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【材 料】www3.tvboxnow.com" a% E/ o* r0 m; z! o
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雞蛋 3顆
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蝦仁 30公克4 H( p$ t4 e! j$ C w# d, ~' V1 v
* q, _$ _! y- a8 @8 ^! L/ U蟹肉 10公克公仔箱論壇, A, ?5 S. \# O( N
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蛤蜊 10公克3 a. w) f) t$ m& ]5 o) M- _5 \% H
: h9 r* m: ], r4 q/ H' g/ P& S青豆仁 20公克
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4 r9 z5 Y7 f6 h【調 味 料】
9 o, @6 r+ [) F% X: r6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! p" n8 w8 J5 B' ]: W公仔箱論壇鹽 1/2小匙
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) z- a' W% L' J( A6 Rwww3.tvboxnow.com水 450㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j9 {3 z& P9 `1 ]6 a; C
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【做 法】公仔箱論壇* u3 N1 I( o* j% e8 i B$ Y1 }
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1.雞蛋打入碗中，和所有的調味料混合拌勻，再過濾至碗中。4 j1 C* }$ j1 F7 n4 O. V1 A
2.蝦仁、蟹肉、蛤蜊和青豆仁放入作法1的碗中。
% C, E3 o) H) q. U& Wtvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的碗封上保鮮模，再以牙籤刺幾個小洞，放入電鍋內蒸約10分鐘取出即可。 |
發表於 2012-9-2 11:41 PM
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