[中式食譜] 蓮葉綠豆乳鴿湯

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材料：# [) w0 h/ \! v/ F" f
鮮蓮葉一張公仔箱論壇  B0 U8 `( R8 Y" v
綠豆二兩www3.tvboxnow.com  `3 b, v! E' U- n  C
陳皮一角www3.tvboxnow.com+ m; I/ J6 g5 K: [/ q) q6 N
乳鴿二隻公仔箱論壇( j6 h7 |! |+ c
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做法：
  n, ^! U, R# J% d% y& J# e" U1) 蓮葉、綠豆、陳皮分別用水洗淨。陳皮用溫水浸軟備用。
/ z1 g) r& T4 `& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2) 乳鴿劏淨抺乾，於沸水中煮數分鐘以清除血水。tvb now,tvbnow,bttvb& @; h5 {! O( Y0 O) I! W1 R
3) 將綠豆、陳皮、乳鴿置煲中加入適量清水，以中火煲兩小時。再加入蓮葉煲半小時，以幼鹽調味，即可飲用。
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& [5 @7 E  k" `2 @3 q4 Z5 }效能：0 z# r: Q. l' S& P4 S
此湯消暑清熱，解瘡毒，止痕癢。當暑天飲用此湯，可防治熱痱的發生，對注重皮膚保養的女仕們，此湯亦不可不常飲用。