給自己留一份空白

『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；. e. o/ o4 T$ R

監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』
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有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。tvb now,tvbnow,bttvb  g# P: F  s% C" e& s8 _
只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。www3.tvboxnow.com1 g6 Q' r: J+ j5 l' w
牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。. g2 K8 K, S" s6 c
不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q# W( P+ x" m+ M; k& J
有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。www3.tvboxnow.com* Y# ?* @% A" v, `4 u
有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。tvb now,tvbnow,bttvb0 k7 v5 k; k; E$ O7 K2 M
當牠爬起來以後，又去找小東西背。
0 h9 \# I' U' K4 e2 V, ~8 n+ V蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，www3.tvboxnow.com! ^! h. w8 K6 N2 D$ Q  B9 B, b9 B

' D# h+ H4 c' Wwww3.tvboxnow.com因此常常掉在地上摔死。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W5 ]! Z$ A( z; t. w; B
我說，+ g6 c5 k# H, z6 n, n
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人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，
" q# C3 }9 D# K當然，不慎失足摔落，是可預期的。0 M- K+ W9 }% h; v# h. q" O  G
偶爾，
* a) [& D. u- v3 ^7 B公仔箱論壇
8 l8 B. G6 x" J: mwww3.tvboxnow.com該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。www3.tvboxnow.com1 @" A) |6 |4 {2 i( W5 ~( @
退一步瞭望海闊天空，公仔箱論壇! v$ j. j$ \% b& q7 o, T) E5 X0 g: T
慢一會體驗流水落葉，
& V" E; N' b3 U6 o3 F公仔箱論壇靜一下聆聽花開花謝。+ {( u7 l8 [' D+ |8 U  ~& N* t, |8 V
事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，
人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，www3.tvboxnow.com  j6 j4 }. `& w. [7 r
通常可以獲得更多的寧靜與省思。
2 v! Z; O; s9 Q9 |中國山水國畫中，
' A5 M1 `8 t( i/ C7 ~留白是最高境界，tvb now,tvbnow,bttvb6 ~# {1 ?5 n6 d- Q" V4 Q& a
很難，
但總得要去嘗試，學習。
. Z8 g. y& ]% |公仔箱論壇公仔箱論壇& O1 d. }4 W! r, ^$ c
清楚看見一生的目標.....* ]# s8 ~& X; I
提高效果的RELAX原則
我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W% G% L% Y% e
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忙碌的結果是否真能達到效果？
9 l2 D- Q# P0 B) D3 P, n, e6 M/ K0 f' ctvb now,tvbnow,bttvb! k& D  ^4 r- Y; I! Y
效果跟效率又有什麼不一樣，tvb now,tvbnow,bttvb( x- E! f% ~1 J8 n  y7 g: {& V

$ l! [$ D: w+ b; @公仔箱論壇我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？tvb now,tvbnow,bttvb/ y! k7 }* h( x, L9 g  g

我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，
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今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。公仔箱論壇3 y# C, i! G) ^, u; F

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  1.R（readjust），重新定位我們生命的價值
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有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。5 f  Y0 D4 K8 y8 j/ ?/ p

舉個例子，
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每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？
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不是我們不認同運動對健康的重要，www3.tvboxnow.com& w: Z1 `' f5 N* \8 F

+ U( z( L% n: T: O4 I/ y公仔箱論壇而是它不那麼緊急。
+ J# ?$ b0 `: J. F" swww3.tvboxnow.com有一位企業經理人，向公司請了三個月假，
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只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，
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9 ~2 h) u% x4 Z% E. U親眼目睹球隊的每一場比賽。www3.tvboxnow.com: i+ ]: F7 F4 T7 O+ p
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假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t" S/ l7 y' w2 r, f0 y( X

- m" h* E' Q+ L沒想到他一點也不喜歡棒球，

+ e- N- y1 s' Mwww3.tvboxnow.com球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，1 u9 j7 t- Y! O; q" h

* o2 \" N4 Q9 j- S- h0 `( v但是他卻非常在乎他的兒子。
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這故事讓我深受感動，0 p& j% Y. ?7 e5 k. a; M$ d5 Z
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提醒我們，7 O! b  {2 y! o8 H

在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。公仔箱論壇6 T1 o, w+ c5 l& [6 `
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2.E（evaluate），不斷地評估所做的
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忙碌了一段時間之後，
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我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。( q/ S2 q: q. c- g; r
www3.tvboxnow.com8 s  c0 A# c2 p: Q
在忙碌的生活中，
) G+ y* i3 f5 @( ~公仔箱論壇
一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，www3.tvboxnow.com/ ^6 J* \) Y" {4 W
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如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。
* _- v& I& M" S* g6 ^$ D: e3 n! `9 {與我共事的一位經理，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V* m1 K* o5 o9 E
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他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，

7 R; u% a/ ^( uwww3.tvboxnow.com回家還要工作五到六個小時。tvb now,tvbnow,bttvb% p% _% W  v4 `

! [% A% G- U! F# J這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。
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4 F( k: q' z  O  G我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，tvb now,tvbnow,bttvb1 O0 N( ~3 b! [4 w: `7 ]& A) ~, u

, }# u2 |( W+ I% F1 ^' [9 U只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，# u( x* e  V: _

沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。
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; ^7 p, S. c' h7 D公仔箱論壇這股證明的心，
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讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。
; E* w2 C' P' J' A3 P" i' ^我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。
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而是在煩忙的生活中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v" c- o' q3 j% i# W+ R" g2 i

# E1 W/ d% t5 M公仔箱論壇不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，* O: ^$ S; b+ H- ?! S

3 Y; v! _% B6 U" k& ^; o撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，www3.tvboxnow.com. v' |% a( r9 J% o' O
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或和孩子散步，或聽美妙的音樂，
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# M. t2 b4 z3 w- N* Z8 ~# u或對關懷我們的家人說些感激的話。0 w3 t! Z; C! g4 y$ M0 F

這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。www3.tvboxnow.com3 ~) |5 f' n3 _5 t* ~! b. E' Z9 \
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3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間
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為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，
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我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。
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我們每天都會面臨許多的挑戰，8 e3 ^% q) O+ B* I
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有許多的事情要做，但是卻沒有做完，
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然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：tvb now,tvbnow,bttvb. j: \  b' x! {/ i9 s6 a* I4 q

「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」
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+ O) `" x1 A* I& e9 o& n; z7 y0 h然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。
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4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：
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經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，
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生活中我們同時扮演其他的角色，如：

+ j+ c' ?3 R9 g1 S公仔箱論壇兒女、父母、朋友、社區公民等，
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在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q  J0 I* w6 ~! @& D
譬如，www3.tvboxnow.com4 G, X  T2 D& f2 g+ F

# _& F. Z  P& ?: hwww3.tvboxnow.com我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，
: h' P1 Q0 h8 Btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B& B! z' r; c, f6 V* j' a0 C% X
而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，tvb now,tvbnow,bttvb% J2 v+ e+ |# B

讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。
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我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。
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  r; I2 ~* }3 |6 M7 C& W希望在我的葬禮上，朋友能夠說：
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「她是我一生最好的朋友，

6 C& `% l# [7 _3 v/ f因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」" p, Q' [. w. }8 k- q2 N
公仔箱論壇9 L; \0 F0 m' |
我們不只有工作上的價值而已，tvb now,tvbnow,bttvb6 ?. }2 g' M0 B0 h, w7 i

我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。tvb now,tvbnow,bttvb2 e: O- I9 M1 u6 W
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5.X（exchange），與人分享美善的生命
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我們需要活出的生命不只是自己，www3.tvboxnow.com0 Z' j+ T/ {3 W8 D2 f
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而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，
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像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。8 C  j; P7 U0 y2 O  Q! H0 A6 Y

6 I' o  ~2 w! R2 H4 K) P0 U+ b逆向而行，生命活得光彩' e" Z' `2 q2 a& s
現在我們安靜思考，
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想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：tvb now,tvbnow,bttvb$ X( m; }" k/ e, f/ Y
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孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？
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或者我們讓人記住的只是：公仔箱論壇" F, C+ e/ T0 s! y; Z) U$ q

& d! Q% B& D' d9 stvb now,tvbnow,bttvb「哦！他是一個工作狂」，& Y/ T- ?. s) i6 b" e
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我們一生中扮演許多的角色，
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時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。
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因此，公仔箱論壇$ E; c& e7 Z# H& L( Z, U  q! {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K+ u1 W1 E! m3 s2 \4 q. _1 C6 C2 m+ J6 a
我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，公仔箱論壇' Y7 @9 S- i3 _

+ `& ?% r+ J4 {) ]讓我們成為有效率又效果的人。

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