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) p) ?; p! U8 v6 {0 \ [) ?冷凍白飯 300公克
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3 H8 U. P5 s7 g' [: k4 |6 X7 Q【調 味 料】% t n7 { n' p3 s
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1.冷凍白飯以保鮮膜包起,放入電鍋內,外鍋放入1/2杯,蒸至白飯微溫。
1 h1 T# D7 H: R1 u0 ]8 v* _www3.tvboxnow.com2.將作法1的白飯,加入調味料混合拌勻備用。
; e2 [8 U9 ^1 I' M( m5 e, E3.平底鍋以電磁爐加熱,放入鮭魚、洋蔥末、青蔥末和黑胡椒翻炒均勻備用。
: k' r: P0 r: p3 N# ?( O公仔箱論壇4.取適量的白飯,包入作法3的鮭魚內餡捏成三角形外觀,再包上海苔片即可。www3.tvboxnow.com" V0 g' \ f# d3 W7 e4 P* Q9 h
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