返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 红烧扇形甩水[图解10P]

: F( G# e7 x3 w

9 P" d; f& q% I/ z; R5 q% Z: [  材料:鲩鱼尾2尾、葱段、姜片各适量
- K& _, O6 V2 U- p9 m! r* ztvb now,tvbnow,bttvb5 B- |1 {# V( T- P% w1 f5 f0 E4 O
tvb now,tvbnow,bttvb7 T4 z) V8 P4 M. }& c  m( y& d

' ^, _" [& G! ]# ^/ O4 l  鱼尾洗净拭干,切成块(如图),用少许盐和胡椒粉腌片刻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }/ X3 c* P4 U" Y2 v
www3.tvboxnow.com- K% b1 z5 |# Z6 i# v. Q) W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \3 s% w$ Q2 J5 ]) c) c
4 i" v" r, s4 b" @' ?
  下锅前扑上适量干粉,炸(或煎)至金黄,备用
$ t! Q0 _" q& d, ?* j  `公仔箱論壇
9 O. J  @- k! ]: P. P9 m1 i8 p0 M% X7 G

: m" [5 f) B. }- Q9 \7 R5 |$ ~. z" i  爆香葱段和姜片,下汁料烧开【汁料:老抽、糖各2匙、酒少许、味精、水各适量】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r4 ^3 l+ l3 \; `6 D8 x- Y
tvb now,tvbnow,bttvb. f* _. s5 J) q" y8 P9 R5 _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c8 g, Q( [0 l

# d" f! N; t( T3 Xtvb now,tvbnow,bttvb  鱼尾回锅用中小火炆至汁浓,用适量生粉水勾芡即可 5 e0 d( s# O& f) |3 _9 r

, C7 {$ T5 h: D# I+ R4 C
  s1 X* f7 ~; ^8 n! ?tvb now,tvbnow,bttvb
6 x% b3 ^' k% rwww3.tvboxnow.com
8 K, t5 P4 h+ l公仔箱論壇0 u* p  }& q  E# e- Q

$ N' I) k( J% v' i3 I公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ w7 H7 ~; ^( Z# u. q2 q

4 f: t4 K" U5 M8 Z$ Vwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇( \# {' p0 H9 _& T6 h
谢谢分享!!!!!!!!!
返回列表