一、炸烹茄条
3 H$ {8 i2 Z" _. ^2 G& U 主料:嫩茄子300克。
" l0 J; {0 _& ]; p9 Fwww3.tvboxnow.com 配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克,色拉油750克。
, j+ G: m1 Y4 j& g" y6 D公仔箱論壇 调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3克,香菜3克。
+ e! C! @6 Q R2 q- @' I5 \; n: n( G' UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀
) [1 X7 {; v0 m* d% P3 qwww3.tvboxnow.com (2)葱、姜切丝,蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油、盐、味精、糖、醋等兑成汁待用。
3 b0 R/ K1 c2 y& |$ y# [ (3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。
# \9 N. R( |; E' J* F3 P3 q9 Ztvb now,tvbnow,bttvb (4)勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。( I' I; m. W$ g; S! ]0 b& Z' b' x
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二、菊花茄子: s' T, F* ^1 t6 ~
主料:长茄子300克。tvb now,tvbnow,bttvb8 J7 ^9 k3 E! E" E# I9 {5 U! o
配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。
5 I& ^; c1 E; ~7 b4 h( Y公仔箱論壇 调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。
2 A1 z0 w# g" l8 _+ |3 N3 A" W公仔箱論壇 制作:
4 m& U# t$ R% z7 H; v# q2 Y公仔箱論壇 (1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷 7 C: S: v3 U6 G; A' H9 t9 L
头丁。
0 ]8 C) M n) g2 F, }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。
" F2 i2 `) ^& _& m公仔箱論壇 (3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末、姜末、汤、白糖,胡萝卜丁,盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好tvb now,tvbnow,bttvb9 c# T6 |/ }4 K
的茄花眼即好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I: b0 c4 G& i* t* r. f
关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。 u7 e7 n3 s# _1 M, R
: ?7 Z7 b6 S! C) d三、鱼香茄花
& p- j% b: ?4 s7 Rtvb now,tvbnow,bttvb 主料:嫩茄子400克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F6 ?- ^+ ~7 f
配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。
3 J/ [9 Z( o9 m8 k0 d$ X/ p公仔箱論壇 调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10克,葱姜蒜各3克。tvb now,tvbnow,bttvb: z7 N r' D. ~* T/ u6 F
制作:
& a! c; \6 K3 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡萝卜、青椒、川椒、葱、姜切丝,蒜切片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w$ y/ `$ v, k+ f9 @# H! x9 k1 S
(2)碗内放酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、湿淀粉、少许汤对成汁待用。www3.tvboxnow.com) q) e5 `- X7 P3 c7 ?4 S
(3)勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。公仔箱論壇# n+ Q% `. g5 U+ ` j
(4)勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝、川椒丝、青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄www3.tvboxnow.com5 b3 g9 ~+ g, q& f
花上即好。
. J. h7 X2 w! P0 L# U, T1 B, I 关键:炸茄花时要热油。6 I& n, }0 _" S" E% h
公仔箱論壇7 W4 c8 g0 k2 Y l
四、糖醋茄条
& _* |, }) x, p1 ^公仔箱論壇 主料:嫩茄子300克。公仔箱論壇1 a. t& Y! c8 |0 P$ y
配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。公仔箱論壇; ^7 u9 q# \9 A! d! Z% N8 B
调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克,香油5克
6 S ^! Z5 Q% |tvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长、1厘米宽的条,加少许盐,略腌,沾面粉。
G; `# q! ?/ B公仔箱論壇 (2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香菜切段。www3.tvboxnow.com3 O/ @4 D* ~* U8 i3 n0 P9 ~
(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色,倒出沥油后装盘。
$ R) V) W: q; `' B/ k! q (4)勺内放少许底油,烧热,放葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,7 q: c% c: V3 x0 z/ e% T
浇淋在茄条上即好。) _ m/ s& N' L* I
关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。
) y" u( p: H8 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T* B# U1 p3 @0 U$ h; {
五、酿茄墩
: {! b: g8 U- C1 u' g9 _公仔箱論壇 主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。tvb now,tvbnow,bttvb6 d: y" s6 f; M) r
配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。tvb now,tvbnow,bttvb9 G; E3 v7 z; T( _; s, {' }' m
调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。
& Q6 t& u' R1 w2 @6 G; h8 R* k 制作:tvb now,tvbnow,bttvb- C4 E: g O' w9 @) Q
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。* F% }" B4 U$ f1 }
(2)把肉馅加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,
5 p9 a. C- Q$ v- H, S5 ^3 J6 o# w 摆入盘内。1 X2 E& a0 P& J. M
(3)勺内放少许底油,加汤、盐、味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。www3.tvboxnow.com$ v2 n9 `, \+ @# v9 t2 D {
关键:掌握好蒸的时间。公仔箱論壇$ D2 A$ I7 l" A( Z5 [
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六、酱焖茄子. X. M3 a4 `1 q
主料:长嫩茄子500克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J6 J* \0 e( W' V5 a, j
配料:淀粉8克,色拉油750克2 u7 C2 Q$ ~" N4 Y
调料:豆瓣酱50克,白糖15克,味精5克,葱姜蒜各3克。& c0 g1 r- F& Y! ]( {
制作:
$ P/ T6 r1 E5 }$ q8 Y+ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗净,两切成斜剞花刀,,葱切豆瓣状,姜丝切末,蒜切片。
( `. V3 A) \$ O9 T& H) c- [, x公仔箱論壇 (2)勺内放油,烧六七成热,下入茄子炸透,倒出沥油。tvb now,tvbnow,bttvb5 Y6 |1 u: Z, C: }3 p9 Q; S7 _
(3)勺内放少许底油,烧热,用葱、姜炝锅,放入豆瓣酱略炒,加汤、盐、糖和炸好茄子,烧开后用小火焖烂,再放味精、蒜片,汁
# c. u' a& u+ F8 { 浓后用湿淀粉勾芡,加明油,装盘即好。公仔箱論壇1 o* I7 d; v8 p4 V0 S
关键:汤汁少时,要勤晃勺,防止糊勺底。公仔箱論壇5 s2 s' S5 C b' ?& j
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七、麻辣茄饺
6 E0 Q) \4 Q' U$ ^$ ]5 Kwww3.tvboxnow.com 主料:长嫩茄子250克,猪肉馅100克。www3.tvboxnow.com/ Q& M2 v. X$ r6 A' Q7 J
配料:鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克,湿淀粉10克,川椒5克。tvb now,tvbnow,bttvb# r: b& W# h+ R# ?
调料:碘盐5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,红油10克,葱、姜末各3克,汤75克。公仔箱論壇4 _9 i9 R4 G/ z
制作:$ }9 m* A1 @2 k# w7 \
(1)茄子去蒂洗净去皮,切面两半,再成夹刀片。川椒切段。www3.tvboxnow.com( r( `$ x" \/ e3 v( p$ Z3 \
(2)肉馅加盐、味精、葱末、姜末、半个鸡蛋搅均匀。放入茄夹内,沾面备用。 公仔箱論壇/ H+ N' V1 {) r" G' }7 S
(3)用剩下的鸡蛋,打入碗内搅成蛋液,再加入面粉搅成全蛋糊。用碗把盐、味精、麻椒面、汤和淀粉兑成汁。www3.tvboxnow.com( {: [1 p* K2 n3 [5 ?9 i
(4)勺内放油烧五六成热,把茄夹拖全蛋糊入勺炸,呈金黄色后,倒出沥油。1 @. g" t, y; P8 d
(5)勺内放底油,烧热后用葱、姜末炝锅,放入川椒段略炒,倒入兑好的汁炒熟后,放入炸好的茄饺,颠翻均匀,加红油,装盘即tvb now,tvbnow,bttvb' }) s/ {/ N/ I* T* I
好。www3.tvboxnow.com6 m" x' T% |. H/ H
关键:切夹刀片时要深而不透,全蛋糊要干稀适度。
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! E$ N' [8 g: Q$ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、锅塌茄盒www3.tvboxnow.com4 f- E$ _( e8 R
主料:长嫩茄子200克,肉馅100克。
$ y: [ D( I% c+ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:鸡蛋2个,面粉25克,色拉油75克,胡萝卜片5克,黄瓜片5克。4 y% j5 S0 O* N2 I3 @
调料:碘盐5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,葱、姜丝各3克,香油5克。tvb now,tvbnow,bttvb2 ^, I& {; x6 f4 d
制作:* v) x9 Q/ r g' r) \% Y: k
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀生。胡萝卜、黄瓜切成菱形片,香菜切段。( V9 I6 v. S) v8 t# w* Y. g
(2)肉馅加盐、味精、鸡蛋半个搅均匀后,夹入茄夹内,沾面。剩余鸡蛋打入碗内搅成蛋液。
1 Z8 L; @& W+ c6 W" J, T5 Twww3.tvboxnow.com (3)勺内放油,烧三四成,将沾面的茄夹拖全蛋液入勺,两面煎成金黄色,加葱丝、姜丝、汤、盐、味精、糖、醋用小火塌透,待汤+ `1 u3 S% `3 z3 T: N
汁收干淋香油,出勺装盘即好。
! v3 i, ?; e, Btvb now,tvbnow,bttvb 关键:煎时用中、小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘勺。关键:煎时用中、小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘
5 Q& l: ?( o% H8 }6 K 勺。
3 w i/ H) x1 r+ k4 U# x8 Jwww3.tvboxnow.com# R; {; b J) R, A% ^
九、 肉片烧茄子
5 O2 Q. n4 m/ ?# e0 U' s1 Y- o 主料:茄子400克,猪肉75克。" A* ~5 p) ~; \5 A* p" t
配料:青椒25克,淀粉10克,汤75克,色拉油1000克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _: [$ G. m! c4 S) v1 L2 o. Y& `
调料:碘盐5克,酱油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,葱姜蒜5各3克,香油5克。www3.tvboxnow.com l" u# y7 _" Q4 s
制作:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f3 [ Z4 T! z# K3 w5 w5 i
(1)茄子去蒂洗净去皮,切滚刀块。肉切薄片,青椒洗净切块。葱切丁,姜切末,蒜切片。
5 Z1 w: K; E" v0 G (2)勺内放油烧六七成热。放入茄块炸金黄色,再把青椒块也放入勺内,稍炸倒出沥油。公仔箱論壇' J( T' |! ^8 ~ d
(3)勺内放底油,烧热,放入肉片煸炒,再放葱丁、姜末、蒜片、茄块、青椒块、醋、料酒烹,再加汤、酱油、盐、味精、糖烧开,2 p" W# w) r: I8 E
用中小火收汁,汁农时,用湿淀粉勾芡,淋香油装盘即好。tvb now,tvbnow,bttvb5 P* V1 W" X8 m: B2 [8 W
关键:炸茄子时油温要高,防止浸油。 www3.tvboxnow.com7 D3 f3 |0 O: }; r- w3 s
# j) A' l$ }/ g2 B' j十、 蒸瓤茄子
) J9 M0 z3 N1 S9 w5 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:长嫩茄子400克,猪肉馅100克。
9 ]; q+ R S8 D$ ~& E% p公仔箱論壇 配料:鸡蛋半个,色拉油750克,湿淀粉10克。公仔箱論壇2 r" N v5 `! n
调料:碘盐4克,味精3克,酱油6克,料酒3克,葱姜末3克,鲜汤100克。www3.tvboxnow.com, \- y1 J6 O! L# v/ k
制作:* _! b6 h9 @4 O) ]: R+ v
(1)茄子去蒂洗净去皮,顶刀切成厚0.4厘米的片。肉馅加葱末、姜末、盐、味精、酱油、鸡蛋搅均匀。tvb now,tvbnow,bttvb, C3 Y# z3 X6 j% {
(2)勺内放油,烧六七成热,下入茄片炸约2分钟,见茄片变软,色黄,捞出沥油。
; C; S @( P4 F, e1 L( V (3)将炸好的茄片每两片叠合在一起,中间夹入肉馅,整齐码在碗内,上屉蒸约10分钟,蒸熟后,沥汤扣入盘内。
; n8 V8 ]: D" QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)勺内放少许油,烧热,下入蒜末炝锅,再加酱油、盐、味精、鲜汤烧开后用湿淀粉勾成流芡,淋入明油,烧在茄子上即好。
# {4 B2 g! H; G8 z# U6 }) l5 D$ c公仔箱論壇 关键:茄片切的厚度要均匀,掌握好蒸的时间。
4 m% e9 D: m O3 w ]% `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( ]6 C, C0 a5 K; m9 G8 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十一、芝麻茄条
7 p, o/ v( x3 i) f& x! M. p 主料:茄子400克。tvb now,tvbnow,bttvb$ V% G) o1 c( i5 B
配料:熟芝麻30克,色拉油750克。
% z0 c; t# K5 a& B8 s O 调料:酱油15克,碘盐4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,葱姜末各4克,蒜片5克,香油5克,汤75克。
# V# A5 C; M7 P& B( D 制作:www3.tvboxnow.com- t, O3 p6 e( N( N N" f& l8 U
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C& R6 R; L* [* |4 j
(2)勺内放油,烧六七成热,下入茄条炸2分钟,呈金黄色时捞出沥油。www3.tvboxnow.com1 q; k) y8 Y. W2 O* H
(3)勺留少许底油,烧热,下葱末、姜末、蒜片炝锅,放入茄条后,再倒入酱油、白糖、料酒、盐、味精、汤、淀粉对好的汁,翻炒! \: ~& x. S. x8 b) x* ^
后出勺装盘,撒入芝麻,即好。
& e% N8 i2 \7 g' a; }) vtvb now,tvbnow,bttvb 关键:掌握炸茄条的油温。
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十二、炸茄盒
) l5 S; f6 R" f+ I! Q/ d 主料:长嫩茄子250克,肉馅100克。
+ o4 k0 `7 g! n公仔箱論壇 配料:水发海米10克,鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克。
7 w' r, R$ M N7 T4 y8 G% Dtvb now,tvbnow,bttvb 调料:碘盐4克,味精3克,料酒3克,葱姜末各3克,椒盐6克。www3.tvboxnow.com$ O. F# L% J% v* O# n
制作:+ J4 w1 _$ S& f: m& W8 I
(1)茄子去蒂洗净去皮,切夹刀片。海米切末。7 j9 w# R7 t3 u* C2 K% d
(2)肉馅内加海米,葱末、姜末、味精、半个鸡蛋搅均后,放入茄夹内,茄夹沾面粉备用。剩余鸡蛋打入碗内,加面粉搅成全蛋糊,
. j5 D- j/ ~$ d6 P4 I }$ Ctvb now,tvbnow,bttvb 将茄夹拖全蛋糊。公仔箱論壇! z! N, o5 L: h6 }, W
(3)勺内放油,烧六七成热,把茄夹逐个下入勺内炸熟,呈金黄色时捞出沥油装盘,放椒盐即好。www3.tvboxnow.com- l8 X r) l9 I9 \2 d% p
关键:全蛋糊要调的干稀适度,掌握炸时的油温。
) H$ U% B: b( {) c/ v m4 d& E' C! n1 [ k. o8 j
十三、炒五色茄丝
' \: c0 _) R6 O% b* i' F( wtvb now,tvbnow,bttvb 主料:茄子350克。
( l6 a" {: e6 D6 _! O6 Twww3.tvboxnow.com 配料:青椒25克,火腿25克,竹笋25克,川椒10克,猪板油50克,淀粉10克。
# n, ? }. e3 }www3.tvboxnow.com 调料:酱油10克,碘盐4克,味精4克,葱姜丝各3克,蒜片5克,香油5克。
/ E w( {9 X5 l3 S& y* kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ` f0 I0 j" e- D, s8 z
(1)茄子去蒂洗净,切丝。青椒,火腿,竹笋,川椒也切丝。www3.tvboxnow.com9 ~5 ?9 R) n0 d9 _5 p
(2)勺内放油,烧热,用葱、姜丝炝锅,放入茄丝、川椒丝、竹笋丝、火腿丝、青椒丝翻炒,出勺前加味精和蒜片,用湿淀粉勾芡, " V C( G+ V2 H
淋香油出勺装盘即好。tvb now,tvbnow,bttvb, E5 X4 T% j8 z( o8 _" F+ Z; y5 x
关键:开始炒时火不能过急,过急易糊。tvb now,tvbnow,bttvb4 w/ ?: R0 f$ Z( E
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十四、番茄茄饼
9 \% W# S0 H4 `3 J8 u# i" i" ~ 主料:长嫩茄子250克,肉馅100克。
- R! ^9 u5 `" s- n" h, cwww3.tvboxnow.com 配料:面包渣100克,鸡蛋2个,面粉30克,胡萝卜10克,湿淀粉8克,色拉油750克。
' v: N; u- ^: B) V; ~ 调料:番茄酱30克,白糖20克,米醋5克,碘盐5克,味精4克,葱姜末各克。
1 B( \4 u, Z ]/ ~ p' c 制作:www3.tvboxnow.com9 `; v9 V) l, O( Q5 G4 S+ ?" A
(1)茄子去蒂洗净去皮,顶刀切厚0.3厘米的圆片。肉馅内加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋半个搅均匀。把切好的茄片,两片叠落,中公仔箱論壇% E& r, J' [0 d4 Q3 c3 c" n( ?
间夹入肉馅,沾面粉。胡萝卜切成象眼片。tvb now,tvbnow,bttvb# {% Z/ t6 @2 Z' F) A
(2)把剩下的鸡蛋打入碗内,搅均匀。把沾面粉的茄片挂蛋液后,再沾面包渣拍实。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A" Z2 H: L7 z0 m) b! l
(3)勺内放油,烧五六成热,将茄饼逐个下入勺里, 炸成枣红色,捞出沥油摆盘。; X5 z3 B: \. n) w7 g. B
(4)勺内加底油,烧热,放入番茄略炒,再加汤、胡萝卜片、糖、醋、盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,浇淋在茄饼上即好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D! d; t! ^( b7 ~; R
关键:茄饼沾面色渣时要均匀拍实,避免油炸时脱落。; k% K% \2 p- V4 ]: K
2 ]5 z2 {7 V% R7 m十五、烧熘茄盒, Z5 y3 q n6 D. U
主料:长嫩茄子300克,猪肉馅150克。公仔箱論壇% c/ _2 y. B9 `2 n
配料:尖椒25克,鸡蛋2个,水发海米15克,面粉50克,湿淀粉30克,色拉油750克。公仔箱論壇4 R% Y- S: K0 E" @/ k
调料:酱油8克,碘盐4克,味精4克,白糖10克,葱、姜各4克,蒜5克,香油5克。公仔箱論壇) e0 U' v- ~: s* f
制作:
9 Q# B1 h6 a' a7 b' E (1)茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀片。海米切末,尖椒切滚刀块,葱,姜2克切末,2克切丝,蒜切片。
" F& p; v" l4 ?& M1 v公仔箱論壇 (2)肉馅加盐、味精、葱、姜末、海米末、鸡蛋半个搅均匀,放入茄夹内,制成茄盒,沾面粉备用。tvb now,tvbnow,bttvb% k& t4 F" ?$ L2 @: V7 J
(3)用鸡蛋1.5个,加淀粉20克,面粉30克制成蛋粉煳。www3.tvboxnow.com9 H9 f) ?) ?; c% J" n" D) F
(4)勺内放油烧六七成热时,把茄盒逐个挂蛋粉糊入勺,炸熟成金黄色捞出沥油。7 ?$ n0 U( g4 U7 U- v* m
(5)勺内放少许底油,烧热用葱姜丝炝锅,加汤、尖椒块、酱油、盐、糖、炸好的茄盒,略烧一会,加味精、蒜片,用湿淀粉勾芡,# K' \8 n# S' \: Z7 t" v$ F2 A
加香油,颠翻均匀,装盘即好。公仔箱論壇! \& d# q4 k! |0 b& G9 h
关键:制糊干稀适度,烧时不易过长。
4 C0 h9 {+ |1 n" P; c# v8 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 @* O) ]" {: H# H5 a, ~tvb now,tvbnow,bttvb十六、松仁茄花www3.tvboxnow.com9 V8 ?6 \- ~; Z
主料:长嫩茄子400克。
. h# I! B6 V+ x# T: T- QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:松籽50克,湿淀粉10克,色拉油750克。
7 }+ u9 A0 N. ?9 y' c2 @0 c! A 调料:碘盐5克。味精4克,白糖10克,醋5克,酱油6克,葱丁3克,姜末3克,蒜片3克,汤75克。
) b/ ]3 U: `/ {0 ]1 N0 [8 Jwww3.tvboxnow.com 制作:
+ [! z/ N6 X& u+ Y5 v& w公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗净去皮,一切两半,再切十字花刀后,改成6厘米X6厘米的块。
3 p# o0 v4 D! P/ T, o% T; T$ Kwww3.tvboxnow.com (2)勺内放油,烧六七成热,放入茄花炸成金黄色,捞出沥油。
$ N9 J% O( D. X" X' M& n公仔箱論壇 (3)勺内留少许底油,烧三四成热,放入松籽炒出香味,加葱丁、姜末、蒜片、酱油、汤、盐、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,+ p! B- Q) q h/ I, H. o/ n; \1 F
烧开,用湿淀粉勾芡, 点香油,装盘即好。
3 [* v( B% F) G" |" F+ i; D) X5 @% F 关键:炒松籽时油温不易太热,逐步加热香味大。
' S, p7 N/ M9 q5 x公仔箱論壇公仔箱論壇: `6 Z9 L% l9 v, |
十七、素烧什锦茄丁tvb now,tvbnow,bttvb/ e" T' }3 M! [% ]3 D- d( k
主料:茄子300然。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |. J$ L0 a0 S
配料:红、绿柿子椒各25克,竹笋25克,胡萝卜25克,黄瓜25克,湿淀粉10克,色拉油750克。公仔箱論壇! ?7 Y; ]3 C+ |* o! p
调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,料酒5克,葱丁3克,姜末3克,蒜片3克,汤75克。
I# {$ H' Y% t/ V7 t5 `( \ 制作:
' W$ g; ^; g9 G/ W7 w: P (1)茄子去蒂洗净去皮,切成1.2厘米见方的丁,红、绿柿子椒,竹笋,胡萝卜,共同瓜均切1厘米见方的丁。www3.tvboxnow.com& }+ v% ?& l4 A, I
(2)勺内放油,烧七八成热,放入茄丁炸呈金黄色捞出沥油。竹笋丁,胡萝丁,红、绿椒丁用油略炸倒出沥油。www3.tvboxnow.com+ ]; Q7 V2 C5 T7 c
(3)勺内留少许底油,烧热用葱姜蒜炝锅,再放入茄丁及竹笋丁,红椒丁,绿椒丁,胡萝卜丁,黄瓜丁,醋、料酒烹一下,再加酱tvb now,tvbnow,bttvb$ R& |& C7 t' |5 R; [" N
油、汤、盐、糖、味精烧后再用湿淀粉勾芡,淋香油颠翻均匀装盘即好。tvb now,tvbnow,bttvb3 |, w/ M A& Z2 j) x
关键:茄丁切的要均匀,配料丁要小于茄丁。 |