[生活小百科] 乳房的平時檢查

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妳不妨在平時替自己做個乳房的檢查，看看是否有異狀，才能早發現早治療喔！
$ l+ }( \# J5 {2 \/ j& twww3.tvboxnow.com        1.照鏡子查看兩邊乳房大小、高低、形狀的勻稱度。
; G$ p" x& X, ntvb now,tvbnow,bttvb        2.乳頭是否凹陷，有沒有分泌物或變形。. J0 q5 Q4 J) H4 [( t" O! ?
        3.乳房是否有腫塊、未癒合的傷口，腋下有沒有腺腫、瘤。; e& k' u& s( r3 o5 ^1 U
        4.平躺後，在一肩下墊枕頭，用另一隻手檢查墊高的乳房，自乳頭為中心向外圍以圓形按壓乳房，檢查是否有硬塊。www3.tvboxnow.com& q6 A* y7 o( K4 U6 O
        5.每個月檢查一次，30歲以上的婦女要更加注意，若一發現有任何異狀，就要馬上到

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