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材料:
: I9 J7 _( }# n) L公仔箱論壇鮮蝦4人份' i/ g1 f' W+ Z3 ?2 f/ o
雞絲適量(炒過撕成條狀)
6 h5 B$ l, b% `: M# s* V3 F J公仔箱論壇肉碎適量(伴洋蔥、薑、蒜米炒香)
5 G/ F) q; S' J( [( R5 x& ktvb now,tvbnow,bttvb芒果2粒(去皮切丁)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o$ m$ w9 t) P7 c6 @& O
小洋蔥5粒(切碎)
/ [/ _6 I- L% E2 R+ E& B7 `tvb now,tvbnow,bttvb蒜茸適量
3 n7 p- D$ L9 X* S. A8 }www3.tvboxnow.com薑1條(切絲)
6 N( K5 S3 k( |( j- [) \日本小辣椒適量
5 i1 t- y* s a' K6 V% G! m9 H* d8 qtvb now,tvbnow,bttvb咖喱葉10片www3.tvboxnow.com& i9 c0 x! g7 ~; t
醬青2-3茶匙
% R! X. f( J, _: k* a做法:公仔箱論壇( Q2 p6 m) q' C- f, ?$ l X' S
1鍋中燒熱1大匙油,放入小洋蔥、蒜茸、薑絲、咖喱葉、日本小辣椒爆香。
8 s s* o& l8 O- T2 N9 X公仔箱論壇2接著放炒香後的肉碎同炒。/ o# {! r# \3 t) o
3再放入芒果丁微炒。tvb now,tvbnow,bttvb+ k8 n% Q( p* `5 s5 F B6 O
4加入蝦拌炒均勻,加少許水蓋上鍋蓋燜燒2至3分鐘。
: }; v5 \% `4 dwww3.tvboxnow.com5最後加入醬青炒均勻即可上桌。 |