[中式食譜] 冬瓜盅

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材料：
2 R/ m0 Q/ a4 [2 `# X- N1 L5 z鮮蝦5隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H" }$ m- f. N( U/ i! ]; r8 K
冬瓜1粒
! c2 C% z& x9 w; n! Q7 u9 ^+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅棗2大湯匙（去種子）www3.tvboxnow.com: y7 f, r6 [( O* x" W: ]
枸杞子1湯匙半/ P! C  G, x0 N6 C3 N
白胡椒粒半湯匙
  _! [! Q% n& H- P# e6 m1 w! J  m6 ltvb now,tvbnow,bttvb瘦肉5片（小片）
- @: n6 W" M( j公仔箱論壇做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L) W$ v8 U2 K" I
1將冬瓜的五分之一切平，挖去瓜瓤並洗淨，裝入大碗內。公仔箱論壇+ B) u4 X. S- D, O* R
2將鮮蝦、紅棗、枸杞子、白胡椒粒、瘦肉裝入冬瓜盅內，灌入清水呈水平線，放進鍋內燉。
* m& H2 S8 {) [% p3 c% ^( s公仔箱論壇3大火燉一小時半，至瓜爛肉熟即可上桌。
8 q( R3 n! O" B0 F- |# F3 L公仔箱論壇光明廚手：我的小弟廚藝：約十五歲開始學廚

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這個冬瓜盅只有小許鮮蝦和瘦肉, 是超經濟版喔.