[生活小百科] 使用鍵盤的訣竅

Jpke

長期使用鍵盤容易造成手腕酸痛！你應該學習如何安全使用鍵盤：0 C4 J- O: r! V: G8 r
        1.注意鍵盤高度：鍵盤高度應剛好讓手臂自然下垂，且前臂與地面平行。
& f* S( X6 K; r' V# p' g7 nwww3.tvboxnow.com        2.注意打字力道：打字太用力，會影響手指與手部。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g3 U. p6 h9 A
        3.使用快速鍵或巨集：使用快速鍵及巨集，可以減少鍵入的次數，對於長期使用鍵盤的工作者，有很大的影響。
6 Y* e1 u- U+ J9 G  d8 ^公仔箱論壇        4.使用腕靠板：使用腕靠板讓腕部及手部成一直線。可選擇厚度與鍵盤同高，且有襯墊的腕靠板，才能讓腕部舒服地靠著。

Spsb

搭配坐姿跟螢幕距離調整好，不然光是鍵盤的使用還不能減少使用電腦的疲勞。www3.tvboxnow.com: e" s. \( [. ^9 H' I  h
當然如果再配合一把好鍵盤那就更完美了^^

ls1209

長時間使用後或者做下伸展運動會比較好～