[中式食譜] 冬瓜盅

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材料：
% h. y& F: q- R7 V5 ~鮮蝦5隻; P- @) {! T9 m: U8 g, T
冬瓜1粒( B9 _: _$ P% g5 L" {6 P) |
紅棗2大湯匙（去種子）
$ {- w# C* z1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子1湯匙半
5 p- N+ V5 x3 O( {- x( l( y4 jwww3.tvboxnow.com白胡椒粒半湯匙3 U9 a/ n0 w! l
瘦肉5片（小片）
9 R: o: ~' c( v2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
# r+ c! W" y1 ]: c+ v* ]; ?9 u1將冬瓜的五分之一切平，挖去瓜瓤並洗淨，裝入大碗內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c# f$ R- c  G# E7 y4 l" g
2將鮮蝦、紅棗、枸杞子、白胡椒粒、瘦肉裝入冬瓜盅內，灌入清水呈水平線，放進鍋內燉。
& ~3 O. t  L/ F9 r4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3大火燉一小時半，至瓜爛肉熟即可上桌。
5 }) b/ q* s1 P+ p& W9 z0 B& l) {www3.tvboxnow.com光明廚手：我的小弟廚藝：約十五歲開始學廚

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這個冬瓜盅只有小許鮮蝦和瘦肉, 是超經濟版喔.