給自己留一份空白

『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；www3.tvboxnow.com- b; J! ^, Z) [7 Y* Z* ~. `

監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』tvb now,tvbnow,bttvb" Y; o+ A0 j1 m- O- K7 L( z

! h! D, h! q. R, h0 Z& k有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。
$ L7 D3 r0 l7 T: b; U: \只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。7 C) t* R( ^2 R  U
牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。; K' F3 R1 h4 Y) |
不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。
/ W" Q4 N: W) H) x9 M1 X' N% O有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。
" O7 U4 r0 G) H2 C$ c公仔箱論壇有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }. v$ p, D0 g# o- Y
當牠爬起來以後，又去找小東西背。2 k. w7 }( p. B1 Z; J; i! \# @6 u
蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，tvb now,tvbnow,bttvb' I3 u+ z/ F  e7 L+ ]  r
公仔箱論壇5 ]: }$ R( ?! Q9 l
因此常常掉在地上摔死。
6 W8 x, W, F0 d% R* ?! Z公仔箱論壇我說，
3 P6 Y/ |# y% X! ]
人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，tvb now,tvbnow,bttvb0 R; R7 a# G4 u% n. l$ Z0 [: V  A
當然，不慎失足摔落，是可預期的。tvb now,tvbnow,bttvb) H$ T8 v$ e1 y, K# C. J& Y1 j
偶爾，+ Y8 b  a( a5 L9 J+ @( ]

, t  _( L1 a, W; M0 A+ _, h; X該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。
退一步瞭望海闊天空，9 W$ v8 e. M/ e& q$ s$ J
慢一會體驗流水落葉，tvb now,tvbnow,bttvb5 p& a! F$ O' Y. M/ {7 ?) r
靜一下聆聽花開花謝。
事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，
人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，- p$ Q* p$ g* \1 u
通常可以獲得更多的寧靜與省思。3 B% e$ l' b) n* b4 N
中國山水國畫中，
% l2 ~* M* n' F7 Xwww3.tvboxnow.com留白是最高境界，
很難，
但總得要去嘗試，學習。
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清楚看見一生的目標.....公仔箱論壇# {4 |5 j% D. F6 N) Q
提高效果的RELAX原則www3.tvboxnow.com3 t+ V/ U5 Z' a* R9 K
我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。) g  S7 P& g  M0 z6 h
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忙碌的結果是否真能達到效果？
7 x. f- A$ Q5 ^' i' n0 u. Uwww3.tvboxnow.com$ ~/ G' s1 N- W# F6 o( Z
效果跟效率又有什麼不一樣，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J1 F* _9 m: b! i! J; b

我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？5 u- A8 g6 |" F' o" W+ Z- H! f! W* ]

. \5 Y/ c2 C$ X4 @# N我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，tvb now,tvbnow,bttvb' [, _  a  K8 k1 x1 K( H2 o; y' z3 U

) z3 Q$ C3 t) A! [! l. F, P& Y) k今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。

$ I* u+ @. l3 L6 ytvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com0 F' z: p. f2 g5 m$ i' ^& b
1 F" Z) s  n% O& _& P9 M
  1.R（readjust），重新定位我們生命的價值

/ m  P6 b5 u% g有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。

$ _8 l3 y* Z' y  O& g舉個例子，公仔箱論壇. u2 _" M6 B5 N9 f& Z9 `# G

每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？

不是我們不認同運動對健康的重要，公仔箱論壇# [/ s/ C- Q8 s. b- s% ?  C5 K

而是它不那麼緊急。
& g- w9 R: `0 g; V( L公仔箱論壇有一位企業經理人，向公司請了三個月假，
4 T% V, i: I2 R( t# [' z
& ~8 s6 J' i8 Z' ]) t只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，
9 E7 a1 R+ T' c7 Y4 j" y- A
親眼目睹球隊的每一場比賽。

; ~5 y+ D$ \! f) l/ d0 }假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h" Q# Z$ K$ b2 G- s# Z, [% ~
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沒想到他一點也不喜歡棒球，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a0 F" @% Z5 p% m  i
球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，
$ [% ?; M! x# F- z+ P5 ?, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _" u, p1 ~/ Z
但是他卻非常在乎他的兒子。www3.tvboxnow.com% ?5 k" Y( i9 H! T" {- O

這故事讓我深受感動，5 N3 M+ I% ~3 O8 x6 b5 D2 z- W

/ M+ G4 U/ ^8 z, {: r公仔箱論壇提醒我們，
4 F2 U- o$ u) `' h0 k+ I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \& W1 Z, e. p# K
在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。
) P' o7 l3 s* f公仔箱論壇
% v/ k8 i" L( j" [9 ?  k2.E（evaluate），不斷地評估所做的6 b: I6 A6 G8 U, u+ W

. [8 C. X( |1 M& v# l7 ~忙碌了一段時間之後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b/ x% I; L( p8 ^! I$ W7 a
公仔箱論壇5 G3 f2 {4 G3 B/ x% g
我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。

  x. M$ Z2 l1 Utvb now,tvbnow,bttvb在忙碌的生活中，
) H% l( ?+ _$ Z6 E公仔箱論壇
8 @% I* L# F- t1 D( Swww3.tvboxnow.com一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，www3.tvboxnow.com3 \+ r) H3 j' p3 y, \

如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。公仔箱論壇& t. {$ @  X4 C  H- ]  t) h) Z
與我共事的一位經理，
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他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，

回家還要工作五到六個小時。

這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {2 q. F! S  p$ r

我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，' J7 Q9 O; x4 ~& K4 r

只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，# ?" b& u) E; N# c; W
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沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。
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這股證明的心，  O" v, v: u, R

4 Q: L5 b% B1 I公仔箱論壇讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。
4 r8 ^4 O4 U) v2 j* lwww3.tvboxnow.com我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。公仔箱論壇) z  U+ A  @" j7 q* E8 B  w( S

& C% d. ?# e% ~: t而是在煩忙的生活中，www3.tvboxnow.com! \5 g: O0 U- b: T$ B
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不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，
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撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，
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或和孩子散步，或聽美妙的音樂，
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或對關懷我們的家人說些感激的話。tvb now,tvbnow,bttvb: \" v: M, q* I# e* U
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這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。8 o, h" m( Z- H, k, f

3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間www3.tvboxnow.com3 w3 Z" Q+ w1 C

# o$ T! d9 G; Q: T為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，' @( |/ x$ W/ b, `- Q+ _
www3.tvboxnow.com$ w$ g6 U2 m  P" C* T& E. Z) B
我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。
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我們每天都會面臨許多的挑戰，
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有許多的事情要做，但是卻沒有做完，
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然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：2 J7 L* A. F9 ?

* ^4 V6 A' _" _「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」
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8 u7 |1 ~% q+ s公仔箱論壇然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。
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) m2 M( X9 j2 z( ~, |4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：
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經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，6 Y8 E* D2 u" b

生活中我們同時扮演其他的角色，如：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _2 ?2 s' K& O/ F" X+ S

兒女、父母、朋友、社區公民等，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w! i$ T) w5 S1 v  l! q9 \
tvb now,tvbnow,bttvb" c- ~/ |6 s: t8 Z! j! @
在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？tvb now,tvbnow,bttvb+ m# I% q- Q# X3 r( N
譬如，
  ~7 X7 ~0 _+ qwww3.tvboxnow.com
/ `2 I  {5 n; l& T2 t公仔箱論壇我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，www3.tvboxnow.com0 ~9 r, t+ ]. {0 i% A
公仔箱論壇: F: u4 F: q2 ~: m; R+ M; g
而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，2 }+ z! r! t% q9 f' f
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讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。0 J) R# k& ^* J7 w2 }* G' t& t

我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。7 E2 d' ^6 `. G2 M+ F% j
9 H( X+ C! V: n3 K7 l+ l) W
希望在我的葬禮上，朋友能夠說：www3.tvboxnow.com( [# }% G5 K) c& F1 ~

' d4 o9 t9 M: v; l2 S5 s+ p6 J「她是我一生最好的朋友，* c% D9 h5 T; m: T0 Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q+ [3 i# v% Z3 v; x
因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」www3.tvboxnow.com  W- P. [8 [2 D; W
4 I# `* X9 {) q$ u$ V7 X
我們不只有工作上的價值而已，

" X* T9 |: s! U* G& b我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。
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5.X（exchange），與人分享美善的生命6 e, t! R3 T+ {% R9 Y* \

2 l& r, G! m4 ewww3.tvboxnow.com我們需要活出的生命不只是自己，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N# k. ~' V7 B! B
tvb now,tvbnow,bttvb8 I; m0 t& w7 Y) q/ O
而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，
9 ?; }7 X1 u( L) Q0 h; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U  w- c- w. U0 s2 N
像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。tvb now,tvbnow,bttvb( t" Q6 ~8 X% V5 y7 G2 A9 V% v; ^

逆向而行，生命活得光彩- x  L* b' b& C$ H9 L
現在我們安靜思考，
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% p) o/ U$ M, E6 rwww3.tvboxnow.com想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^9 k: |+ u8 `1 x' ^
孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？公仔箱論壇  G( g" r0 Y5 q
公仔箱論壇, U( I; g1 y7 O. R* S3 @) J# R
或者我們讓人記住的只是：
8 w4 ~( |( j: {公仔箱論壇
( f+ x% o  t) x& B0 D$ d' `/ f「哦！他是一個工作狂」，

1 [' R3 a9 U" Y我們一生中扮演許多的角色，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \) L- P0 x, c8 ~5 [- K

) u4 X) Y# y* @) ?% y* p4 r時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。www3.tvboxnow.com) O* X0 m3 q7 {2 d

因此，" z- A7 r$ k# Y/ t

我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，
tvb now,tvbnow,bttvb. [9 K, u" _/ H7 p: x9 I
讓我們成為有效率又效果的人。

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