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' C8 h0 J! {0 mtvb now,tvbnow,bttvb主料：刁子魚1條
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& I& Z2 F7 g5 O$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: O4 C4 i+ U' w公仔箱論壇 輔料：青椒1個、紅椒1個、豆鼓10克
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調料：沙拉油45克、食鹽適量、醋10克、雞精半小勺、薑10克、蒜10克、料酒10克、白糖3克、蒸魚鼓油10克、水適量、胡椒粉適量
" A6 D+ n, q; h* L# r4 j! F鼓香陽幹大刁的做法 1 陽幹大刁解凍 公仔箱論壇. d9 g2 R) |2 ?$ Z6 ]9 A! I
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2 青紅椒、大蒜、生薑切末，幹豆椒泡發瀝幹水份 公仔箱論壇1 q; b/ ~2 ~! C) R2 z
6 U6 ^' H S3 ]4 n# q; n, h* V7 F公仔箱論壇 3 煎鍋入油，中火燒熱，下入刁子魚，煎至兩面金黃 www3.tvboxnow.com* i* {, m {: p
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4 將魚扒到一邊，將青紅椒末、薑蒜末、幹豆鼓下入鍋中煸香
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- V/ R0 p. h2 N. z1 v# z4 h" S" G 5 倒入蒸魚豉油，加入雞精、胡椒粉，倒入料酒、醋和少量水
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6 收至水分九成幹時吊點兒糖，即可起鍋裝盤 |
發表於 2012-8-20 11:56 AM
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