' z! G: f( W% _; E" D, z公仔箱論壇但是他花了兩年時間完成的鉅作《暴風雪》，8 t* J ^3 I0 L( S* C3 d; |
出版商卻不屑一顧，還說這本書毫無意義，卡內基根本沒有寫作天TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i) [) `0 ]8 X5 g
份。
2 @6 S; z4 M/ B H卡內基形容自己當時難過到「心跳幾乎停止」。
1 ]7 M& |, m/ l9 N4 e# x' ^茫茫然過了一個禮拜後，他斷然告訴自己：「夠了！」公仔箱論壇* q, A$ M9 L" }4 c' |& R8 S
他重新出發，回到教職，之後創立成人教育班，開創出嶄新的人生。www3.tvboxnow.com/ v+ B8 m' L# t7 I5 ~$ ^+ k5 k. Q
雖然當時他還沒有「給憂慮設下停損點」的觀念，卻在無意中做到# v6 [* r3 D, \! Q' J
了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m; A2 A0 T3 b+ C: k' L
就像你絕對不會願意花高價買一件不值得的東西，為一件事付出超www3.tvboxnow.com. [3 a& p- ?) q3 l7 a3 ]1 t
值的代價，也一樣太不聰明。
% X$ l0 x7 S* V公仔箱論壇我真希望我早點有這種觀念，為我的急躁脾氣、悔恨以及所有情緒
# q( w, [+ s% A W7 Qwww3.tvboxnow.com上的壓力設下停損點，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A- k5 `) |+ b" _* ~
在每次心緒不寧、煩惱不快時，提醒自己「夠了，這件事隻值這麼
' ^; k* U- g+ g" n" [公仔箱論壇多煩惱，不能更多。」! p1 X+ W1 x6 e$ f+ B
多年前的一部電影「玫瑰戰爭」，描寫一對夫妻因故僵持不下，互公仔箱論壇% T5 `) z9 u3 l& E6 ?5 ]
相報復，幾乎把整個家都毀了。8 S5 r1 F* A; M+ G, K$ _
雖然是部誇張的黑色喜劇片，卻發人深省。
! ^3 ^- G: w7 U2 V而大文豪托爾斯泰與他深愛的妻子，則因為嫉妒而在煉獄中煎熬了www3.tvboxnow.com4 `& j7 r/ T7 P: o/ R: ?
50年，隻因為沒有一個人能先喊停！
0 p6 }- x. @+ U ]0 F$ t+ Atvb now,tvbnow,bttvb如果其中一個人能評估一下損失，然後說：「立刻停止這種耗損
$ W# z& W( U) p6 _; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吧，我們已經受夠了！」
; n! D/ h+ \' P9 M, E. D( qtvb now,tvbnow,bttvb怎麼需要付出那麼大的代價？* _, x. z2 S! Q: Z
梭羅曾寫道：「每件事其實都是我們用生命代價換取的，不論是即
# G$ q2 K% m2 I4 }8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。時的，還是長遠的。」
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& v$ ]" y* e8 z. ^如果真的無法馬上跳脫情緒枷鎖，那麼至少請先訂下停損點，衡量
5 y5 g _$ o. O" ]$ K公仔箱論壇這件事值得你付出多少生命代價。 |
發表於 2007-12-9 05:58 PM
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