給自己留一份空白

『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；
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監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』
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有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。
5 n8 ]/ C* t! [5 r% \公仔箱論壇只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。
牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。www3.tvboxnow.com4 N8 E0 k5 @' w& X+ l1 ]- ]/ i
不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。# w7 g6 K* g+ E; K. q
有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。
+ W* w$ Y" a: x. @; i" d) Q- Q! w有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G* u7 Z) w; P
當牠爬起來以後，又去找小東西背。
蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，www3.tvboxnow.com. _' [- ^) j3 e, k
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因此常常掉在地上摔死。tvb now,tvbnow,bttvb; [2 T3 T1 `2 g& l! o5 G+ d0 B
我說，
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人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y4 K' p% }3 t# q
當然，不慎失足摔落，是可預期的。
9 W5 H7 J$ l' W$ R! V公仔箱論壇偶爾，

該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。
退一步瞭望海闊天空，
慢一會體驗流水落葉，
1 F6 T1 [: i, ?# P1 n靜一下聆聽花開花謝。
+ |. _5 D/ |3 p- |公仔箱論壇事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，
人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，公仔箱論壇* R5 d* n& Y4 \2 |# N
通常可以獲得更多的寧靜與省思。
中國山水國畫中，
留白是最高境界，公仔箱論壇  C( r  j& Y! C% Y0 I2 L2 p
很難，
但總得要去嘗試，學習。
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清楚看見一生的目標...../ [" V; y, P& F% d% ~/ N
提高效果的RELAX原則www3.tvboxnow.com7 j6 k- C; u0 Y/ F5 K  \
我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。www3.tvboxnow.com. x& X- C0 k& s$ c  P
www3.tvboxnow.com6 r( i; u1 }* C! R* @, k7 ?, @
忙碌的結果是否真能達到效果？公仔箱論壇  x) b0 `( M- S' L
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效果跟效率又有什麼不一樣，& S: `& s' M( ^9 i

4 {0 g; F, `6 [" q/ A5 q  ?9 s我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y0 l- K- z) ]/ |! z, w

( Y1 e1 Y) Z0 Btvb now,tvbnow,bttvb我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]/ ~3 G, V7 k4 X" x1 m

8 C. \! ]( O2 N/ r: @0 h+ ^/ ?- {今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。
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1 a! A( z% O+ ]) D+ x  1.R（readjust），重新定位我們生命的價值
/ h' _/ e2 z4 ntvb now,tvbnow,bttvb0 B. b, O. u+ i+ ?2 i
有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。0 X0 D# x& R" e2 Q/ P

, w* x# x0 x8 a# B# W舉個例子，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c; P$ M1 }5 k. k6 R5 Y
公仔箱論壇$ T7 v1 p/ F/ \
每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？

不是我們不認同運動對健康的重要，
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而是它不那麼緊急。
6 o2 H' ?, P" ?  r有一位企業經理人，向公司請了三個月假，' M4 s; D. J& t4 i! @+ U
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只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，www3.tvboxnow.com  H3 l: ?: F3 A

親眼目睹球隊的每一場比賽。公仔箱論壇7 _" ~$ u/ x4 d1 W

假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？
2 {( ?& n, S1 l  twww3.tvboxnow.com
( ]# L! h; b( d7 ~公仔箱論壇沒想到他一點也不喜歡棒球，
, s3 n/ D$ D. g- `. `) u2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  {- S  V6 u6 p( S
球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，4 r' y1 s6 @4 N+ P- A" b  m& _+ C
公仔箱論壇6 P$ K5 N! o1 C8 }8 {  p2 L
但是他卻非常在乎他的兒子。

這故事讓我深受感動，
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提醒我們，

在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。
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2.E（evaluate），不斷地評估所做的- h& j% t* _$ i8 b: d6 x) m
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忙碌了一段時間之後，公仔箱論壇0 }. q2 r  g( G% ]: y
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我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。tvb now,tvbnow,bttvb2 o. }) F+ [& X3 S+ }

7 l) K6 C1 i8 L5 J在忙碌的生活中，www3.tvboxnow.com! p6 g0 m) n5 U6 s2 ^0 U

8 n' d. Q; A, B. _4 T5 Z0 }一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，

如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。
1 h* E0 y, h$ y: g4 k# F公仔箱論壇與我共事的一位經理，

他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，% d3 a5 A3 F8 f- E% Q

9 W3 F3 K3 o: ]6 a回家還要工作五到六個小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y0 u! w5 A1 v: Y

這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。
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% r3 W$ a% B2 @. ^6 Cwww3.tvboxnow.com我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，2 l2 r5 U( f+ o7 P7 I! e; _

4 t& M( x; {, g, L/ F5 v* g只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，www3.tvboxnow.com4 k6 ]$ T$ S4 R0 s
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沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。
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這股證明的心，www3.tvboxnow.com( I+ [/ `- e4 R( |- u* ^

. i4 ?) u( f0 F# H) m$ a公仔箱論壇讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。; e* L* x) q. q# m8 M
我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。
, M, U+ Y  C+ B% I$ t公仔箱論壇www3.tvboxnow.com3 z* S+ V. D9 R8 x/ \4 t
而是在煩忙的生活中，tvb now,tvbnow,bttvb9 h( \* |  g7 z% ^

不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，

: o( h' W$ @( C" V公仔箱論壇撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，$ I* X+ [* ^: q* T. p% b8 Z

3 P. g: T3 J9 h/ m公仔箱論壇或和孩子散步，或聽美妙的音樂，
5 F9 T: B  B. k! n, e. f# W  p# gtvb now,tvbnow,bttvb( W6 I0 ?# j/ i0 a, }
或對關懷我們的家人說些感激的話。
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這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。
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3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {) }' V, \* f4 x

為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，
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我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。
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我們每天都會面臨許多的挑戰，, x7 r# y1 d: ?  I& j* ~) u1 A
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有許多的事情要做，但是卻沒有做完，
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( c0 J/ P) k6 k$ J5 ^然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：! ~: n" I: q3 A/ h# i, b9 A
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「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」/ c; J. e: d0 w' {$ F& [4 _* a1 V
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然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U( E1 C6 Z- |7 c1 g6 i
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4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：
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經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A- H( i+ D7 R- Y
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生活中我們同時扮演其他的角色，如：公仔箱論壇, p7 e( V" |) e- b4 i! {

7 w- D! `/ w# z5 T9 e# u& |) }兒女、父母、朋友、社區公民等，
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在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？
譬如，

) w% X8 h4 I% h& g- t0 v我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，

而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，, w$ {/ Q# M  ]& L& a; t
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讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。
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我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k/ c, ~5 d* f3 \1 |  q, X) j6 T
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希望在我的葬禮上，朋友能夠說：) B; f; O9 @7 t* B
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「她是我一生最好的朋友，
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因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」
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我們不只有工作上的價值而已，
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我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。
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5.X（exchange），與人分享美善的生命

& r1 O" |  ^) C公仔箱論壇我們需要活出的生命不只是自己，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i! B/ |5 M6 [' b) |

而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，: r5 b! w+ C: A1 i+ [
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像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。
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逆向而行，生命活得光彩
* {2 z/ V+ |7 D: ?, y% v( h3 h現在我們安靜思考，
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想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：
3 ^( L+ G- b+ G% \tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% }9 R+ u5 W( U- G+ d6 `
孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T  s; m3 T+ C7 n% M6 Q
tvb now,tvbnow,bttvb( o$ g& ?- j; H
或者我們讓人記住的只是：www3.tvboxnow.com5 Z- F6 s% }4 |, }+ i
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「哦！他是一個工作狂」，
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8 E: V2 S% r" q; t公仔箱論壇我們一生中扮演許多的角色，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q4 }9 H7 b+ `9 Y0 i" q
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時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。公仔箱論壇. s/ H! \# i# D
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因此，
3 J/ h$ _% Y/ o, A, ]公仔箱論壇公仔箱論壇' j$ B7 B8 q! Y* }6 m, q) @3 @
我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，www3.tvboxnow.com# B! {: V% m: T

讓我們成為有效率又效果的人。

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