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藕一節、紫甘藍葉3、4片、白醋1大匙、蜂蜜若干、涼開水一小碗。
- `" c) }8 ~ `$ ]+ T' U8 |: gtvb now,tvbnow,bttvb 做法:tvb now,tvbnow,bttvb4 n$ l- E9 X( V
1、紫甘藍洗淨、切小片。放進料理機中,再倒入一小碗涼白開水,打碎后,過篩網后取汁。
! ~' H6 i5 W/ S- U# hwww3.tvboxnow.com2、紫甘藍汁中倒入1大匙白醋,顏色會瞬間變成粉紅色,加兩勺蜂蜜,衝分攪拌。
) t$ s$ m, @6 ~www3.tvboxnow.com3、蓮藕洗淨去皮,切薄片,用清水泡一下,過几次水,衝淨澱粉9 ~ ~2 S( T0 F+ |! Q/ J
4、燒一鍋水,滴几滴白醋,水開后,關火,放入藕片一分鐘后撈出,放入冰水里鎮一下,撈出來,瀝干水分,放入一個瓶子里。5 P% ]+ `0 Z! F, B* P+ f1 q2 q
5、瓶子里倒入粉紅色的汁液,放入冰箱冷藏2個小時以上,即可食用。 |