TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {* ^: V5 q0 O5 X( R0 n, H
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【原料】
i: g) W9 v5 z9 B$ V) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 *牛排1块*洋葱1/2个*番茄1个*鲜香菇2个*大蒜1粒*意大利面 1/2斤(已煮熟) *牛油3大匙
e% z1 i# c& V+ O* x( @tvb now,tvbnow,bttvb 调味料：*番茄酱1大匙*盐1小匙*黑胡椒粉1/4小匙
4 p4 x7 W' j5 M4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【做法】 tvb now,tvbnow,bttvb1 a! t/ X' D4 e
1、鲜香菇用刀划花纹后，用1大匙牛油煎黄，撒上少许盐。 1 Y$ y: [3 H6 ^4 Z1 A$ m* G
2、洋葱、番茄洗净后切块，大蒜切碎。 tvb now,tvbnow,bttvb, ~. Q; R8 R. P1 V# e% n
3、用1大匙朱油炒香(2)料，加1/2小匙盐、番茄酱、1/8小匙黑胡椒粉同炒，再放入意大利面拌匀。 tvb now,tvbnow,bttvb4 j R8 U! q5 v* r9 Q- a
4、牛排切小块，撒上1/2小匙盐及1/8小匙黑胡椒粉。
$ g# ? U% q; K: A: y( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5、用1大匙牛油将牛排煎至6分熟(或放入烤箱烤熟)取出，以串肉叉串起。 公仔箱論壇 u' e; P- D& V- S' U: n( t
6、将意大利面、串肉、鲜香菇依序盛盘。
# t+ I, h! a5 b- m; v4 pwww3.tvboxnow.com 【特点】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |0 t: f7 Q4 f6 s, f" D3 J
此道菜清爽、滑嫩可口，适宜夏天食用。 |
發表於 2007-12-12 07:06 AM
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