 www3.tvboxnow.com& Y L) R" o0 d, T
www3.tvboxnow.com( n0 S7 S4 W1 @& T$ U
+ N! z: R: a; b! k) a" Z) Q公仔箱論壇小白菜鸡蛋馅饼
+ ~ o( K9 j* ?) Z) | 准备时间：15分钟
8 V0 h+ @8 J, Q& w* Y, f, ], bwww3.tvboxnow.com 烹饪时间：25分钟; l! E" h$ o. V r3 K6 q- O
6 T7 \; @8 r3 W% STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特色：. ]& ?0 ~3 N: U/ h5 Q
tvb now,tvbnow,bttvb+ x' B u0 d9 @2 D8 G, E
外脆里嫩，滋味鲜美。就一点醋吃，又香,又不腻人，营养就更不要说了。tvb now,tvbnow,bttvb$ }$ J+ A$ d; x5 Y6 q" @
公仔箱論壇% f+ Z1 { S4 C* O
用料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |/ v; x5 D/ e# B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d- x6 V- y' f# i! G2 e
面粉500g
+ Y: m5 X/ _. p* y 冷水 350g$ k* ]8 ?1 X$ [ Q2 I7 d& B
小白菜 500gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {6 t$ P! I8 s/ w
鸡蛋 2个公仔箱論壇% H" L, @: P6 J' W+ t& Y5 i
虾仁 适量
/ [+ n/ K% B) L7 L1 J1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 花生油 适量
; z2 i5 |8 s1 O+ ptvb now,tvbnow,bttvb 香油 1汤匙（15ml）
0 E2 g9 W& ~/ ]: N 葱花、姜末、盐 适量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J; d" o" x& M7 F) W
( X5 ]: F" v$ F做法：8 M6 C0 t2 X' b% F. i9 k5 d' Y
www3.tvboxnow.com: }" M* A3 M6 J1 K3 h
1.面粉用冷水（加少许盐）和好，揉匀后盖上一块湿润的白纱布静置1个小时。小白菜用开水烫一下，挤干净水分，切碎。虾仁洗净剁碎。www3.tvboxnow.com. n4 \$ n( n6 F0 Q; _# _
2.烧热花生油，把鸡蛋炒熟。
! j3 H2 P$ }) K h! vtvb now,tvbnow,bttvb 3.小白菜加入鸡蛋、虾仁，再加葱花、姜末、盐、香油，拌匀成馅。公仔箱論壇' R: n) \ D9 G# y! @
4.把面团揉一揉搓成长条，做成小剂子，将剂按扁，抹上菜馅，收严剂口，用手按成小饼。
" x! z- S8 p0 o6 _$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.平锅烧热，淋油，把小饼摆在锅内，用慢火将两面反复煎，待饼鼓起时即熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D5 c4 M/ Z k
v o7 E# C/ F! o) Y( \www3.tvboxnow.commaluema：# ?; h! \# S n: n% X
公仔箱論壇- p4 J8 x3 q" Q( l% _) e& _
做馅饼只用水调面，不放其它辅助用料，一般地说，每500克面粉，大约放350克左右的水进行调制，并且还要看面粉的吃水量，适当进行调整。 |
發表於 2007-12-12 07:17 AM
| 
