5 g$ l9 F9 x }/ O' b8 N2 w
: t7 [! W& X; L! B0 ^8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W0 Q" E' k9 L4 c* R2 ~, R
【材 料】
6 s0 ]. I4 H+ w B5 E
$ m4 z' m( p2 |. ^& L: ]' f. ?/ i土魠魚 1片
5 q3 t. W9 E$ D' P H _tvb now,tvbnow,bttvb
" l! V9 [% K: [! O( u洋蔥絲 1/3顆公仔箱論壇5 ?0 P& h, W- e) X- Z
tvb now,tvbnow,bttvb/ M0 K% n5 O/ w. v: _% l' m% @
木耳絲 2片1 L/ L# _2 y! D' @0 b
- m$ q" g5 v! b' h) F" q- S J公仔箱論壇紅蘿蔔 30公克公仔箱論壇& [: ?! o. a1 @" G: v; `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c3 A, M3 N3 [$ ?; w
竹筍絲 30公克公仔箱論壇1 C& p3 x6 K" }
0 K- Q) J6 }9 }5 K青蔥絲 1支
& P/ l4 |6 F; d( ^9 W
8 v$ f: m! i' O# h辣椒絲1/3條www3.tvboxnow.com: ]8 ^( `" L) {3 l! v
tvb now,tvbnow,bttvb3 l2 F' j* l+ g- \' X) c6 M
【調 味 料】
6 {; j6 o+ y) S0 o f }( r1 Z公仔箱論壇5 B; P" q, U4 h3 I- O3 \
醬油膏 1小匙- B. O0 Q+ C/ l/ _# N$ A7 R" U
' ]) I/ b) ~3 D' D
蕃茄醬 1小匙) R K; o( Y* t. D: R* m( _3 I
* f) U9 x2 b1 @! Z公仔箱論壇鹽 少許
( X3 S! {) G9 k/ w# U/ s公仔箱論壇
" c) Q8 ?# {* s# `/ x9 q* q9 ^! ?tvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 少許www3.tvboxnow.com* V0 F! u0 F, L# M' O: j) w
0 A1 K: V2 a; \. a( Jwww3.tvboxnow.com香油 1小匙www3.tvboxnow.com3 I9 ?* ?! _9 t0 X9 i
2 |3 d8 G* ~4 h g Q7 {tvb now,tvbnow,bttvb米酒 1大匙公仔箱論壇: U# }8 o# R& m" m
公仔箱論壇! I, \& p& C7 W4 f! L h
【做 法】
- l# r7 u; c! u( N公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb6 r4 L/ l% p e/ T
1.將土魠魚洗淨，再使用餐巾紙吸乾，放入盤中。
2 T% v8 j- ~; M5 k* x2.取容器，將所有的調味料一起輕輕攪拌均勻，鋪蓋在作法1的土魠魚上。- L' ]1 m+ \( f6 \$ [5 s3 N
3.將洋蔥絲、木耳絲、紅蘿蔔絲和竹筍絲放至作法1的土魠魚上，蓋上保鮮膜，放入電鍋中，外鍋加入一杯水蒸至開關跳起。
. P9 X. q1 x6 r" t, W6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取出後再放入青蔥絲和辣椒絲即可。
/ K; b0 ^6 T5 I2 R& k& vwww3.tvboxnow.com |
發表於 2012-8-27 01:35 AM
| 
