接受事實是克服憂慮的第一步，因為掙紮愁苦，不能改變一點事
9 B8 C. w2 K: e% f實，唯一能改變的，隻有自己。
9 `3 t4 {8 Z/ L/ [- V. lwww3.tvboxnow.com學學詩人惠特曼所說的：% r' w0 h0 R; R% j
「讓我們學著像樹木及動物一樣順其自然，面對黑夜、風暴、飢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b" ]7 R7 m; |) O# t
饉、荒謬、意外與挫折。」www3.tvboxnow.com3 `6 |2 l- K3 W0 q9 i
你能想像嗎：
9 p; ~+ N' y3 ?: f一頭羚羊因為草原乾旱而氣得睡不著覺？公仔箱論壇+ ^* [+ _" |+ \. Y! D1 s
一頭獅子因為擔憂暴風雨而沮喪？
4 v/ g+ s# d4 b5 M+ i公仔箱論壇一棵千年神木因為無法接受遭到雷擊斷裂的事實，而憂傷得精神崩% ]6 h$ `7 q( r/ m, w0 i" N ?
潰？
( y4 \8 K$ y2 t2 c公仔箱論壇我見過在風雪中傲然挺立的樹枝，因無法彎腰負重而折斷，, ~7 d. [% V# _) \0 g
但柔軟的小草卻知道如何與不可改變的現實配合，生存了下來。
1 M. B9 N' T' ~! y tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以柔克剛 絕不宿命tvb now,tvbnow,bttvb1 T& M+ ?4 ~( E& c6 g8 c
柔道大師通常告誡學生應該如「柳條般柔軟」，不要像「橡樹般堅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [ U% \3 Q/ d& C% ^$ B/ `
挺」；
$ U" O7 e1 Q0 s4 j中國哲學則教人要「以柔克剛，逆來順受」。
' ?) |, T8 p# s$ t0 i/ d9 @. ]: m. r然而，應該束手接受所有的不幸嗎？當然不是。
+ E" ]0 J$ |9 B+ s: D: p% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我從不鼓吹宿命論，隻要有一點挽救的機會，就應該奮鬥，想對策www3.tvboxnow.com) B( M. I' C% u, W4 t+ e5 P
解決。
/ S9 c# }3 s7 k ] X8 `( [tvb now,tvbnow,bttvb但是在我們判斷情勢不可能挽回後，千萬不要再胡思亂想，甚至拒
, s4 v' k& \; w1 ~ jwww3.tvboxnow.com絕面對。5 j0 C( o6 T L/ \ n
如果我們不像柳條一般彎柔，偏偏像橡樹一樣傲挺，
* \0 W1 l& i& |; o$ j( D3 |tvb now,tvbnow,bttvb結果隻會引起內心的衝突，變得擔憂、緊張、神經質。- l" {$ G: A. A
當然，究竟什麼情況還能力挽狂瀾，什麼情況已經無力回天，需要
0 y3 n" A: y8 t' c8 D9 U; K! @明智的判斷與抉擇。公仔箱論壇4 Q6 x9 H9 r, D! P# i3 v
轉眼已60多歲，擁有四個孫子的我，依然隨時在接受考驗，經驗人
* x/ {7 n3 k6 U; e8 i2 Z' G2 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生起伏。
7 C# V5 S8 A" X9 P8 X: u. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國神學家尼布爾博士所寫的詩句，也正是我一直祈求的：
. ?% j2 m4 E; F/ ]% ftvb now,tvbnow,bttvb祈求上蒼賜予我平靜的心，接受不可改變的事情；給我勇氣，改變公仔箱論壇4 l7 {1 j, X$ u4 O9 K
可以改變的事；
/ x$ `4 d" r8 r$ A* b; a) \/ g& y公仔箱論壇並賜予我，分辨此二者的智慧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k; g4 ` `/ y" l+ }# G3 b9 a
無法處理 何妨忘懷
: Y* V: @+ B* E4 ?/ d8 h9 E+ w5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。卡內基曾問克萊斯勒汽車公司總裁凱勒：如何面對無法改變的困
: b W2 F: W' R境、並排除憂慮？
4 C! S8 p/ {/ _8 }! f% D0 o1 e9 `www3.tvboxnow.com他回答：「當我面對艱難處境時，能做的，我盡量努力；如果不# D* d0 W3 x- v: {2 I. T0 v* n0 n" A
能，就把它拋諸腦後。」
" N! T- U0 E/ o$ j& K+ X3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。福特汽車創辦人亨利‧福特，也說過類似的話：www3.tvboxnow.com: M* ^5 k2 m" a6 C0 p" u( I( J& j
「當我無法處理時，就把它們擺在那兒自行解決。」
( |$ T, ^6 F, D公仔箱論壇親愛的朋友，我可以做的，是把這些企業領袖們不約而同的作法告
3 W/ I5 h" k# T) U公仔箱論壇訴你，剩下的，就看你自己了。
8 I# S( h. I# v, \接受不可改變的事實，不僅是針對重大事件，還包括生活的細節。
% x" k6 V$ u# q4 P' v2 Z' `7 _/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我看過很多人在發生重大事件時，能夠冷靜處理，卻反而被生活裡& v3 K0 ?* X6 [
的一些芝麻小事給困住。! E, p6 S8 U; o9 i: j7 F% B) H
例如，不少夫妻看不慣對方的某些習性，
( v" H( F d0 Etvb now,tvbnow,bttvb諸如拖拖拉拉、忘記關燈、杯子沒擺好、報紙看完不收、擠牙膏的
. ]+ l! @0 E3 N; ?$ gwww3.tvboxnow.com方法不經濟、常常掉傘、吃飯配電視…。www3.tvboxnow.com* b$ t2 Q: W' j9 Z# Q, G* K5 ?
這些習性或許真的影響了另一半希望的生活品質，能改掉當然最好，
0 E+ I4 _; I! m3 gtvb now,tvbnow,bttvb但想想看，如果吵了一、二十年，對方依然故我，恐怕還是算了吧！www3.tvboxnow.com# k, B" p; z& a: ]3 T$ P. n' V
一笑置之，接受這不可改變的事實，別再讓無謂的磨擦耗損婚姻。
% @5 l# N- q/ v% |& v G2 P# U% n# T8 wtvb now,tvbnow,bttvb就像晴時多雲偶陣雨、烈日刮風冬雷震，你能控告老天爺，要求祂公仔箱論壇: y2 \2 j4 f# [- M0 ]
改變天氣嗎？
, D9 x& a! R* r: {' I: H公仔箱論壇但有些人就是連天氣變化不如所願，也要懊惱抱怨。tvb now,tvbnow,bttvb n' k* ^$ y- h- b
好吧！就算你的情緒會受天氣幹擾、破壞，那麼你打算被壞情緒控
: n" E3 E- X5 [& j1 e1 L2 ]. ^! y制多久？一小時？一整天？
4 l/ O# b6 v) N7 |* Vtvb now,tvbnow,bttvb如果整整一個月天氣都不好，你是不是就要不開心一整個月？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x2 H" g2 @* v) Q+ q) S
股票投資人，都懂得要為每一筆交易設一個停損點，公仔箱論壇0 [, }" W3 }9 m! f. r( d2 O7 P. D
為什麼我們不能也為煩惱憂慮設下停損點？而要任由一切賠光輸盡？
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為負面情緒找出口
$ T7 s5 u$ X) R7 \3 o8 f# @你知道嗎？其實，卡內基在30以前曾立志要當小說家，希望成為傑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f* V$ F6 \8 t
克‧倫敦或哈代第二。
! E5 h8 w6 X% Z5 Y但是他花了兩年時間完成的鉅作《暴風雪》，
, l$ ?' @4 `# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。出版商卻不屑一顧，還說這本書毫無意義，卡內基根本沒有寫作天9 ^( i- C. I+ k5 N8 |9 H
份。8 @$ C2 K0 [) {( @# T) i
卡內基形容自己當時難過到「心跳幾乎停止」。" u/ G7 C9 k3 w8 j
茫茫然過了一個禮拜後，他斷然告訴自己：「夠了！」
) ~( h- v i* W) a" r他重新出發，回到教職，之後創立成人教育班，開創出嶄新的人生。
$ c6 T! R9 Z: q) y; F% C7 mwww3.tvboxnow.com雖然當時他還沒有「給憂慮設下停損點」的觀念，卻在無意中做到1 P/ j' `+ Y6 U1 q& p1 h
了。www3.tvboxnow.com; W% H3 ] f8 K. Q/ Y* g
就像你絕對不會願意花高價買一件不值得的東西，為一件事付出超公仔箱論壇5 p6 o( L/ V0 x2 d3 B
值的代價，也一樣太不聰明。2 L- y+ @6 y/ k4 v, `9 m# C0 k
我真希望我早點有這種觀念，為我的急躁脾氣、悔恨以及所有情緒
( } j. c6 q( W0 O2 c上的壓力設下停損點，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q( g9 {4 v# u
在每次心緒不寧、煩惱不快時，提醒自己「夠了，這件事隻值這麼+ q, t% e9 I4 X$ L. M( q+ f" J
多煩惱，不能更多。」/ P9 O( l6 p* H6 p, F
多年前的一部電影「玫瑰戰爭」，描寫一對夫妻因故僵持不下，互公仔箱論壇* s/ k8 h' s8 d+ u7 g) e
相報復，幾乎把整個家都毀了。
8 v. l6 u7 \) {www3.tvboxnow.com雖然是部誇張的黑色喜劇片，卻發人深省。
1 u) C5 X. Y1 z公仔箱論壇而大文豪托爾斯泰與他深愛的妻子，則因為嫉妒而在煉獄中煎熬了/ Q4 }8 ~" @$ o: `1 k7 P
50年，隻因為沒有一個人能先喊停！
3 m% w( ^$ A: }6 O5 d# v如果其中一個人能評估一下損失，然後說：「立刻停止這種耗損) }: p6 L3 Q; R$ a; h
吧，我們已經受夠了！」
) ]! J* o2 _/ P7 htvb now,tvbnow,bttvb怎麼需要付出那麼大的代價？
0 Y5 c$ }- S+ s1 y0 V0 atvb now,tvbnow,bttvb梭羅曾寫道：「每件事其實都是我們用生命代價換取的，不論是即
1 _, Z. w# N q+ s( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。時的，還是長遠的。」tvb now,tvbnow,bttvb5 X9 M9 I' ^& [
你現在很煩惱嗎？
# D3 U5 X- O5 Q4 D4 d公仔箱論壇陷在憂慮和沮喪中嗎？tvb now,tvbnow,bttvb( @& t6 l5 e" @- p
如果真的無法馬上跳脫情緒枷鎖，那麼至少請先訂下停損點，衡量公仔箱論壇3 L, P' }! f+ f$ I
這件事值得你付出多少生命代價。 |
發表於 2007-12-9 05:58 PM
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