日本向社會公布了〞過勞死〞的十大解除信號，公仔箱論壇$ |8 u3 ?& T7 t" P9 r
它是一種未老先衰、猝然死亡的生命現象，須引起人們注意：
: I" a. y4 `. E: E還有一個重要徵兆：- s1 q7 h9 l6 z( j7 C# a9 m+ \: @
早晨雖身體疲乏到虛弱無法爬起床，(並非貪睡，是四肢嚴重無力疲軟)，一但上
, Y" l1 D' C, Y$ F1 h2 Y4 ]) G班作事後立即精力充沛，且愈晚愈亢奮，熬夜加班都不感到疲累！
$ R3 j3 `! J5 q: @7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我親身經歷過此前兆，幸而當時也是收到一封列出日本和台灣科技/廣告業幾位猝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _; `0 b1 ^+ a- l0 ~. _2 w
死者發生過勞死的e-mail中描述了這個連續超時工作，沒有體力卻愈晚愈亢奮的前兆警示
, b) m# \ d( E0 ]: D. U$ v0 f，我才注意自己原來並非體力超人，而是處於亢奮狀態！8 N+ v# {* Y0 ]; Q
請各位仍有業者多照顧自己！tvb now,tvbnow,bttvb0 h2 [. X( |' p0 p0 m0 }4 k
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■ 一是〞將軍肚〞早現。www3.tvboxnow.com8 x# d& i: h' `5 ?" s- b
是高血脂、脂肪肝、高血壓、冠心病的伴侶。
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■ 二是脫剷、斑禿、早禿。公仔箱論壇7 \! S6 S- S5 a6 \- t0 Q& d
! O; i" D) g( ~% R■ 三是性能力下降。www3.tvboxnow.com0 y! G# Q% I$ H. y+ m0 |2 e2 @; p% h
中年人過早地出現腰酸腿痛、性欲減退或男子陽痿、女子過早閉經，這些都是身tvb now,tvbnow,bttvb6 p7 @8 L" H S& W
體整體衰退的第一信號。公仔箱論壇* ?! k3 [. X: ]0 X6 F
t5 @; `* v) e. jwww3.tvboxnow.com■ 四是頻頻去洗手間。
: h. T& s, u Dtvb now,tvbnow,bttvb如果年齡在30～40歲之間的人排泄次數超過正常人，說明消化据統和泌尿据統開
o) X) A. j' K- I; ~* K; y ^. Bwww3.tvboxnow.com始衰退。公仔箱論壇3 J4 M' P3 p Z. ^ ?5 g9 o
: t# Z4 I" p6 {3 S; i2 Y■ 五是記憶力減退。
& B) O/ }3 Z% O開始忘記熟人的名字。
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■ 六是心算能力越來越差。www3.tvboxnow.com' b1 L# ]4 v5 |( b. ^0 ~
" {: o5 s' N8 {+ ~; Qwww3.tvboxnow.com■ 七是注意力不集中。公仔箱論壇" y2 O$ {( h0 ~1 B& {, c( N$ u9 f( m7 h
集中精力的能力越來越差。
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■ 八是睡覺時間越來越短。
) m( W1 N' Y' l# V4 P Fwww3.tvboxnow.com醒來後也不解乏。
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■ 九是經常頭疼、耳鳴、目眩。檢查沒有結果。 tvb now,tvbnow,bttvb: { ~( s8 ]5 e9 s
. y- H4 \6 S/ q, I9 y: w( f公仔箱論壇■ 十是做事經常後悔、易怒、煩躁、悲觀。並難以控制自己的情緒。具有上述兩項或兩項以下者，則為〞黃燈〞警告期，目前無需擔心。具有3～5項者，為一次〞紅燈〞預報期，說明已經具備〞過勞死〞的徵兆。具有6項以上者，為二次〞紅燈〞危險期，可定為〞疲勞綜合徵〞──〞過勞死〞的預備軍。 |
發表於 2012-8-22 12:28 AM
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