研究指出,每天吃點巧克力,有助於遠離癡呆症與阿茲海默症。研究人員發現,每天飲用可可,有助於改善老年患者的輕度認知障礙。英國「每日郵報」(Daily Mail)報導,輕度認知障礙是一種與記憶喪失有關的症狀,可演變為癡呆症或阿茲海默症。
' d y' w9 a# c6 b; z# utvb now,tvbnow,bttvb為了做這項研究,研究人員將90名被診斷出有輕度認知障礙的70歲以上患者,分成各30人的3個組,讓3個個組每天分別飲用大量、適量或少量的可可。
" R6 @, }& f# P* q) y8 C6 P可可含有類黃酮。類黃酮是一種與降低癡呆症風險有關的化學物質,許多食物都含有,包括像黑巧克力等可可產品。tvb now,tvbnow,bttvb; \ o0 }3 V! _3 d1 p. r' l. f
這些患者的飲食必須排除其他類黃酮來源,像是茶與紅酒。. p/ @2 o3 O6 k# N2 F
他們的認知功能是使用測量要素的方式來檢查,包括工作記憶與處理速度等。www3.tvboxnow.com) O! S# ~0 Y9 P1 S
研究人員發現,在為期8週的研究結束時,每天飲用大量與適量可可的人,在許多類別上,認知分數明顯較高,包括工作記憶。
' y; l3 L. D* S/ K% R# ntvb now,tvbnow,bttvb這項發表於「高血壓」(Hypertension)期刊的研究發現,飲用較多可可的人,改善程度遠比喝最少可可的人多。www3.tvboxnow.com+ l# s7 U% g1 J* q5 ~4 K) w! |" C+ x" s
飲用大量與適量可可的人,胰島素抗性與血壓也降低。
' p- T0 w! g6 Z/ iwww3.tvboxnow.com意大利拉奎拉大學(University of L'Aquila)的研究主要作者戴西德瑞(Giovambattista Desideri)醫師說:「這項研究提供令人鼓舞的證據,證明在控制卡路里與營養均衡的飲食下,攝取可可類黃酮可以改善認知功能。」
1 m, w. b9 f" U7 w, j; M8 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他說:「要證實這項研究結果,還需要更大型的研究,找出這種正面效益可以維持多久,並測定帶來好處所需的可可類黃酮量。」 |