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. b) @: T4 ?6 s9 p2 z+ l8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】1 M* d, @1 F. ^7 a7 G& w: q
) o; g J8 k& v鮭魚 100公克
; `. C# F* \0 m, e. |公仔箱論壇
. y1 i' i! ^1 ktvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末 10公克
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青蔥末 2公克
2 X1 W: d/ p" _6 c* e
9 S$ Z2 {; J d1 w! W L! G公仔箱論壇黑胡椒 1/4小匙
1 j$ Y% f0 i4 i$ i$ m" Z公仔箱論壇1 T) }, P' d+ W" u5 H9 f
冷凍白飯 300公克
8 A% e2 N3 w& O& R: z( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~6 a4 w: h$ |6 Y
海苔片 3片公仔箱論壇& B& F: F- s& j! X
% W' r; O$ _( b2 V# k/ o3 Zwww3.tvboxnow.com【調 味 料】
) M, n0 ?0 Y3 ]) h( }tvb now,tvbnow,bttvb- c7 M! k! B8 @3 j: Z: y' ?! l
糖 1/2大匙: W: Z! B- F% f1 }; h( F
: j% a( n1 H2 j! j. x3 ~tvb now,tvbnow,bttvb白醋 1/4小匙
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8 W5 ^' g% |0 y/ o公仔箱論壇【做 法】
H0 O4 N2 }) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 s; t9 F* m& S- l公仔箱論壇1.冷凍白飯以保鮮膜包起，放入電鍋內，外鍋放入1/2杯，蒸至白飯微溫。8 L$ N8 [1 V" M& l
2.將作法1的白飯，加入調味料混合拌勻備用。公仔箱論壇& }9 a& K6 d2 L; m* N6 p; ~
3.平底鍋以電磁爐加熱，放入鮭魚、洋蔥末、青蔥末和黑胡椒翻炒均勻備用。公仔箱論壇% C+ g$ J; M: J
4.取適量的白飯，包入作法3的鮭魚內餡捏成三角形外觀，再包上海苔片即可。公仔箱論壇* k9 @. b. j5 B! M0 p
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發表於 2012-9-2 11:43 PM
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