其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』
1 N+ D, Y9 i* p1 A: v( m ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>
9 {, F5 S1 f( e- g公仔箱論壇> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。tvb now,tvbnow,bttvb7 S* C- L3 |) C
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> 白木耳是養顏秘方，
! N E; B. c* C+ [+ S. c' |www3.tvboxnow.com> 卻鮮少人知道。 公仔箱論壇) x e; i: x- z8 c+ X
> 人隨著年齡的增長，
" c A6 [/ _+ D公仔箱論壇> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失，
9 z7 x* a& I$ _! {2 @# U6 ^) Stvb now,tvbnow,bttvb> 然後皮膚漸漸鬆弛，失去彈性。www3.tvboxnow.com6 l6 |2 l" |" S/ ^
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> 至於如何補充膠質(膠原蛋白)，tvb now,tvbnow,bttvb1 A0 z/ E U$ Z2 h- P) n% P
> 用擦的是沒用的，
, a4 ^' P( r3 W3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 因為膠原蛋白是 大分子，tvb now,tvbnow,bttvb5 @* G0 J6 v0 V M
> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度，
, o: t. h9 y# {www3.tvboxnow.com> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
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1 H8 j7 o9 z6 b/ n; F, v1 m> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)www3.tvboxnow.com" \5 G# E& ^: Y) j
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩
7 M: }7 }; B! k% Ztvb now,tvbnow,bttvb> 都是 富含膠質的食物，
* N) i% w" e$ u { Fwww3.tvboxnow.com> 如果以現在女性在乎身材為前題， ; }$ D; r) N+ q8 W$ \3 ?- L
> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。 * n1 r0 U7 \% G/ b2 H* ]
>
1 z/ @ e9 S8 h1 K> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩% _9 X. r" E6 D. D
> 之前是聽人家說，公仔箱論壇3 c7 [9 i$ A/ J1 A
> 有錢人吃燕窩，沒錢人吃白木耳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^" }: S: \$ h0 X; b& r
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> 但最近看雜誌說，
r0 W' L# l. V [& ?8 B8 l( H> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗，
' o$ F; C% Z& {5 X. F( v3 ? rwww3.tvboxnow.com> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚，9 S7 q/ y1 j* o& I( }4 f
> 頓時覺得自己真是有眼光，
8 V' c& j) t4 {www3.tvboxnow.com> 所以我覺得話應該改成：www3.tvboxnow.com$ y3 q# E$ U3 g* X& y9 h
> 外行人吃燕窩，內行 人吃白木耳。
% ]7 q8 w+ b- } h5 |www3.tvboxnow.com>
) `& _- c5 I) l> 至於如何煮白木耳:/ n2 |5 Y7 Y7 x
>
* z0 Q- r4 p. }6 M3 q% Y E& V> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳，
3 v7 C! C& ]. j2 ^公仔箱論壇> (千萬不要買純白木耳 ,' @$ a& D, x- H5 i: G1 ^! x" m
> 因為純白木耳煮不爛)。 公仔箱論壇+ n. p/ S# \6 z( Q
> 2.拿1片去泡冷水泡軟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p- o3 ^- u# t3 \
> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。
" J& Q$ s; i; S+ k Q$ z4 q> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。
: o% {5 q6 i0 n, J& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
! \# `: w1 d( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。tvb now,tvbnow,bttvb6 L1 r% s2 i# L. A. |
> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
9 L9 a/ c7 S# v* C公仔箱論壇> 6.如何調味也看個人需要。
! W) N1 Y: w3 ?6 Ytvb now,tvbnow,bttvb> (加龍眼乾紅棗，加蓮 子糖水，
' J5 S8 h7 D9 l) d5 c" f! x% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 單加糖水，加蜂蜜， 加果糖，或冰糖 ...)
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> 一 星期煮1片約可吃五天。0 R3 L. q& U( H+ @6 G' z% C f
> 一天 吃一碗， : o9 @4 a$ V5 U9 {3 M/ |
> 當妳 照上面方法，
" D, ?8 _2 |' f: B6 \5 ?5 U> 用果 汁機打爛黃木耳去煮，會發現：tvb now,tvbnow,bttvb3 Z/ V. B3 W+ P; V/ P$ s
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
( X1 W, @7 P. Otvb now,tvbnow,bttvb>
4 ^2 m/ N" P P. i. G5 {公仔箱論壇> 第 一個反應就是，+ g. Q' x) P+ ?$ E0 z' R
> 搞不好許留山的燕窩，
' o9 O) Z( l7 D3 q% g; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 就是 這樣做出來的？
/ R6 v( l; \! R2 _6 ~( Q> 真是 無從考證起！
% `6 p6 A+ [' K: W" o& q> 所以愛美的女性，
8 ^9 _7 g+ A5 [! z9 R$ @5 \, Swww3.tvboxnow.com> 愛美不假手他人， 3 L4 W5 t; J C ^8 D4 S
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧! |
發表於 2012-9-9 10:50 AM
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HI!THANK FOR YOUR EFFORT !!!
發表於 2012-10-20 07:36 PM
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