[中式食譜] 蓮葉綠豆乳鴿湯

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材料：tvb now,tvbnow,bttvb3 U/ Y& \9 B) h* z/ G
鮮蓮葉一張
: ?) g9 J5 I  o6 j! B  Y綠豆二兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s9 ~$ `, E* U9 y# W
陳皮一角
2 j( i, w& G5 y7 \乳鴿二隻" f2 ^8 A7 L) b; O7 }$ ?

5 L' f, A1 F' m2 O) W- xwww3.tvboxnow.com做法：公仔箱論壇. J9 L3 b$ u! a
1) 蓮葉、綠豆、陳皮分別用水洗淨。陳皮用溫水浸軟備用。tvb now,tvbnow,bttvb- y8 i$ h! e8 ]/ Z  u+ J
2) 乳鴿劏淨抺乾，於沸水中煮數分鐘以清除血水。
; l1 p  Z+ T5 [5 w3) 將綠豆、陳皮、乳鴿置煲中加入適量清水，以中火煲兩小時。再加入蓮葉煲半小時，以幼鹽調味，即可飲用。
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效能：www3.tvboxnow.com- k% ]7 V+ C2 w9 ~
此湯消暑清熱，解瘡毒，止痕癢。當暑天飲用此湯，可防治熱痱的發生，對注重皮膚保養的女仕們，此湯亦不可不常飲用。