一、炸烹茄条
: ]8 v# X1 c" _6 c' M' ^tvb now,tvbnow,bttvb 主料:嫩茄子300克。
8 ~4 E; Q0 U+ n {1 b! ?2 x 配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克,色拉油750克。
" O c1 |( p+ K) m. ntvb now,tvbnow,bttvb 调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3克,香菜3克。
1 R& W( ?1 E8 D) c6 j (1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀( a! H5 J- t8 e# X: O+ |
(2)葱、姜切丝,蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油、盐、味精、糖、醋等兑成汁待用。
$ L$ T" t4 H2 |7 b: L" r7 q9 O (3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。
6 ?( `4 t, ?5 t) L6 q3 _$ O (4)勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p/ P }& P+ F; q5 F, ~3 Z2 E; \
t$ s2 ^; o3 q" c& X7 T& i1 `tvb now,tvbnow,bttvb二、菊花茄子: [6 }5 U+ d2 X- W/ O+ a% L
主料:长茄子300克。
8 K. b$ {: g$ [( Itvb now,tvbnow,bttvb 配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。
- N8 d' e; |! p- |! L, t) n5 xtvb now,tvbnow,bttvb 调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。tvb now,tvbnow,bttvb+ [! O& R* e% B( m# L( ^
制作:
8 U f: y% g6 J: q6 M9 [ (1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷 5 H( ^) {8 H: ?8 v ^; S4 _7 A
头丁。
6 V5 ^1 s* w1 q, F4 s (2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。公仔箱論壇4 Y. x7 Z' v; @; [8 g2 j) S
(3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末、姜末、汤、白糖,胡萝卜丁,盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好tvb now,tvbnow,bttvb$ {! ?+ W6 ?* A1 r7 q
的茄花眼即好。公仔箱論壇/ m7 ~- j, \- i {; ]" z
关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e( `* J# E' V4 y
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三、鱼香茄花
3 N6 U# b" ]& Q% t 主料:嫩茄子400克' p; T0 ~& p9 D& g$ G
配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。tvb now,tvbnow,bttvb# e1 ~: A& T9 s/ p; {9 [
调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10克,葱姜蒜各3克。www3.tvboxnow.com. c) X! v/ a% \0 v9 G* q
制作:
+ ?2 W1 M& W1 p (1)茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡萝卜、青椒、川椒、葱、姜切丝,蒜切片。公仔箱論壇7 k. W% g' c' T/ Y1 @- `$ j
(2)碗内放酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、湿淀粉、少许汤对成汁待用。
+ ]& N4 _; Z- b+ K" f, F' M5 a3 F (3)勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。公仔箱論壇# s# _5 `% v) z2 Q/ {" Z7 Z* f
(4)勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝、川椒丝、青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄www3.tvboxnow.com& P# ?/ C4 I7 b% }/ |# q
花上即好。
. m( T: g! L* r) X Dwww3.tvboxnow.com 关键:炸茄花时要热油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]2 P8 [5 s- `: x% ~4 H
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四、糖醋茄条
0 U* M/ {3 K1 a6 a2 L 主料:嫩茄子300克。tvb now,tvbnow,bttvb1 A5 G8 J$ \: c5 n4 B
配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。tvb now,tvbnow,bttvb1 g: K* \0 |/ k3 T+ z: L- u$ G
调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克,香油5克1 L+ D$ s3 m9 B& @, f
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长、1厘米宽的条,加少许盐,略腌,沾面粉。www3.tvboxnow.com' ?% P& m: T" W& ^% L, F: z( Y9 a) ^
(2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香菜切段。www3.tvboxnow.com% h' I) {2 {, y
(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色,倒出沥油后装盘。
% h% s: j: R' ~4 U" ~' J9 } (4)勺内放少许底油,烧热,放葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _7 p1 {7 c* W* t7 k9 ~; T
浇淋在茄条上即好。
7 _6 L3 N5 v7 s9 O/ xwww3.tvboxnow.com 关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。
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9 t; i" t, d4 E8 J! itvb now,tvbnow,bttvb五、酿茄墩: Q! r" ~8 G( X6 P- H3 N
主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。0 G4 D- w4 z3 t; J/ a+ c
配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。tvb now,tvbnow,bttvb7 V- P0 A* y. H8 T4 W9 ?, J
调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。tvb now,tvbnow,bttvb4 T- i# p! L7 z; a5 _
制作:
# w! |, E- j+ S% D+ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。
6 M" X2 M) A0 o d (2)把肉馅加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,8 U; _; E4 Y' y
摆入盘内。www3.tvboxnow.com" `, W4 i. W; z9 O/ A
(3)勺内放少许底油,加汤、盐、味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。www3.tvboxnow.com1 Q% G- s5 I1 P9 C/ [
关键:掌握好蒸的时间。
) f9 t7 L% M( l3 d Q+ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 % b4 B, w$ C+ I1 _3 X1 P# a, D6 V8 X I
六、酱焖茄子
1 Q2 _7 }: R! F& m( N3 \www3.tvboxnow.com 主料:长嫩茄子500克。6 z7 Q+ c% a! B
配料:淀粉8克,色拉油750克www3.tvboxnow.com" M% P7 W$ L1 l! a
调料:豆瓣酱50克,白糖15克,味精5克,葱姜蒜各3克。tvb now,tvbnow,bttvb/ w6 o f+ _& N: m/ V% P
制作:
+ d4 s1 U# r& x (1)茄子去蒂洗净,两切成斜剞花刀,,葱切豆瓣状,姜丝切末,蒜切片。www3.tvboxnow.com" W {7 e/ m) }! `+ L) e L2 [
(2)勺内放油,烧六七成热,下入茄子炸透,倒出沥油。
o3 S: L8 E7 f3 K+ b7 k& {tvb now,tvbnow,bttvb (3)勺内放少许底油,烧热,用葱、姜炝锅,放入豆瓣酱略炒,加汤、盐、糖和炸好茄子,烧开后用小火焖烂,再放味精、蒜片,汁
. o6 |& J, H4 D& e/ c+ xtvb now,tvbnow,bttvb 浓后用湿淀粉勾芡,加明油,装盘即好。
4 v! O& n* Y+ I公仔箱論壇 关键:汤汁少时,要勤晃勺,防止糊勺底。
) k8 t7 Q4 B- k) |' r" Ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' ?9 F; g7 C4 t# |
七、麻辣茄饺2 l1 Q0 n2 U& _) f! x( L( V; G3 Q( y
主料:长嫩茄子250克,猪肉馅100克。
" d; }5 C8 D. y! `# Q/ U9 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克,湿淀粉10克,川椒5克。
. a7 t, K, g$ w) }- h* Mwww3.tvboxnow.com 调料:碘盐5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,红油10克,葱、姜末各3克,汤75克。
5 L6 R4 q2 V" RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \# y7 j" ^ P+ Y# x. W1 A4 u
(1)茄子去蒂洗净去皮,切面两半,再成夹刀片。川椒切段。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J2 e1 K Q2 a! n! d4 J3 \ p* q
(2)肉馅加盐、味精、葱末、姜末、半个鸡蛋搅均匀。放入茄夹内,沾面备用。
5 j# p; K1 y% a3 C% `, h% G6 k (3)用剩下的鸡蛋,打入碗内搅成蛋液,再加入面粉搅成全蛋糊。用碗把盐、味精、麻椒面、汤和淀粉兑成汁。tvb now,tvbnow,bttvb$ P# x( U# O& L C
(4)勺内放油烧五六成热,把茄夹拖全蛋糊入勺炸,呈金黄色后,倒出沥油。tvb now,tvbnow,bttvb4 R6 |0 m6 B$ n, Y: l3 m
(5)勺内放底油,烧热后用葱、姜末炝锅,放入川椒段略炒,倒入兑好的汁炒熟后,放入炸好的茄饺,颠翻均匀,加红油,装盘即
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关键:切夹刀片时要深而不透,全蛋糊要干稀适度。
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, c4 ^% M7 m! p7 ~ { p/ A八、锅塌茄盒www3.tvboxnow.com+ E$ D+ v6 `% j/ X* }7 u o$ y$ p
主料:长嫩茄子200克,肉馅100克。www3.tvboxnow.com ^+ x) D9 g! q1 T/ H+ V4 z0 _
配料:鸡蛋2个,面粉25克,色拉油75克,胡萝卜片5克,黄瓜片5克。www3.tvboxnow.com" r$ B+ c: x" z1 z# A, o
调料:碘盐5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,葱、姜丝各3克,香油5克。0 R/ Z1 [! n# u9 n
制作:" `; [# `/ V2 ^/ i* Z/ R5 ^
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀生。胡萝卜、黄瓜切成菱形片,香菜切段。
6 l- `+ N5 l; I$ i' S8 Y" K (2)肉馅加盐、味精、鸡蛋半个搅均匀后,夹入茄夹内,沾面。剩余鸡蛋打入碗内搅成蛋液。
4 H: V; D2 l2 [& C# m& `1 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺内放油,烧三四成,将沾面的茄夹拖全蛋液入勺,两面煎成金黄色,加葱丝、姜丝、汤、盐、味精、糖、醋用小火塌透,待汤
; E! D* O4 d' b9 `* i' Ktvb now,tvbnow,bttvb 汁收干淋香油,出勺装盘即好。" c$ R$ b5 k" E+ S. E
关键:煎时用中、小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘勺。关键:煎时用中、小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘tvb now,tvbnow,bttvb9 m- [% c8 e8 Q @) M6 _/ |
勺。
9 Y# S; {: o/ M$ Fwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb A$ X8 k3 s& C8 X# n, _) ^- G
九、 肉片烧茄子
$ I, O! f7 t4 rwww3.tvboxnow.com 主料:茄子400克,猪肉75克。
8 \7 |5 x& b7 y# t 配料:青椒25克,淀粉10克,汤75克,色拉油1000克。
7 O. F" }: D% \1 t 调料:碘盐5克,酱油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,葱姜蒜5各3克,香油5克。) g g! z- @" o$ \) r* }
制作:3 K2 W" k' o" T8 G/ _0 d' B
(1)茄子去蒂洗净去皮,切滚刀块。肉切薄片,青椒洗净切块。葱切丁,姜切末,蒜切片。, s% `' e. T4 t+ s) Z6 |$ o
(2)勺内放油烧六七成热。放入茄块炸金黄色,再把青椒块也放入勺内,稍炸倒出沥油。tvb now,tvbnow,bttvb6 g- |( r" ]3 r9 c3 z
(3)勺内放底油,烧热,放入肉片煸炒,再放葱丁、姜末、蒜片、茄块、青椒块、醋、料酒烹,再加汤、酱油、盐、味精、糖烧开,www3.tvboxnow.com- K' a V# p0 I2 A4 a- Z/ U8 K
用中小火收汁,汁农时,用湿淀粉勾芡,淋香油装盘即好。
- K- Q# q" V% ]/ U, ltvb now,tvbnow,bttvb 关键:炸茄子时油温要高,防止浸油。 tvb now,tvbnow,bttvb- H. v- K* }- \/ m
0 Y+ |5 T( B, H十、 蒸瓤茄子/ o: n) D& W0 q
主料:长嫩茄子400克,猪肉馅100克。
0 W2 z- e- `+ B, ^) Jtvb now,tvbnow,bttvb 配料:鸡蛋半个,色拉油750克,湿淀粉10克。4 r2 x* H0 L S, t' b: _
调料:碘盐4克,味精3克,酱油6克,料酒3克,葱姜末3克,鲜汤100克。
! P6 }& e5 \, R/ D8 m; X1 |+ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作:
' ?; E( a& B# J$ W (1)茄子去蒂洗净去皮,顶刀切成厚0.4厘米的片。肉馅加葱末、姜末、盐、味精、酱油、鸡蛋搅均匀。
3 Q$ i9 m. w8 I7 I: P, ?' kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺内放油,烧六七成热,下入茄片炸约2分钟,见茄片变软,色黄,捞出沥油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _9 @% b1 `. b, Q# {; {) \
(3)将炸好的茄片每两片叠合在一起,中间夹入肉馅,整齐码在碗内,上屉蒸约10分钟,蒸熟后,沥汤扣入盘内。www3.tvboxnow.com! c7 p6 M: ^/ |9 T3 O: q' Q9 R. _
(4)勺内放少许油,烧热,下入蒜末炝锅,再加酱油、盐、味精、鲜汤烧开后用湿淀粉勾成流芡,淋入明油,烧在茄子上即好。
: T, G) x2 P- g, S1 t3 K: T 关键:茄片切的厚度要均匀,掌握好蒸的时间。
$ x* T3 I! s, c8 r7 y7 stvb now,tvbnow,bttvb
^3 @3 ]; q% l- V( kwww3.tvboxnow.com十一、芝麻茄条
! }9 R" M) v& Q" W' X7 l! i- v公仔箱論壇 主料:茄子400克。
1 `2 a4 k5 \- L( utvb now,tvbnow,bttvb 配料:熟芝麻30克,色拉油750克。
: `3 c& a& j5 a& h 调料:酱油15克,碘盐4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,葱姜末各4克,蒜片5克,香油5克,汤75克。公仔箱論壇( q* b4 F2 y% y2 K; |% K
制作:tvb now,tvbnow,bttvb6 M( ^0 l- R% [( [' s7 @# F
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条。7 ^. S0 w' u6 S2 t5 ^' t b
(2)勺内放油,烧六七成热,下入茄条炸2分钟,呈金黄色时捞出沥油。
! j1 I4 d7 t2 S9 H7 A; K3 d+ ~% Q9 ? (3)勺留少许底油,烧热,下葱末、姜末、蒜片炝锅,放入茄条后,再倒入酱油、白糖、料酒、盐、味精、汤、淀粉对好的汁,翻炒
$ Z( z# _$ C1 }2 A; Qtvb now,tvbnow,bttvb 后出勺装盘,撒入芝麻,即好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T7 z: }3 k; W* c
关键:掌握炸茄条的油温。www3.tvboxnow.com5 J. L X" b3 q. }1 }; ^
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十二、炸茄盒www3.tvboxnow.com/ f0 C" T9 j" _. {- V" G- m
主料:长嫩茄子250克,肉馅100克。/ f) }3 A9 D; w9 `: E& Z
配料:水发海米10克,鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克。公仔箱論壇, f' g. C- t* {6 w/ I; d$ H. F
调料:碘盐4克,味精3克,料酒3克,葱姜末各3克,椒盐6克。
- r. D3 j3 k( Z( b; v0 [. ^tvb now,tvbnow,bttvb 制作:
- H x( D& b/ F% N9 n- _% D k$ Gwww3.tvboxnow.com (1)茄子去蒂洗净去皮,切夹刀片。海米切末。tvb now,tvbnow,bttvb3 T! _5 {: ~3 t. u0 K( t. v
(2)肉馅内加海米,葱末、姜末、味精、半个鸡蛋搅均后,放入茄夹内,茄夹沾面粉备用。剩余鸡蛋打入碗内,加面粉搅成全蛋糊,公仔箱論壇. K7 g; \5 g T* E( c8 w
将茄夹拖全蛋糊。
8 I/ L. ?9 y8 J4 }: F9 N (3)勺内放油,烧六七成热,把茄夹逐个下入勺内炸熟,呈金黄色时捞出沥油装盘,放椒盐即好。
2 A) i& r8 z" Ywww3.tvboxnow.com 关键:全蛋糊要调的干稀适度,掌握炸时的油温。
' n& S9 s4 o; {$ i+ b" n& lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 B, r! z6 a( H8 u3 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十三、炒五色茄丝* [4 u0 Q1 L( e& m
主料:茄子350克。; Y+ [( s* [5 }# F P
配料:青椒25克,火腿25克,竹笋25克,川椒10克,猪板油50克,淀粉10克。7 ^4 ]% a6 m0 e& ~9 N
调料:酱油10克,碘盐4克,味精4克,葱姜丝各3克,蒜片5克,香油5克。tvb now,tvbnow,bttvb( w$ M; c& L2 W2 c4 n( `, ~
制作:tvb now,tvbnow,bttvb5 w A0 m' q) i1 M) o& g G
(1)茄子去蒂洗净,切丝。青椒,火腿,竹笋,川椒也切丝。# ]/ f N' V2 M6 G& ]
(2)勺内放油,烧热,用葱、姜丝炝锅,放入茄丝、川椒丝、竹笋丝、火腿丝、青椒丝翻炒,出勺前加味精和蒜片,用湿淀粉勾芡, 1 W0 k8 m R, I( o: r
淋香油出勺装盘即好。
, R/ n S2 r; Z6 X' ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 关键:开始炒时火不能过急,过急易糊。
* W* j9 C) d* c- |, e TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^/ _$ o. K# `7 o1 ~" n% d
十四、番茄茄饼# [1 m, d; o) X" w- z+ T
主料:长嫩茄子250克,肉馅100克。
9 j& ]9 m2 Y0 R# {/ }5 m) I 配料:面包渣100克,鸡蛋2个,面粉30克,胡萝卜10克,湿淀粉8克,色拉油750克。2 W- h. R& \& |# Z
调料:番茄酱30克,白糖20克,米醋5克,碘盐5克,味精4克,葱姜末各克。" R/ S8 U* L6 ]5 j" `
制作:
# I' C9 n( k3 J+ d公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗净去皮,顶刀切厚0.3厘米的圆片。肉馅内加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋半个搅均匀。把切好的茄片,两片叠落,中
8 J* P2 w7 Y# [1 h% i! Q& w, ~ _/ f公仔箱論壇 间夹入肉馅,沾面粉。胡萝卜切成象眼片。
- n2 N% G6 S+ L) y (2)把剩下的鸡蛋打入碗内,搅均匀。把沾面粉的茄片挂蛋液后,再沾面包渣拍实。公仔箱論壇 y" ~' r5 x# [- I( A! u
(3)勺内放油,烧五六成热,将茄饼逐个下入勺里, 炸成枣红色,捞出沥油摆盘。
0 A0 |6 d' E4 @, C. uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)勺内加底油,烧热,放入番茄略炒,再加汤、胡萝卜片、糖、醋、盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,浇淋在茄饼上即好。tvb now,tvbnow,bttvb* e+ Q# [- P; f. f* ?
关键:茄饼沾面色渣时要均匀拍实,避免油炸时脱落。
4 P' X# o! k! A; |: b/ _ A公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) x' t& R) ?/ V$ E- Z
十五、烧熘茄盒
" E: R" [# z5 a* {3 ?8 v& {www3.tvboxnow.com 主料:长嫩茄子300克,猪肉馅150克。8 m3 X- l; M7 s% q' x1 J$ H7 [' D
配料:尖椒25克,鸡蛋2个,水发海米15克,面粉50克,湿淀粉30克,色拉油750克。$ S0 B: s( D- d; p
调料:酱油8克,碘盐4克,味精4克,白糖10克,葱、姜各4克,蒜5克,香油5克。
1 b3 [$ L+ \$ h0 ]$ g6 j/ H" i: I) xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作:
- }4 _% b C! |, {' J$ o: d公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀片。海米切末,尖椒切滚刀块,葱,姜2克切末,2克切丝,蒜切片。
7 O9 _, m( M% P( K) _公仔箱論壇 (2)肉馅加盐、味精、葱、姜末、海米末、鸡蛋半个搅均匀,放入茄夹内,制成茄盒,沾面粉备用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n# {/ c8 }0 K- y
(3)用鸡蛋1.5个,加淀粉20克,面粉30克制成蛋粉煳。6 x: Z2 K' p; `" [8 @; o: F
(4)勺内放油烧六七成热时,把茄盒逐个挂蛋粉糊入勺,炸熟成金黄色捞出沥油。. U& a' Q7 s( ]
(5)勺内放少许底油,烧热用葱姜丝炝锅,加汤、尖椒块、酱油、盐、糖、炸好的茄盒,略烧一会,加味精、蒜片,用湿淀粉勾芡,www3.tvboxnow.com; S9 D' t: A/ E( Z
加香油,颠翻均匀,装盘即好。
, X9 Z6 [. L, a" J- ?6 [5 A/ I 关键:制糊干稀适度,烧时不易过长。www3.tvboxnow.com9 J' X8 f/ O8 I; G
- a" Y% B$ T. P$ T! Hwww3.tvboxnow.com十六、松仁茄花www3.tvboxnow.com: j$ o: H. z4 N7 X9 y
主料:长嫩茄子400克。tvb now,tvbnow,bttvb( i( @5 j% e( N0 k' C
配料:松籽50克,湿淀粉10克,色拉油750克。公仔箱論壇+ s+ R1 E, |8 \8 O
调料:碘盐5克。味精4克,白糖10克,醋5克,酱油6克,葱丁3克,姜末3克,蒜片3克,汤75克。
* i) G2 O2 n; l& E& o1 x公仔箱論壇 制作:公仔箱論壇9 B4 F [( v& q8 X0 @+ j
(1)茄子去蒂洗净去皮,一切两半,再切十字花刀后,改成6厘米X6厘米的块。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A% a: B. F0 @3 {- ]
(2)勺内放油,烧六七成热,放入茄花炸成金黄色,捞出沥油。公仔箱論壇9 `% K7 ^% j4 y5 H
(3)勺内留少许底油,烧三四成热,放入松籽炒出香味,加葱丁、姜末、蒜片、酱油、汤、盐、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,
% [3 d% l+ v; Q$ ^2 r; f$ o( T 烧开,用湿淀粉勾芡, 点香油,装盘即好。
0 u4 b. R+ k2 Y' `tvb now,tvbnow,bttvb 关键:炒松籽时油温不易太热,逐步加热香味大。4 S! Q' M5 E: N/ ?; n' V) l) L" Z
8 t9 U, k9 w* _ R公仔箱論壇十七、素烧什锦茄丁tvb now,tvbnow,bttvb9 l8 ^7 J- i9 H
主料:茄子300然。/ e+ J4 B" w0 y2 O, B& Z% _ a
配料:红、绿柿子椒各25克,竹笋25克,胡萝卜25克,黄瓜25克,湿淀粉10克,色拉油750克。+ Q$ _6 @9 \' W2 U( m5 g' p: |% p
调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,料酒5克,葱丁3克,姜末3克,蒜片3克,汤75克。
$ p2 q5 C5 Y. z: `' `1 G$ D- x 制作:" d" h3 c& n. y( Z3 x* S
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成1.2厘米见方的丁,红、绿柿子椒,竹笋,胡萝卜,共同瓜均切1厘米见方的丁。
" | h: M2 x7 ^% Ewww3.tvboxnow.com (2)勺内放油,烧七八成热,放入茄丁炸呈金黄色捞出沥油。竹笋丁,胡萝丁,红、绿椒丁用油略炸倒出沥油。
7 i5 m, ^; c4 \8 O3 W/ U* X \公仔箱論壇 (3)勺内留少许底油,烧热用葱姜蒜炝锅,再放入茄丁及竹笋丁,红椒丁,绿椒丁,胡萝卜丁,黄瓜丁,醋、料酒烹一下,再加酱
% c, B6 X, h$ x M0 l公仔箱論壇 油、汤、盐、糖、味精烧后再用湿淀粉勾芡,淋香油颠翻均匀装盘即好。www3.tvboxnow.com f! _0 j, g! x3 h
关键:茄丁切的要均匀,配料丁要小于茄丁。 |