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[中式食譜] 奶湯鱸魚鍋

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9 e  W; F2 \) P, A: ?* ~- r【做  法】
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) O* V) }; c% q( Z9 p! N& btvb now,tvbnow,bttvb1.鱸魚清理乾淨,切大段備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w6 o. U# E6 O+ m6 t! w
2.熱鍋,倒入2大匙油,放入作法1的鱸魚段,兩面各煎1分鐘。
5 P' [. C# X7 O1 x8 g% j: w3.加水、所有調味料以中大火煮7至8分鐘,加入洗淨之秀珍菇、荷蘭豆,煮沸即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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