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【材 料】
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鱸魚 1尾
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秀珍菇 30公克
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荷蘭豆 10根www3.tvboxnow.com# W" y0 p4 g* \8 l

7 Y& V8 U3 R% ~水 600㏄
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4 B9 h; G0 } |2 f公仔箱論壇【做 法】
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% Q! _% m% Y: \2 c( ?3 F1 ]% `, ^tvb now,tvbnow,bttvb1.鱸魚清理乾淨,切大段備用。
6 C6 M- n# _* Y) B ^0 J; Gwww3.tvboxnow.com2.熱鍋,倒入2大匙油,放入作法1的鱸魚段,兩面各煎1分鐘。公仔箱論壇& H& u0 x% I3 C8 I8 C0 C
3.加水、所有調味料以中大火煮7至8分鐘,加入洗淨之秀珍菇、荷蘭豆,煮沸即可。 |