材料：tvb now,tvbnow,bttvb0 ?4 U4 N8 N: Z/ p3 b2 S6 s
鮮蝦5隻www3.tvboxnow.com0 `8 y( e( Y9 U$ J6 d& @3 k
冬瓜1粒
) b7 ?+ k3 @' K+ d4 k' wwww3.tvboxnow.com紅棗2大湯匙（去種子）
5 X4 @7 p. R0 E, C- [枸杞子1湯匙半: p0 G$ L' |9 Q9 D3 ^, q! E6 _
白胡椒粒半湯匙
7 G! V. s) D* F. v+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉5片（小片）
3 R% r' [+ @$ c& K8 }, R2 |8 W/ Vtvb now,tvbnow,bttvb做法：
& w! p; ]6 ~0 _! l1將冬瓜的五分之一切平，挖去瓜瓤並洗淨，裝入大碗內。
( A3 V9 @! ^2 k$ n0 W Q2將鮮蝦、紅棗、枸杞子、白胡椒粒、瘦肉裝入冬瓜盅內，灌入清水呈水平線，放進鍋內燉。
& _4 Q* c8 i# u/ }: e$ ]% u" g3大火燉一小時半，至瓜爛肉熟即可上桌。公仔箱論壇/ Z4 U- w/ p0 b1 a
光明廚手：我的小弟廚藝：約十五歲開始學廚 |
發表於 2012-8-23 09:19 PM
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